eitaa logo
امیدانه 🌱
587 دنبال‌کننده
11.1هزار عکس
7هزار ویدیو
28 فایل
🔸از اهداف این رسانه🔻 *امید آفرینی *طرح مهارت های زندگی *طب سنتی کاربردی ارتباط با ادمین: @omidaneha
مشاهده در ایتا
دانلود
‼️‼️ ♨️چربی سوزی، باور غلط در دراز نشست ! دراز و نشست، یک تمرین اساسی است که مرکز بدن را تقویت میکند اما به شما کمک نمیکند که چربی بسوزانید و لاغر شوید و برای کاهش وزن فعالیت های قلبی عروقی شدید، ضروری است. + بیاد داشته باشید، برای انجام حرکت دراز و نشست بهتر است از دستگاه های دراز و نشست استفاده نکنید و آن را به روش های معمول انجام دهید، چرا که متأسفانه طراحی بسیاری از این دستگاه‌ها، مناسب نیست، و بجای عضلات شکم، فقط عضلات کمر را درگیر میکند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
۱۱ مهر ۱۴۰۱
۱۱ مهر ۱۴۰۱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۱۱ مهر ۱۴۰۱
مراسم مشترک دانش‌آموختگی دانشجویان دانشگاه‌های افسری نیروهای مسلح، صبح امروز (دوشنبه) با حضور فرمانده کل قوا در دانشگاه افسری و تربیت پلیس امام حسن مجتبی (علیه‌السلام) برگزار شد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
۱۱ مهر ۱۴۰۱
156901122_-1863649338.mp3
18.81M
🎙 بشنوید | بیانات رهبر انقلاب در مراسم مشترک دانش‌آموختگی دانشجویان دانشگاه‌های افسری نیروهای مسلح و موضع صریح رهبر انقلاب در باب حوادث اخیر کشور. ۱۴۰۱/۰۷/۱۱ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
۱۱ مهر ۱۴۰۱
16.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☝️خیلی زیباست، پیشنهاد میکنم شما هم ببینید. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
۱۱ مهر ۱۴۰۱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۱۱ مهر ۱۴۰۱
🔖چند نکته درباره و سودا ۱. افسردگی شاید گاهی ناشی از غلبه سودا باشد ولی هر فرد افسرده را نباید سودازده دانست و با منضج سودا درمان کرد. ۲. سوءمزاج سوداوی ممکن است پیامدهایی روانی مانند وسواس و افسردگی داشته باشد ولی بسیاری از علل بدنی دیگر هم ممکن است فرد را به افسردگی مستعد کنند. به رای من و برمبنای متون اصلی طب ایرانی، سبب‌های کلّی افسردگی (از نظر بدنی و زیستی) دستکم شامل ۱۸ دسته بزرگ است که هریک دارای چندین زیرشاخه هستند و درمان یکسان ندارند. ۳. توصیه به مصرف گرمی‌جات قوی مانند زنجبیل و فلفل و خرما در بسیاری از بیماران افسرده می‌تواند بسیار زیان‌آور باشد. 🖋 دکتر مجید انوشیروانی(متخصص طب سنتی ایرانی) ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
۱۱ مهر ۱۴۰۱
🍁 ادامه تدابیر پاییز 🍁 ✅ موارد مفید 🍃عسل 🍃زیتون 🍃۳ شیره 🍃حمام‌گرم 🍃دمنوش های لعاب دار 🍃روغن‌ بنفشه یک‌ شب در میان درناف 🍃انفیه ⛔️نباید ها👇🏻 ⚠️آنتی بیوتیک ها (از بین رفتن رطوبت های مفید بدن و کهنه شدن بیماری در بدن) ⚠️کورتون ها (ضعف شدید ایمنی و اختلال جذب در بدن) ⚠️آنتی هیستامین ها(جلو‌گیری کننده آبریزش بینی هستن و این‌باعث میشه‌که اخلاط ازبدن خارج نشه و بعدا مشکلات بوجود بیاره) اینها خود عین بیماری هستند، سرماخوردگی دارو نمی‌خواهد!! ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
۱۱ مهر ۱۴۰۱
10.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌱 غمگین نباشید ناراحت نباشید متاثر نباشید 🇮🇷حاکم ایران است. 🎤 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d
۱۱ مهر ۱۴۰۱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۱۲ مهر ۱۴۰۱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۱۲ مهر ۱۴۰۱