🌹🌹🌹🌹🌹 📚 فقط برای امروز : 🗓 چهارم تیر ماه 📣 نه فقط خوش شانس 《 فرآیند به باور رسیدن، سلامت عقل را به ما باز می‌گرداند! قدرت لازم برای به حرکت در آمدن از این باور نشآت می‌گیرد. 》 📘 #کتاب_پایه به باور رسیدن فرآیندی است که از تجربه شخصی نشآت می‌گیرد! همه ما این تجربه را در اختیار داریم؛ همه معتادانی که در NA به بهبودی دست پیدا می‌کنند، گواه محکمی دارند بر وجود نیروی مهربانی که در زندگی به سود آن‌ها عمل می‌کند! از این گذشته، افرادی که امروز در حال بهبودی هستند، افراد خوش اقبالی هستند!‌ بسیاری از معتادان در اثر این بیماری می‌میرند و هرگز آن‌چه را ما در معتادان گمنام پیدا کرده‌ایم تجربه نمی‌کنند ...! فرآیند به باور رسیدن مستلزم تمایل به پدیرفتن معجزات به عنوان معجزه است! همه ما در معجزه پاک بودن در اینجا شریک هستیم و هر یک از ما صاحب معجزات دیگری هستیم که فقط کافیست به آنها اذعان کنیم! از چند حادثه یا مصرف افراطی و یا فجایع دیگر جان سالم به در برده‌ایم؟ آیا می‌توانیم به زندگی خود در گذشته نگاه کنیم و متوجه شویم که فقط "خوش‌شانس" نبوده‌ایم؟ تجربه ما در بهبودی نیز مثال‌هایی را از وجود نیروی برتری که به سود ما عمل می‌کند، ارائه می‌دهد! وقتی می‌توانیم برای مشاهده نشانه‌های نیروی برتر و مهربانی که به سود ما عمل می‌کند، به اطراف نگاه کنیم، اعتماد به اینکه این نیروی برتر در آینده به ما کمک خواهد کرد، ممکن می‌شود! اعتماد، قدرت لازم برای پیشرفت را در اختیار ما قرار می‌دهد ...! 📖 فقط برای امروز : "بهبودی من فراتر از اتفاق است! قدرت من از این آگاهی نشات می‌گیرد که نیروی برتر من هرگز مرا نومید نکرده و به راهنمایی من ادامه خواهد داد." 🆔@oftadegan

🌹 📖 فقط برای امروز 🗓 چهارم تیر ماه 🆔@oftadegan

‍🌹 🎼 سالما ✍ راحم تبریزی 🗣 استاد فرجیان 🆔@oftadegan

🌹 📗 کتاب پاک زیستن 📖 صفحه 87 ، پاراگراف 2 🆔@oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹 ✳️ مراقبه امروز : 🗓 4 تیرماه امروز در حلقه بی‌انتهای عشق الهی گام برمی‌دارم و اجازه می‌دهم تا تمام وجودم کانون نورانی و هسته درخشان عشق شود! من ایمان دارم در پرتو این عشق تمام جهان معجزه‌وار عوض می‌گردد ...! 💟 خداوندا سپاسگزارم🙏 🆔@oftadegan

🌹 📖 چگونگی عملکرد 🎙سنت هفتم ، قسمت دوم 🆔@oftadegan

🌹 مراقبه روز چهارم تیر ماه 🆔@oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹 ✳️ #نیایش_صبحگاهی : 💟 خدای من🙏 صبح دیگری آمد و باز همه‌جا پر از عطر توست، تمام درهای رحمت و مغفرتت باز است، می‌خواهم در آغوشت رها شوم و در آرامش محض با دل‌های آرام متصل شوم، کمکم کن ...!  ‍ ‍ امروز هم با توکل محض بر تو رزاق و کریم، بهترین راه‌حل‌ها برای حل هر مسئله‌ای را پیدا می‌کنم و من آرام و مطمئن مسیر آرزوهایم را می‌پیمایم ...! "چه خوش روزی که خورشید جلال تو به ما نظری کند" ✅ با خودت ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﻦ : ‌« آغوشم را برای خیر و نیکی گشوده‌ام هم‌سو با کائنات حرکت می‌کنم کامیابی حق من است زیرا من انسانی قدرتمند هستم » 💟 خداوندا سپاسگزارم🙏 🆔@oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹 💢 ۴ تیر 👇👇👇 👌 در این لحظه؛ من به خاطر زمان‌های بد سپاسگزارم. 🔹 من بخاطر تمامی تجربیات زندگی‌ام، خوب و بد سپاسگزارم. 🔸 اگر می‌توانستم به گذشته برگردم و کار متفاوتی انجام دهم و فقط روزهای خوبی داشته باشم، به چه کسی تبدیل می‌شدم؟ 🔹 می‌دانم که آن کسی که امروز هستم نبودم. 🔸 روزهای خوب به آرامی و با لذت سپری می‌شوند، اما از روزهای بد خیلی چیزها در مورد خودم یاد گرفتم. 🔹 زمان‌های بد، قدرت مرا آزمایش می‌کنند و چشمان مرا به روی مسائلی که نیاز دارم بررسی کنم، باز می‌کنند. 🔸 الآن من تجربیات دردناکم را به عنوان فرصت‌هایی برای رشد می‌بینم. 🔹 در این لحظه‌ها من بیشتر در مسیر بهبودی پیش می‌روم. 📖 صفحۀ ۹۷ 🆔@oftadegan

✅ فایل صوتی در اين لحظه 👈 ۴ تیر  🆔@oftadegan

🔶 بازتاب های روزانه 📆 4 تیر ماه 🔸 خیابان دو طرفه من از خدا خواستم و او هم سستی هايم را بخشيد. امـا تـا خـودم همكارى نكنم او كاملاً مرا از بديها پاك نميكند.      [ دوازده گام و دوازده سنت ]   وقتی دعا می كردم، خیلی از اشتباهاتم را كه بايد بخشيده می شد، به زبان نمی آوردم. فكر كردم كه اگر اين چيزهـا را جلـوى خـدا ذكـر نكنم، او هرگز از آنها با خبر نمی شود.نمی دانستم كه اگر خودم، خـودم را به خاطر گناهانی كه در گذشته مرتكب شده ام ، ببخشم، خدا نيز مرا خواهد بخشيد. هميشه به من آموخته بودند كه بايد برای سفر آخـرت آماده شوم، اما تا زمانی كه به انجمن نيامدم (زمانيكه صادقانه بخشيدن و بخشوده شدن را خواستم) هرگز نفهميدم كه زندگی خود سفر است . تا زمانيكه من بخواهم تغيير و مسئوليت هايم را بپذيرم، سـفر زنـدگى  بسيار لذت بخش است. @oftadegan

🌹🌹🌹🌹🌹 ✳️ روز به روز ، چهارم تیر ماه : ما امروز اعتقاد داریم که دوستانی پیدا کرده‌ایم، که قبلاً نداشتیم. دوستان قبلی ما برای ادامه‌ی دوستی‌مان چیزی از ما توقع داشتند. بدون چیزی با ما از در رفاقت در نمی‌آمدند. اکنون دوستانی در گروه یافته‌ام که بدون توقع کاری، به من عشق می‌ورزند و در هر حالت و موقعیتی حاضرند به من کمک کنند. این دوستان مرا نصیحت نمی‌کنند، اجبار نمی‌کنند، به خاطر چیزی با من دوستی نکرده و توقع و انتظاری در مقابل کمک‌شان ندارند. آیا خداوند را به خاطر داشتن این چنین دوستان و محیطی امن به نام جلسات که با خیالی آسوده حرف دل و بغض گلو باز می‌کنم سپاس می‌گویم؟ آیا اطمینان دارم که رازم را فاش نکرده و ناشناسی من را حفظ خواهند کرد؟ آیا می‌دانم اگر به این گروه و راهنمایم اعتماد نکرده و حرف‌هایم را در خودم نگهدارم، بازهم در منجلات وابستگی و هم‌وابستگی‌ها غرق خواهم شد؟ آیا متوجه هستم که بازگشت به زندگی با شیوه‌ی گذشته مرا بیشتر دچار وابستگی‌های خطرناک‌تر خواهد کرد؟ آیا بهتر نیست که به افکار خودم و تخیلات و توهماتم اعتماد نکنم و دست از مقاومت بردارم و تسلیم اصول خودیاری برنامه شوم و خودم را آسوده کنم ...؟! ‼️با کله‌ی خودت راه نرو‼️ 🆔@oftadegan