روحِ راهنمایی [نامه‌های دوستانهِ "پدر اد" ، "اس‌جی" و "بیل ویلسون"] مقدمه ناشر، پیشگفتار، مقدمه #روح‌راهنمایی 🆔 @oftadegan

📚 سنت و مفهوم ۱۱ 🎙 #مسعود_ف 📆 ۱۷ آذر۱۴۰۰ 🆔 @oftadegan

مایک ال - صفحه ۲۰ 🆔 @oftadegan

📘#دوازده_قدم_دوازده_سُنت - قدم اول - صفحه ۲۶ 🔹ما تصور می‌کردیم که در الکلی‌های گمنام باید اعتماد به نفس را یاد بگیریم، لكن عاقبت درک می‌کنیم که نه تنها اعتماد به نفس برای‌مان مفید نیست، بلکه خطراتی را در بر خواهد داشت. راهنمایان متذکر شدند که ما قربانی یک نوع وسوسه فکری هستیم، که اراده‌ی انسان نمی‌تواند آن را در هم بشکند و هیچ‌گونه پیروزی فردی در برابر چنین وسوسه ای میسر نیست و آلرژی یا حساسیتِ حاصل از این بیماری، سیر نزولی را طی می‌کند. الکل هم‌چون شمشیر دولبه‌ای بر روی ما بود؛ ابتدا با یک دیوانگی به مشروب‌خواری محکوم می‌کرد و سپس با یک آلرژی بدنی؛ که نهایتاً در این فرآیند ما را به نابودی می‌کشاند. معدودند کسانی که بتوانند در مقابل چنین تهاجمی، پیروزی را از آن خود سازند. آمار نشان می‌دهد که الكلی‌ها هیچ‌گاه به تنهایی قادر به دوباره‌سازی نبوده‌اند و ظاهراً چنین امری از بدو گرفتن آبِ انگور حقیقت داشته است. 🆔 @oftadegan

📚 داستان شخصی و ۱۲ قدم 🎙 سمیرا کرمانشاه 📆  یکشنبه    ۱۴۰۳/۰۴/۰۳ 🆔 @oftadegan

📚 اهمیت تغییر باورها در بهبودی 🎙 مونا از آمریکا 📆  یکشنبه    ۱۴۰۳/۰۴/۰۳ 🆔 @oftadegan

یک اصل روحانی برای هر روز ۴ تیر ماه 🆔@oftadegan

#ارتباط‌حقیقی #چهارم‌تیر 🆔@oftadegan

پیام امروز گریپ واین مهم نیست در زندگی من چه اتفاقی می افتد، مهم نیست که چقدر چیزها بد به نظر می رسند، من همیشه می توانم چیزی برای شکرگزاری پیدا کنم اگر به اندازه کافی به دنبال آن باشم. «نه در آتش»، مسا، آریزونا، مارس 2010، هوشیاری عاطفی 🆔@oftadegan

پیام امروز گریپ واین-۲۵ ژوئن «تحمل» آن هنریست که بتوانی خود را از نگاه دیگران ببینی — و از آن عصبانی نشوی.. ژوئن ۱۹۶۴، «برداشت‌های کوتاه»، نشریه AA Grapevine 🆔@oftadegan

۱۴۰۴/۴/۴ خط قرمز #دفتر_سوم_برگهای_زرین_AA 🆔@oftadegan

🎙آقای Jeffry لس آنجلس 📆سه شنبه ۱۴۰۴/۰۳/۲۷ 🆔@oftadegan