هدایت شده از عشق به زندگی سالم
🌸🍃
🍃
🔖فواید دلک( ماساژ) از دیدگاه طب ایرانی:
#دلک در طب ایرانی اهمیت فراوانی دارد و به نوعی جزء ورزش محسوب می شود:
1️⃣ #مواد_غلیظ موجود در عمق اعضا را که به وسیله ورزش خارج نمی گردد، خارج می نماید.
2️⃣باعث جابجایی مواد از عضوی به عضو دیگر می گردد.
3️⃣.به #چاق یا #لاغر کردن اعضا به صورت موضعی کمک می نماید.
4️⃣ اثر #روغن های دارویی را به اعماق بدن می رساند.
@hakimshirazi313
✅از رایج ترین انواع کاربرد دلک استفاده از آن در همراهی با #ورزش می باشد که بر دو قسم است:
@hakimshirazi313
❇️قبل از ورزش:
به منظور آماده سازی عضلات ورزشکار برای انجام ورزش انجام میشود. از ماساژ به میزان سبک آغاز و به ماساژ سنگین پایان می پذیرد.
@hakimshirazi313
❇️بعد از ورزش:
به منظور برطرف کردن #اسپاسم هاو خارج کردن مواد زائد باقیمانده درعضلات۶ ورزشکار و با روغنهایی چون #روغن_بابونه و #روغن_شوید انجام میگردد. از ماساژ سنگین آغاز و به ماساژ سبک پایان می یابد.
@hakimshirazi313
🌸یکی دیگر از کاربردهای دلک، ماساژ کودکان و نوزادان است که مطالعات امروزی نیز تاثیر مثبت آن را بر بهبود الگوی #خواب و روند #رشد وزنی و قدی آنها نشان می دهد.
🖋حکیم شیرازی
🌿طب سنتی ایرانی 🌿
♦️لطفا انتشار بدهید👌
https://eitaa.com/hakimshirazi313