ایتا - صالحین حضرت ام البنین(س) #تغذیه

✳️تقویت فوری حافظه

💠موادی که فورا حافظه شما را تقویت میکنند 👇
🔸سیر
🔸مویز
🔸فندق
🔸کنجد
🔸تخم خرفه
🔸زرده تخم مرغ

#تغذیه
#سلامت
@Omolbanin_hhz

19 مشاهده04:27

صالحین حضرت ام البنین(س)

✳️سیر و بروکلی بخورید سرما نخورید.👇

🔸اگر می خواهید زمستان امسال را بدون سرماخوردگی بگذرانید سیر و بروکلی را وارد برنامه‌ غذایی‌تان بکنید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود.

#تغذیه
#سلامت
@Omolbanin_hhz

8 مشاهده09:15

صالحین حضرت ام البنین(س)

✳️خوردن روزانه از غذاهای تندمی تواند خطرمرگ ناشی از سرطان،
بیماری های قلبی،
ریوی 
دیابت راکاهش دهد 

🔸مخصوصااین روند در بانوان بیشتر از مردان است

#تغذیه
#سلامت
@Omolbanin_hhz

7 مشاهده08:43

صالحین حضرت ام البنین(س)

✳️کسانی که دچار سردی معده و کبد، رفلاکس و نفخ هستند:
می‌توانند به غذایشان فلفل سیاه اضافه کنند.
اما چون این ادویه،درجه گرمی بالایی دارد نباید در مصرف آن زیاده‌روی کرد.


#تغذیه
#سلامت
@Omolbanin_hhz

7 مشاهده20:29

صالحین حضرت ام البنین(س)

✳️ برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد، جوشانده عناب را دریابید

🔹عناب سیستم ایمنی را تقویت میکند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند!

#تغذیه
#سلامت

@Omolbanin_hhz

30 مشاهده11:53

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی