😆#طنز😆 ❄️میخواست برف رو هوشمندانه بریزه پایین😂🤣😂 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

📽 آخرین گفتگو با شادروان حلیمه سعیدی؛ 🌸من آقا را از همه دنیا بیشتر دوست دارم، 🌷 از پسر شهیدم هم بیشتر دوست دارم. 🌺روحش شاد🌹 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

‼️#توجه‼️ 🌀اگر شب‌ها بی خوابی سراغتان می آید چند دانه #بادام بخورید، 🔸 بادام حاوی مواد مغذی خواب آوری چون منیزیم و کلسیم است که به راحتی چرخه ی خواب شما را تنظیم میکند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

📿#این_الرجبیون خداوند نقطه می گذارد ؛ جلوی تمام جمله های پر اشتباه که تا امروز بر دفتر وجودت 📖ثبت کرده ای ...و تمام. می توانی از سر خط___ شروع کنی اگر بخواهی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#دوشنبه_های_امام_حسنی...💚 🌀حیرت مکن که عشق به عالم گره گشاست 💚عشقی که مرده زنده کند، عشق مجتباست...❤️ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

❤️#دوشنبه_های_امام_حسینی🌷 🤚معجزه سلام بر امام حسین(ع) 🎤سخنران استاد #عالی 🌹اسلام علیک یا ابا عبدالله🌹 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#طب_کاربردی 🕰تاثیر خواب بر زیبایی👇 🔸بیخوابی و بدخوابی می‌ تواند عوارض زیادی برای پوست شما ایجاد کند. ⏰اگر شما 6 تا 8 ساعت خواب شبانه کافی نداشته باشید، آثار خستگی روی پوست ‌تان دیده می ‌شود. 🛌خواب کافی سبب تنظیم متابولیسم بدن شده و موجب دفع مواد زاید و سمی از عضلات، کبد و پوست می‌ شود. 🛌هنگام خواب، دستگاه گوارش شما استراحت می ‌کند و حتی سیستم عصبی ‌تان تغییراتی می‌ کند که لازمه بازسازی و بازتوانی آن است. 🔸گویا خواب شبانه کافی، پادزهر استرس است و روز بعد که از خواب بیدار می‌ شوید، شادابی پوست و رفع خستگی عضلات‌ را برای تان به ارمغان می ‌آورد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/oomidaneh