#شب_زیارتی_ارباب 🌷اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ 🌹وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْن 🌷ِوَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَيْن 🌹ِوَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ ‏ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#امیدانه🌱 هر #جمعه براه مانده چشمانم من منتظر وصال جانانم کی می‌رسد آن ظهور موعودش پایان برود فصول هجرانم ای کاش که روی او عیان گردد آید سبب سرور چشمانم کنعان دلم در انتظار اوست تا پای گذارد او به کنعانم ای یوسف فاطمه گل نرگس ای ملجأ عاشقان، بهارانم بازآ و تو غیبتت ببر پایان ای حجت بی مثال پنهانم طاقت نبود دگر فراقت را بنمای ظهور،جان جانانم عجل لولیک الفرج یا رب در حسرت روی او پریشانم شعر:اسماعیل تقوایی #امام_زمان ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌐#شگفتیها🔻 فتبارک الله احسن الخالقین 👌تامشغول دیدن عظمت خلقت الهی هستید، زبان خودرا هم به زیباترین دعا یعنی ۱۴#صلوات زینت دهید. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#حریم_مهرورزی💞 🧕خانمها بدانند به همون اندازه که شما از تعریف‌های شوهرتون اعم از اینکه ❤️"چه دستپخت خوبی داری" یا 💖"تا حالا به زیبایی تو ندیدم" 😍خوشحال و ذوق زده میشید 👈مطمئن باشید به همون اندازه هم شوهرتون از چنین تعریف‌های خوشحال میشه 👈پس گاهی به او بگید: 👌"چقدر قوی هستی" ،⛰ "تو همون مردی هستی که همیشه آرزوش رو داشتم" ،❤️ 💞بهش بگین "این هنره توئه که در اوج قدرت این همه مهربونی" ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#تلنگر 💥مشاجره ها و نزاع ها نور باطن را خاموش می کند. ☹️بسیاری از بی حالی ها و عدم نشاط ها به جهت مشاجرات و درگیری های لفظی است. کم منزلی داریم که درآن پرخاش و تندی نباشد! روزی چندتا پرخاش باشد، برکات را از منزل می برد. 🔻حتی اگر حق هم با تو بود، در امور جزئی و شخصی مشاجره نکن چون کدورت می آورد. ✅مرحوم علامه #جعفری از صاحب دلی نقل کرد: در موضوعی که گمان می کردم حق با من است داشتم با همسرم مشاجره می کردم؛ ناگهان صورت باطنی غضبم را نشانم دادند! بسیار کریه و زشت بود! آن صورت نزدیکم آمد و گفت: ای کثیف! ساکت شو! همین که متنبّه شدم فوراً دست همسرم را بوسیدم و عذرخواهی کردم! 🌷#استاد_فاطمی_نیا (ره) 💐نثار روحشان صلوات و فاتحه ای هدیه کنیم ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🕌#دهه_کرامت رفیق بی ریا آقا امام رضا ✨♥️ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

⛱#حجاب_فاطمی⛱ ◼️حجاب‌یعنی پوشیدن‌سالم ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 👌بهترین و بدترین ورزش‌ها برای مفاصل کدامند⁉️ ⬅️ زانو : ❌👇ورزش‌هایی که نباید انجام شود: فوتبال، 🤺شمشیربازی، 🏉راگبی، 🤼‍♂ ورزش‌های مبارزه‌ای ، 🏓تنیس ✅👇ورزش‌های مناسب آرتروز زانو: 🚶‍♂پیاده روی بر روی زمین صاف، 🏊‍♀راه رفتن در آب و شنا ⬅️ مفصل ران: ❌👇ورزش‌هایی که نباید انجام شوند: ⛹‍♂ورزش‌های با توپ، 🏇 اسب سواری، 🤾‍♂پرش، 🤼‍♂ورزش‌های مبارزه‌ای ✅👇ورزش‌های مناسب آرتروز ران : 🚶‍♂پیاده روی، 🏊‍♀راه رفتن درآب و شنا، 🚵‍♀دوچرخه‌سواری، 🌊غواصی، 🚣‍♀ قایقرانی ⬅️ مفاصل ستون فقرات "کمری": ❌👇ورزش هایی که نباید انجام داد: 🚵‍♀دوچرخه‌سواری، اسب سواری، 🤾‍♂پرش، 🤼‍♂ورزش مبارزه‌ای، 🏒گلف، 🏓تنیس. ✴️البته دوچرخه سواری جهت کمردرد ناشی از تنگی کانال نخاعی نسبتا مناسب است ✅👇ورزش‌های مناسب آرتروز کمر : 🚶‍♂پیاده روی، 🏊‍♀راه رفتن در آب و شنا ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی یکی از راه های درمان #افسردگی 👇 ☀️نور #خورشید بهترین داروی ضد افسردگی طبیعی است. اگر دچار افسردگی هستید قدم زدن در طبیعت، در زیر نور خورشید به مدت 21 روز و روزانه یک ساعت افسردگی شما را به صورت چشمگیری بهبود می بخشد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌐🇮🇷#غرورآفرین_و_پرافتخار🇮🇷🌐 📸 پست اینستاگرام سایت رهبر انقلاب همزمان با صفر شدن تعداد تلفات کرونا در ایران بعد از ۲ سال و ۱۰۰ روز ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌕#انوار_الهی ✅ قرائت سوره مومنون در روزهای #جمعه باعث عاقبت بخیری میشود. ❤️ #پیامبر_اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: 🍃 هر کس سوره مؤمنون را در روز جمعه بخواند و به این امر مداومت نماید منزل او در فردوس اعلاء با پیامبران مرسل باشد و نیز فرمودند: اول و آخر این سوره از گنجهای بهشت است. 📖 درمان با قرآن، ص ۶۴ اَللّهُــــمَّ_عَجـِّــل_لِوَلیِّــــکَ_الفَـــــرَج🎋 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#جمعه_های_انتظار حکایتِ ما و فراقِ تو... 🌸#العجل_امید_زهرا(س) 🌼#مهدی_جان ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#شنبه_های_نبوی 👈#اندکی_تفکر👉 🔸چرا صلوات بفرستیم 🔷فايده ی صلوات به چه كسی ميرسد؟ به ما يا به پيامبر صلوات الله عليه؟ 🔶صلوات بر محمد وآل محمد كاری از كارهای ما به شمار می رود و علم و عمل انسان سازند و عين حقيقت انسان ميشوند. 🔷بنابراين همانگونه كه ساير اعمال در ساختن ما نقش دارند، صلوات نيز چنين است. در حالی كه انسان كامل، در كمال به فعليت رسيده است و مبرای از امكان استعدادی است 🔶پس صلوات نصيب كسی ميشود كه از نقص به كمال و از "قوه " به "فعليت " می رود نه عائد كسی كه عاری از "قوه " است و به فعليت تمام رسيده است. 📘هزار_و_يك_نكته علامه حسن زاده آملی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🕯🖤#روح_خدا 📸 تصویری مبهوت‌کننده از حضور ‌۱۲میلیونی در مراسم تشییع بنیان‌گذار کبیر انقلاب اسلامی «امام خمینی (ره)» ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d