📺برنامه پخش دعای عرفه از تلویزیون 🔹شبکه ۱: ساعت ۱۶:۱۵ از صحرای عرفات 🔹شبکه ۲: ساعت ۱۷:۳۰ از حسینیه هدایت 🔹شبکه ۳: ساعت ۱۷ از حرم امام رضا(ع) 🔹شبکه‌ ۴: ساعت ۱۶:۳۰ از مصلای امام خمینی(ره) 🔹شبکه ۵: ساعت ۱۵:۳۰ از حرم عبدالعظیم حسنی(ع) 🔹شبکه قرآن: ساعت ۱۵:۳۰ از کربلای معلی 🔹شبکه افق: ساعت ۱۷ از حرم حضرت معصومه (س) 🔹شبکه آموزش: ساعت ۱۷ از حرم امام خمینی (ره) 🔹 شبکه جام‌جم: ساعت ۱۷ از حرم شاهچراغ (ع) tn.ai/2740166 @TasnimNews ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ⁉️چرا وقتی رانندگی می کنم کمردرد می گیرم؟ 🚚رانندگی به‌عنوان عامل خطر ایجاد کمردرد در افرادی که بیش از 4 تا 5 ساعت در روز رانندگی می‌کنند، شناخته شده است. 🚛قبل از شروع رانندگی باید صندلی خودرو را تنظیم کرد👇👇 ⭕️صندلی را نباید زیاد عقب کشید چرا که در این حالت سطح زانوها پایین‌تر از سطح ران قرار می‌گیرد و گودی کمر افزایش می‌یابد که نتیجه آن کمردرد است. ⭕️باید صندلی را حداقل به میزانی که زانوها بالاتر از سطح ران قرار بگیرد، جلو کشید. در این حالت به دلیل وضعیت مناسب‌تر انحنای ستون فقرات و بازتر بودن سوراخ‌های بین‌مهره‌ای که محل خروج ریشه‌های عصبی است، احتمال فشار بر این ریشه‌ها هم کمتر می‌شود. ⭕️برای اینکه بدانیم میزان جلو یا عقب بودن صندلی خودرو مناسب است یا نه، باید در حالتی که فرمان را به دست گرفته‌ایم و دست‌ها به صورت قیچی از روی هم عبور می‌کنند، مجبور به حرکت به سمت جلو نشویم و همچنین پاها نیز باید نسبتا کشیده باشد. ⭕️اگر صندلی خودرو طوری که برخی رانندگان دوست دارند زیاد عقب کشیده شود، علاوه بر اینکه باعث افزایش گودی کمر می‌شود، به دلیل اینکه راننده مجبور است تکیه ندهد، قوز پشتش هم افزایش می‌یابد و این خمیدگی پشت باعث احتمال ایجاد همزمان دردهای پشت و گردن خواهد شد. نکته دیگر، زاویه قسمت پشتی صندلی است که نباید عمود باشد. بهتر است که زاویه با افق حدود 100 تا 110 درجه باشد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#حریم_مهرورزی💞 💠#آیت_الله_حائری_شیرازی 💕برکت ازدواج، به محبت، انس و اعتماد طرفین با یکدیگر است. 💞برکت ازدواج به یکی شدن دو طرف است. 💖اگر زن وشوهر با هم صمیمی شدند، نان جو در دهانشان از کباب برگ، خوشمزه تر است. اگر با هم سر لجبازی افتادند و کشمکش و بدبینی با هم داشتند ، کباب برگ در دهانشان از نان جو کم مزه تر است. 💝اگر به هم اعتماد داشتند ، زندگی روی حصیر برایشان از نشستن روی قالی کرمان راحت تر و اگر به هم اعتماد نداشتند قالی کرمانی برایشان از حصیر سخت تر است. 💗اگر به هم اعتماد داشتند خانه کوچک و محقر و تاریک برایشان از کاخ و ویلا وسیع تر و با روح تر است و اگر نسبت به هم بدبین شدند باغ و ویلا برایشان از یک خانه کوچک هم تنگ تر است. #ازدواج ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💗#دلبرانه💗 ❤️#عاشقانه_به_سبک_شهدا... 🍂قهر بودیم، درحال #نماز خوندن بود 📿نمازش که تموم شد، هنوز پشت به اون نشسته بودم... 📕کتاب شعرش رو برداشت و با یه لحن دلنشین شروع کرد به خوندن... 🍂ولی من باز باهاش قهر بودم!!!!! کتابو گذاشت کنار...بهم نگاه کرد و گفت: 🦋غزل تمام...نمازش تمام...دنیا،مات سکوت بین من و واژه ها سکونت کرد!!!! باز هم بهش نگاه نکردم....!!! 💞اینبار پرسید: #عاشقمی؟؟؟ سکوت کردم.... گفت : 💛#عاشقم گر نیستی لطفی بکن نفرت بورز.... #بی_تفاوت بودنت هر لحظه آبم می کند... دوباره با لبخند پرسید: 💞عاشقمــــــی مگه نه؟؟؟؟؟ گفتم: نـــــــه!!!!! گفت: 💜#لبت نه گوید و پیداست می گوید دلت آری... #که_این سان دشمنی یعنی که خیلی دوستم داری..." 😍زدم زیر خنده....و روبروش نشستم.... دیگه نتونستم بهش نگم که وجودش چقد آرامش بخشه... 🤲بهش نگاه کردم و از ته دل گفتم... خدارو شکر که هستی.... 📹راوی:مرحومه حکمت همسرشهید عباس بابایی🌷 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💚#انرژی_مثبت💚 🤲خدایا تو پناهگاه منى 🍁زمانى که راه ها با همه وسعتشان درمانده ام کنند، 🍂و زمین با همه پهناوری اش بر من تنگ گیرد 🤲دعای عرفه امام حسین علیه السلام 🙏در دعاهاتون فراموشمون نکنید. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

📜 اعمال روز عرفه روز نهم ماه ذی الحجه ♦️اگر چه این روز به اسم عید نامیده نشده است، اما از اعیاد عظیمه است و روزى است که حق تعالى بندگان خویش را به عبادت و طاعت خود فرا خوانده و مَوائد جُود و احسان خود را براى ایشان گسترانیده است. در این روز شیطان خوار و حقیرتر و رانده تر و خشمناک ترین اوقات خواهد بود. روزی که حاجیان در سرزمین عرفات وقوف می کنند و نغمه ربنا را به لب جاری می سازند. ♦️ از برترین اعمال این روز قرائت دعای عرفه است که این دعا میراث کلام دلنشین اربابمان حضرت ابا عبدالله الحسین (ع) می باشد. 🌿عرفه یعنی: 1_ کسب معرفت و یاد گرفتن انگاه که جبرییل مناسک حج رابه ابراهیم خلیل الرحمان می اموخت چون به عرفه رسیدند به اوگفت : عرفت؟ ! یعنی یادگرفتی واوپاسخ داد اری لذااین روزراعرفه نامیده شد. 2_ اعتراف به گناه. این روز روز اعتراف به گناه است در حضور پروردگار 3_ به معنی صبروشکیبایی وتحمل سختی 🔶اعمال روز عرفه 🔹1_ غسل كه مستحب است قبل ازظهر انجام شود. 🔹2_ زيارت امام حسين كه ازهزار حج وهزارعمره و هزارجهاد بالاتر است. 🔹3 _ بعدازنمازعصروقبل ازدعاي عرفه , دوركعت نمازبجااورد ونزدخدابه گناه خوداعتراف کندتابه ثواب عرفات رستگارشودوگناهان او امرزیده شود. دراین نمازدررکعت اول بعدازحمد توحید ودررکعت دوم بعدازحمد سوره کافرون رابخواند 🔹4_ مستحب است نماز امیرالمومنین خوانده شودکه چهاررکعت است دردوتا دورکعتی درهر رکعت بعدازحمد پنجاه مرتبه سوره توحید را بخواند. 🔹5_ روزه , برای کسی که می تواند روزه بگیردو مانع دعا خواندن او نشود 🔹6_ صدمرتبه سوره توحید صدمرتبه ایه الکرسی صدمرتبه صلوات برمحمدوالش 🔹7_ ده مرتبه استغفار: استغفرالله الذي لااله الاهو الحي القيوم واتوب اليه. 🔹8_ ده مرتبه ياالله. ده مرتبه يارحمان . ده مرتبه يارحيم. ده مرتبه يابديع السموات والارض ياذى الجلال والاكرام . ده مرتبه ياحي ياقيوم . ده مرتبه ياحنان يامنان . ده مرتبه يالااله الاانت. ده مرتبه امين. 🔹9_ خواندن دعای پرفیض عرفه امام حسين(ع) 👈اگرهمه این موارد رانمی توانید انجام بدهید , بعضي هارا كه مي توانيد , انجام بدهيد. آب دريارا اگر نتوان کشید هم بقدرتشنگی باید چشید. 💠 چند حدیث از پیامبر اکرم (ص) در مورد روز عرفه 🔸۱-خداوند در هیچ روزی با اندازه روز عرفه، بندگان را از آتش دوزخ نمی رهاند. 🔸۲- برخی از گناهان جز در عرفات بخشوده نمی شوند. 🔸۳- گناه کارترین فرد در عرفات کسی است که از آن جا باز گردد در حالی که گمان می برد آمرزیده نخواهد شد. ‌✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

⛱#حجاب_فاطمی⛱ هیچ بحثے درباره پوشش زن از هجوم تبلیغاتی غرب متاثر نباشد مثلا : حجاب داشتہ باشیم اما چادر نداشتہ باشند❗️ 💢این فڪر غلطے است چادر بهترین نوع حجاب است یڪ نشانہ ملے ماست. #مقام_معظم_رهبری ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

هرچه حضرت امام حسین (ع) در دعای عارفانه عرفه اش ازخدا طلبید ارزانی گل وجودتان 🌸🍃 التماس دعا🙏 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

📖 متن دعای عرفه ⭕️ با فونت درشت و خوانا ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

📖 عرفه‌ای در کنار مادرم 💠رهبرانقلاب: یادم است هنوز بالغ نبودم که اعمال #روز_عرفه را بجا آوردم. مادرم خیلی اهل دعا و توجّه و اعمال مستحبّی بود. می‌رفتیم یک گوشه حیاط منزل و ساعتهای متمادی، اعمال روز عرفه را انجام می‌دادیم. مادرم می‌خواند، من و بعضی از برادر و خواهرها هم بودند، می‌خواندیم. دوره جوانی و نوجوانی من این‌گونه بود؛ دوره اُنس با معنویات و با دعا و نیایش. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🏴 #شهادت_حضرت_مسلم(ع) 👌 #نماهنگ بسیار شنیدنی 🎙مقام معظم رهبری ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

أَشْكُو إِلَيْكَ غُرْبَتِي وَ بُعْدَ دَارِي ...(دعای عرفه) خـدایـا دلم برایت تنگ شده به تنهایی حسین رحم کن ... #یـــوم‌العـــرفه...🧡 #عرفه💚 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#به_یاد_سردار 🌷#سردار_شهید_احمد_کاظمی 🌷#سردار_شهید_حاج_قاسم_سلیمانی 🌷#سردار_شهید_مهدی_باکری 📽 صحنه عجیبی که مهدی باکری هنگام شهادت دید 🇮🇷 #دفاع_مقدس 🌷#شهید_عرفه ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#یا_امام_رضا(ع) 💠امام رضا(ع): كسى كه فقير مسلمانى را ملاقات نمايد و بر خلاف سلام كردنش بر اغنيا بر او سلام كند، در روز قيامت در حالى خدا را ملاقات نمايد كه بر او خشمگين باشد. #دلتنگم #الّلهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍوَعَجِّلْ‌فَرجَهُمْ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🦋☘🦋☘🦋☘🦋☘🦋 عید سعید قربان، عید عبادت و بندگی مبارک باد 💚💐💐💚💐💐💚💐💐💚 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌴یک داستان یک تلنگر(۱۲۹)🌴 🔻قربانگاه نفس🔻 📽ذبح اسماعیل دستور و امتحانی بود که از سوی خدا، در خواب به حضرت ابراهیم داده شد تا فرزندش اسماعیل را قربانی کند. 💠ابراهیم و فرزندش فرمان الهی را پذیرفتند، اما جبرئیل مانع اثر کردن چاقو شد و یک قوچ بهشتی توسط ابراهیم، به جای اسماعیل ذبح شد. 🐏سنّت قربانی در روز عید قربان یادبود رخداد ذبح اسماعیل است. بنابر برخی نقل‌ها، رمی جمرات توسط حضرت ابراهیم در ماجرای ذبح حضرت اسماعیل رخ داد. 🌸🍃شیعیان براساس روایات و سیاق آیات، اسماعیل را #ذبیح_الله می‌خوانند ولی یهودیان، اسحاق را ذبیح می‌نامند و اهل سنت در این‌باره اختلاف دارند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

زندگی‌تان به زیبایی گلستان ابراهیم و پاكی چشمه زمزم عید قربان، نماد بزرگترین جشن رهایى انسان از وسوسه هاى ابلیس ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d