🌹 📖 #چگونگی_عملکرد 🎙سنت ششم ، قسمت چهاردهم 🆔 @oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹 ✳️ #نیایش_صبحگاهی : ای که عشقت، خورشیدیست، که به درون تک تکِ سلول‌های وجودم نفوذ میکند، روشن می‌کند، زنده می‌کند. نرم می‌کند، احیاء می‌کند، ذوب می‌کند. هستی انسان را دگرگون می‌کند. ناب می‌کند، و انسانِ جدیدی می‌سازد. تنها نیروی اراده، انسان را دگرگون نمی‌کند. تنها زمان، انسان را دگرگون نمی‌کند، اما عشق، انسان را دگرگون می‌کند. زیرا عشق، طریقِ خداوند است و خداوند، عشق است ...! 💟 جان جانان🙏 ‼️مرا در خورشید فروزان عشقت ذوب کن‼️ 🆔 @oftadegan

🌹 در این لحظه ، یکم تیر ماه 🆔 @oftadegan

💢 ۱ تیر 👇👇👇 👌 در این لحظه؛ من به کسانی که قابل اعتمادند، اعتماد می‌کنم. 🔹 در جلسۀ CoDA من افرادی را پیدا کردم که طوری مرا درک می‌کنند که دیگران، بیرون از برنامه کمتر می‌توانند این کار را بکنند. 🔸 من با دادن اطلاعات از خودم به آنها اعتماد می‌کنم. 🔹 این اطلاعات را نمی‌توانم به راحتی با دیگران مشارکت کنم. 🔸من اعتماد می‌کنم که دوستان برنامه‌ای من، مرا قضاوت نمی‌کنند، از من انتقاد نمی‌کنند و نمی‌گویند که این طور احساس نکن و تلاش نمی‌کنند که مرا درست کنند. 🔹 من یاد گرفته‌ام که خردمندانه و با تدبیر انتخاب کنم که به چه کسانی اعتماد کنم. 📖 صفحۀ ۹۴ 🆔 @oftadegan

🔶 بازتاب های روزانه 📅 1 تیر ماه 🔸 حالا آزادم فهميدم كه در جهان موقعيت های بسيارى هستند كه من بر آنهـا هيچ قدرتى ندارم. اگر آنقدر آماده باشم كه اين واقعيت را درباره الكل بپذيرم، بايد به اين موضوع هم مثل موضوعات ديگر اعتراف كنم . مـن بايد آرام باشم و بدانم كه او خداست نه من.    [ از ديدگاه بيل ] دارم ياد ميگيرم كه پذيرش را در تمام موقعيتهاى زندگى تمرين كنم تا بتوانم از آرامش ذهنى لذت ببرم. زمانى زندگى جنگـى مـداوم بود زيرا احساس می كردم كه هر روز بايد با خودم و اطرافيانم بجنگم. سرانجام، در اين جنگ باختم. نتيجه اين شد كه مست  می شدم و برای بدبختی هايم گريه می كردم. وقتی اين افكار را كنار گذاشتم و به خـدا اجازه دادم تا بر زندگی ام احاطه داشته باشد، كم كم به آرامش ذهنـى رسيدم. امروز، من آزادم. ديگر نيازى نيست با كسى يا چيزى بجنگم. 🆔 @oftadegan

🌹 مراقبه روز ، یکم تیر ماه 🆔 @oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹 ✳️ روز به روز ، یکم تیر ماه : امروز به خاطر زاهد و باتقوا شدن و یا پرهیزگار شدن دعا نمی‌خوانم. چرا؟ چون می‌دانم که هرگز به تقوا و پرهیز و زهد نخواهم رسید، من فقط نیاز دارم که نیایش کنم و از انرژی حاصله، برای فقط امروز، که در رأس آن بهبودی خودم و رساندن پیام و خدمتگزاری در گروه استفاده خواهم برد. امروز دعا کردن برایم مثل فانوسی شده است که در سیاهی شب راهم را روشن می‌کند، در این حالت است که به قدرتی اتصال پیدا می‌کنم، که بدانم در کجای مسیر، در حرکت به سمت خداوند قرار دارم. آیا امیدوار هستم که دست از خود خواهی و خود ستایی بردارم تا بدانم که عاجز و ناتوان هستم، سپس با قدرت بی‌انتهای خداوندی به توانایی برسم؟ آیا اجازه می‌دهم که جوانه‌های عشق در من به گلبرگ‌های زیبای دوست داشتن خودم و دیگران و خداوند تبدیل شود؟ آیا می‌دانم که فقط با تسلیم شدن به قدرت عشق خداوند، قادر هستم که به معایب و نواقص شخصیتی‌ام به عنوان یک انسان پی‌ببرم؟ من باید به‌خاطر بسپارم که من فقط برای درست کردن افکار و رفتار خودم به برنامه آمده‌ام، نه برای عیب‌جویی و درست کردن هویت و شخصیت دیگران، من خود نیازمند اصول برنامه هستم ...! "می‌گذارم خداوند خدایی و من هم بندگی کنم" 🆔 @oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹 ✳️ به‌نام خودآ : 🗓 امروز یکم تیرماه 🌵آخرش که چی؟!🌵 من نمی‌گم برای چیزی که از دست رفته غصه نخور می‌گم فکر کن ببین غصه بخوری چی درست می‌شه؟ من نمی‌گم برای یه رابطه که یقین داری انتهاش سرانجامی نیست تلاش نکن می‌گم ببین تلاش کنی انتهاش چی می‌شه؟ من نمی‌گم سیگار نکش مواد مصرف نکن به بدنت آسیب نزن من می‌گم ببین اون‌هایی که ته این راه و رفتن به کجا رسیدن که تو برسی؟ گاهی انتهای یک مسیر انقدر تلخ هست که شیرینیِ کل مسیرُ به کامت زهر می‌کنه و تا آخر عمر تلخیش به جونت می‌مونه هر زمان هرکاری قرار هست بکنی یکم هم به انتهاش فکر کن و اون‌هایی که قبل از تو این مسیرُ رفتن ...! ‼️من به اهدافم با تفکر خواهم رسید‼️ 🆔 @oftadegan

▪️عشق من عاشقم باش ▪️داریوش ترانهٔ متن فیلم «علف‌های هرز» ترانه‌سرا: ایرج جنتی‌عطایی آهنگساز: واروژان 🆔 @oftadegan

به عنوان تازه وارد در برنامه ی na ممکن است بیشتر به اعضایی که وضع مالی بهتر یا ظاهری مناسب دارند جذب شویم. ما ممکن است به پول ، ملک ، و یا شهرت آن ها به منزله ی میزان موفقیت شان در بهبودی نگاه کنیم . برای ما ممکن است هنوز درک کاملی از این موضوع که برنامه ی na یک کار درونی است نداشته باشیم و ندانیم که دست آورد این برنامه بیش تر به رشد روحانی و آرامش خاطر بستگی دارد و نه به دارایی یا روش زندگی. 📘#راهنما_رهجو صفحه ۳۷ 🆔 @oftadegan

#کتاب‌ازدیدگاه‌بیل صفحه 75 🆔 @oftadegan

📗 #صخره_را_رها_کن صفحات 122 و 123 « قدم هفتم » ما با فروتنی از او خواستیم که کمبودهای اخلاقی ما را برطرف سازد . ( داستان جو مک کیو ) 🆔 @oftadegan