🔘غذاهایی که پوست را خوش رنگ می کنند: .  ✔️زرده تخم مرغ عسلی🍳  ✔️ماءاللحم یا عصاره گوشت ✔️نخودآب با ماهیچه  ✔️فالوده سیب🍎(سیب رنده شده همراه با گلاب و زعفران و کمی عسل) ✔️ انجیر(خون لطیف و رقیق تولید میکند)  ✔️زعفران و میخک(باعث نشر خون به پوست می شوند)  ✔️قلیه با هویج و پیاز🧅 و انگور🍇 پخته  ✔️ترب ،تره و سیر ✔️پیاز پرورده در سرکه طبیعی انگور ✔️مربای هلیله  ✔️زیتون سیاه🫒  ✔️شیر بز🐐 ✔️ آب خیسانده نخود  ✔️جوشانده انیسون ✔️ انار شیرین ✔️گوشت لطیف پرندگان مثل جوجه🐥 ✔️خروس و بلدرچین ✔️دمنوش زوفا #زیبایی #پوست_خوشرنگ https://eitaa.com/oil_pharmacy