#طب_کاربردی 🔖چه غذاهایی آهن دارند ؟ 🥩🥚 جگر ، قلوه ، گوشت قرمز ، ماهی ، زرده تخم مرغ ☘🍃 سبزیهای دارای برگ سبز مثل جعفری و اسفناج 🍲حبوبات مثل عدس و لوبیا 🍑 میوه های خشک و برگه ها به خصوص برگ زردآلو و دانه های روغنی 🌱🍋🥃 مصرف آلو ، خربزه ، ریواس ، انبه ، گلابی ، طالبی ، گل کلم ، سبزیها ، آّب پرتقال ، لیموترش ، سیب و آناناس به واسطه داشتن ویتامین C فراوان باعث افزایش جذب آهن در بدن میشوند . 🥕🥔🍅 مصرف هویج ، سیب زمینی ، چغندر و کدو تنبل و گوجه فرنگی و نیز شلغم باعث افزایش جذب آهن میشود . ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#حریم_مهرورزی💞 #هر_دو_بدانیم ⛔️سرزنش و سرکوفت آفت زندگی یکی از رفتارهای مخربی که اثرات زیان‌آور و جبران‌ناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران عقد داره سرزنش و تحقیر و خرد کردن شخصیت یکدیگره ❌"صد بار گفتم این کار رو نکن!" ❌" گوش نکردی حالا بکش!" ❌"تو همینی دیگه!" ❌" می‌‌دونستم این جوری میشه..." "بفرما اینم نتیجه‌ی هنر جناب‌عالی!" 🔀#اگر همه‌ی ما می‌تونستیم گاهی خودمون را به جای طرف مقابل‌مون بذاریم شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمی‌افتاد. 📌سرزنش و سرکوفت زدن به یکدیگر خصوصاً در دوران عقد و نامزدی یکی از بزرگ‌ترین آفت‌های زندگی زناشویی به شمار می‌رود. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#چهارشنبه_های_امام_رضایی 📽#نماهنگ بسیار زیبای #همچو_باران... 💚در وصف امام رضا (ع) #صلوات‌خاصه‌امام‌رضا‌علیه‌السلام: اللهّمَ صَلّ عَلی عَلی بنْ موسَی الرّضاالمرتَضی الامامِ التّقی النّقی وحُجَّّتکَ عَلی مَنْ فَوقَ الارْضَ و مَن تَحتَ الثری الصّدّیق الشَّهید صَلَوةَ کثیرَةً تامَةً زاکیَةً مُتَواصِلةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَه کافْضَلِ ما صَلّیَتَ‌عَلی‌اَحَدٍ مِنْ اوْلیائِک.✨ 🤚#السلام‌علیک‌یاامام‌الرئوف 🤲#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج‌ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#من_یک_مسلمانم سخنی کزدل برآید❤️ لاجرم بر دل نشیند❤️ 📽این کودک هنوز نمی‌داند من با همین یک «سلام» او اسلام آوردم! ✝خاطره جالب یک کشیش مسیحی از یک تحول فکری ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🥃شربت آبلیموی کم شیرین را جایگزین نوشابه و دلستر در سفره های خود کنیم 🍋 ✅با از بین بردن سموم بدن به بهبود عملکرد آنزیم ها و تحریک کبد کمک میکند، مقاومت بدن را زیاد و از عفونت جلوگیری میکند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ✅خواص شگفت انگیز تخم پرندگان ! 🦆تخم اردک: ضد سرطان 🦃تخم بوقلمون: ضد پیری ⚪️تخم شترمرغ: رفع کم خونی 🟤تخم مرغ: تقویت سیستم ایمنی 🟠تخم کبک و بلدرچین: بمب ویتامین ها ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌕#انوار_الهی 🌴#توسل بسیار مجرب به امام‌جواد علیه السلام در روز چهارشنبه 🌸در  روز چهارشنبه بعد از نماز ظهر و عصر 🌸 دو رکعت نماز به نیت هدیه به امام جواد علیه السلام خونده بشه(دقیقا مثل نماز صبح فقط نیتش فرق داره) 👈بلافاصله بعد از نماز ، ۱۴۶ مرتبه نه بیشتر و نه کمتر این ذکر رو بگوید 👈ماشاءالله لا حول ولا قوه الا بالله بعدش حاجتتون را میخواید. ان شاءالله حاجتتون روا 🙏التماس دعا🤲 #اللهم‌عجل‌لولیک‌‌الفرج ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

روز چهارشنبه زیارتی مخصوص 💠حضرت امام موسی کاظم علیه السلام 💠حضرت امام رضا علیه السلام 💠حضرت امام محمد تقی علیه السلام 💠حضرت امام علی نقی علیه السلام 🙏التماس دعا🤲 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💚#نمایش_همدلی💚 📽نماهنگ ویژه برنامه #حس_خوب دختران آفتاب کرمان دوشنبه۴اردیبهشت۱۴۰۲،میدان آزادی کرمان #حجاب ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

⛱#حجاب_فاطمی⛱ 🧔‍♂👨‍🦰آقایانی که زن های محجبه دارید💎 ⁉️یادتان نرود... #زن_عفت_افتخار #حجاب ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

📽 چگونه پیام‌رسان‌هامون رو به هم متصل کنیم و از یک پیام‌رسان به یک پیام‌رسان دیگه فایل و متن ارسال کنیم؟!🤩 ⬅️ برای همه بفرستید ➡️ #⃣ #خبر_خوب ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#تلنگر 🌳یک درخت میلیون ها چوب کبریت را میسازد، 🔥 اما فقط یک چوب کبریت برای سوزاندن میلیون ها درخت کافیست. 💠 پس خوب باشیم و خوبی کنیم. ‌✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💗#دلبرانه💗 🌸🍃بعضى ها مثل يک اتفاق، عجيب حال آدم را خوب مى‌كنند مثل هواى تازه اند آدم دلش میخواهد در روياهايش دستشان را بگيرد و بگويد تو كه باشى مگر آرزوى ديگرى مى ماند... #سبک_زندگی_اسلامی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 😴کم خوابیدن و زیاد خوابیدن دشمن حافظه ✍خواب زیاد رطوبت و سردی مغز را افزایش داده و باعث ضعف حافظه می‌شود ✍خواب کم نیز باعث خشکی مغز شده و حافظه را ضعیف می‌کند 👈برای تقویت مغز و حافظه اول شب بخوابید 👈و از خوابیدن در طول روز پرهیز نمایید 👈البته خواب قیلوله استثناست👌 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

👈#اندکی_تفکر👉 🔴 پنجم شوال سالروز ورود حضرت مسلم به کوفه 🔶 ‌خوشا به حال مسلم چه سعادتی بالاتر از این‌که امامِ زمانت، تو را امینِ خود بداند و تو بشوی بخشی از هستِ او و وجودت هر لحظه، لبخند رضایت بر لبان مولایت بنشاند؟ 🌹مُسلِم که باشی می‌توانی تمام‌قد، فدای «آقای دو‌عالم» شوی و این افتخار را داری که راهی شوی برای تحقق اوامر ولیّ خدا. ایمان و معرفتت به درجه‌ای رسیده است که از میان مردم زمانه، تو می‌شوی نمایندهٔ امامِ زمانت. البته که آغوش پُر‌مهر پسرِ فاطمه‌ (سلام‌الله‌علیها) به وسعت تمام کسانی است که او را از صمیم قلب طلب کنند؛ که در این‌صورت، پذیرفته‌شدهٔ درگاه خدا و مدهوش محبتشان می‌شوی. 🌷چه شیرین است فداییِ قطب عالمِ امکان شدن! و چه پیشکشی بالاتر از تقدیم جانت در امتداد نگاه یار؟ خوشا به‌حال مُسلِم که وظیفه‌اش را تمام‌و‌کمال انجام داد و اما مردمی که از پیروی از او خودداری کردند و حرف امامشان را زمین زدند... خدایا! می‌شود ما را هم مثل مُسلِم تربیت کنی، برای آخرین نور حقیقتت؟ ❓براستی افرادی که امروز با مسلم زمان بیعت نمی کنند فردای ظهور با امام چه خواهند کرد؟ 🌕 و نکته مهم اینکه تا حسین نیامده ولی امر مسلم است..... ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#تلاوت_قرآن_کریم خداوند برای آرامش شما ،همسرانی از جنس خودتان آفریده....❤️❤️ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

👈#اندکی_تفکر👉 🔴برگشتن فرعون از درب بهشت به سمت جهنم! 🔸روزی حضرت موسی به فرعون گفت: امروز مجلس را خلوت کن، من می خواهم چند کلمه با تو حرف بگویم. 🔷 فرعون در خلوت نشست. موسی آمد و فرمود: من یک خواهش از تو میکنم، قبول کن. در عوض من از خدای خود چهار چیز برای ضامن می شوم. 🔘فرعون گفت: چه بگویم، تــو چه ضامن می شوی؟ ✍موسی علیه السلام فرمود: تو همین قدر اقرار کن که خدایا من بنده ام ..تا حال ادعای خدایی میکردی از این پس بندگی کن. آن چهار چیز که من به تو وعده میکنم یکی این است که: 1⃣خداوند تو را جوان کند، تو پیر شده ای و ریشت سفید شده ریش تو را سیاه و مشکی کند. 2⃣یکی دیگر آن که خداوند ملک تو را وسیع کند و به تو مملکت بسیار عطا کند. 3⃣دیگر آن که تا خودت میل به مردن نکنی عزرائیل نباید به قبض روح تو بیاید، آن وقتی که دانستی آخرت بهتر از دنیاست، خودت ترک میکنی دنیا را... 🔘فرعون گفت: مرا مهلت بده من باید با وزیرم هامان #مشورت کنم. او عقل من است، اگر او هم صحه گذاشت من قبول میکنم. 🔴 فرستاد هامان را آوردند. تعظیم کرد و ایستاد و گفت چه فرمایشی بود؟ گفت: تو را خواستم به جهت اینکه از تو مشورت بگیرم. موسی میگوید اقرار کــن بـه بندگی آن وقت من چهار چیز برای تو ضامن میشوم تو چه مصلحت میدانی؟ سپس قضیه را تعریف کرد. ✍هامان گفت: خاک بر سر من کنند، گمان میکنم موسی تو را سحر کرده است! این حرف است که بعد از چهار صد سال که آمده ای ادعای خدایی کرده ای و گفته ای خدایی غیر از من نیست (انا ربكم الأعلـى) حــالا می خواهی بگویی به مردم که این چهارصد سال من راه غلط رفته بودم؟؟ 🔷آن قدر گفت تا پشیمانش کرد! فرعون تا دم بهشت رفته بود، هامان وزیر، ریشش را گرفت و رو به آتش جهنم کشید... 📒کتاب ناگفته های آیت الله فاطمی نیا ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی بابونه 🌼 #بابونه از پرکاربردترین گیاهان داروییه و از این جهت نوعی داروخانه است، با مزاجی گرم و خشک ولی لطیف. 🔹 بابونه #مسکن بسیار قوی در رفع دردهای عضلانی و اسکلتی به صورت دمنوش، بخور و تدهین (روغن مالی با روغن بابونه) است. 🔹 بابونه #قاعده‌آور و #شیرافزا است، هورمون‌ها را تنظیم کرده و در رفع اختلالات رحم (درد قاعدگی، کیست‌ها، عفونتها، بی‌نظمی قاعدگی و...) بسیار موثر است. 🔹 #ادرارآور است و در دفع سنگ‌کلیه و مثانه، ورم بیضه و مشکلات پروستات از بهترین گزینه‌هاست. 🔹 مقوی #معده و #دستگاه_گوارش است که در بهبود زخم‌های گوارشی، سندروم روده تحریک پذیر و کولیت بسیار مفید است. 🔹 مقوی #مغز و #اعصاب و آرام‌بخش است و در درمان #سردرد های سرد بسیار مفید است به صورت بخور، دمنوش و روغن مالی شقیقه و سینوس‌ها با روغن بابونه. 🔹 بابونه #رقیق_کننده_خون است و در درمان گرفتگی عروق و #فشار_خون_بالا بسیار مفید است. 🔹 در رفع انواع #عفونت‌ها در بدن کاربرد دارد و #قوای_جنسی را نیز تقویت می‌کند. 🔹 جهت کاربردهای #زیبایی_پوست و رفع ناراحتی‌های پوستی، #زخم ها، #سوختگی‌ها، #شقاق پستان و مقعد و #بواسیر مفید است. 🔹 شستن مو با دمنوش یا عصاره بابونه به #رشد_مو، رفع #شوره_سر کمک کرده و موها را خوش رنگ می‌کند. 🔸 مصلح بابونه #عسل و #شربت_انار است. ❗️ در #بارداری منع مصرف دارد و چون قاعده آور است به #تسهیل_زایمان کمک می کند. ❗️ بابونه با داروهای ضد انعقاد خون تداخل دارویی دارد و چون آرامبخش و خواب آور است قبل از رانندگی مصرف نشود. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🔖درمان کبد چرب 🤔اگر غذاهای خیلی سرد وخیلی گرم را باهم بخوریم چه می شود، 🎙#حکیم_خیراندیش 🙏#پیشنهاد_دانلود ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🔰روز پنجشنبه روز زیارتی 🌸امام حسن عسکری علیه السلام ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

⛱#حجاب_فاطمی⛱ 👈تو فرهنگ قرآن، عفت و حیا مهمتر از حجابه چون اول به زنها میگه عفت داشته باشید بعد میگه چطور حجاب بگیرید. ✨وَقُل لِّلْمُؤْمِنَاتِ 1⃣👈«يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ» به نامحرم نظر نکنن 2⃣👈وَيَحْفَظْنَ فُرُوجَهُنَّ شهوتشون رو کنترل کنن.... 3⃣👈وَلْيَضْرِبْنَ بِخُمُرِهِنَّ عَلَىٰ جُيُوبِهِنَّ حجابشون رو رعایت کنن َ(31نور) #زن_عفت_افتخار #حجاب ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💚#انرژی_مثبت💚 ابتکار این مراسم جشن تکلیف را ببینید در این جشن برای دختران مراسم چادر گذاری دارند، این جشن برای دختران عراقی است و از سوى آستان قدس حسینی، در شب ولادت امام حسن برگزار شده . #زن_عفت_افتخار #حجاب ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🔶خاکشیر علاج امراض متعدد 🔶 با طبیعت گرم و تر، موافق جمیع امزاج می باشد. 🔶 خوردن خاکشیر معده را قوت داده، غذا را هضم کرده، اشتها را تحریک نموده، مخصوصاً معده های سرد را مفید می باشد. 🔶 خاکشیر موجب نعوظ و بادهای سودمند شده، مواد فاسد نخاع را دفع می کند. 🔶 خاکشیر را با دو وزن آن شکر، در آب زده تا ده روز بخورند؛ وزن بدن را افزوده، رنگ رخسار را جلا داده، پوست را پاک، تمیز و شفاف می کند. 🔶خوردن خاکشیر به همین صورت آواز و صدای گرفته را باز و یک قاشق غذا خوری او، رفع سمیت ادویه و نوشیدنی های زهردار و نصف آن که خشک در دهان ریخته، جرعه ای آب بالایش بنوشند، خونریزی سینه، جراحت سینه و ریه را بهبود می دهد. 🔶 ضماد خاکشیر که کوبیده با آب خمیر کرده و بگذارند، ورم ها ی سخت را نرم کرده، سرطان و نقرس را سود می دهد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#تلنگر تا وقتی کسی در کنارت هست ، خوب نگاهش کن !!! گاهی آدم هاآنقدر سریع میروند که حسرت یک نگاه سرسری را هم به دلت میگذارند ... ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﻳﺮ ﻣﯽ ﻓﻬﻤﻴﻢ ، ﺧﯿﻠﯽ ﺩﯾﺮ . . . ! ﮐﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺪﻥ ﺍﺳﺖ : گاهي ﻳﮏ ﻟﺤﻈﻪ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﺩﺭ ﻫﻮﺍﯼ ﺳﺮﺩ ﻏﻨﻴﻤﺖ ﻣﯽﺷﻮﺩ . . . ! ﺧﺪﺍ ﺩﺭ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﺳﺨﺘﻴﻬﺎ ﺗﻨﻬﺎ ﭘﻨﺎﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ . . . ! ﺩﯾﺪﻥ ﯾﮏ ﺩﻭﺳﺖ ﻭ ﺁﺷﻨﺎ ﺩﺭ ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ ﻭ ﻏﺮﺑﺖ ﺁﺭﺯﻭ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻳﮏ ﻋﺰﻳﺰ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻫﻤﻪ ﺭﻓﺖ ﻋﺰﯾﺰﻣﯽ ﺷﻮﺩ . . . ! ﯾﮏ ﺩﻭﺳﺖ ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﯿﺮﻭﺩ ، ﺧﻮﺑﯿﻬﺎﯾﺶ ﻋﯿﺎﻥ ﻣﯿﺸﻮﺩ . . . ! ﭘﺎﻳﻴﺰ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺪ ٬ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻗﺸﻨﮓ ﻭ ﻗﺸﻨﮓ ﺗﺮﻣﯽ ﺷﻮﺩ . . . ! ﺳﻼﻣﺘﯽ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺑﺴﺘﺮ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺁﺭﺯﻭ ﻣﯿﺸﻮﺩ ..! ﯾﮏ ﻟﺒﺨﻨﺪ ، ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺩﻟﺸﮑﺴﺘﻪ ﺍی، ﺭﻭﯾﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ . . . ! تا ميتوانيم ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺗﻤﺎﻡ ﭼﻴﺰﻫﺎ ﻭ ﺁﺩﻡ ﻫﺎﯼ ﺍﻃﺮﺍﻓﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺧﻮﺏ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﻗﺪﺭﺷﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻧﯿﻢ . . .! ﺯﻧﺪﮔﯽ آنقدرها هم طولانی نیست ... ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d