#طب_کاربردی برای رفع گودی کمر، نشسته و به آرامی دست‌ها را به کف پا برسانید و کششی کار کنید ! گودی کمر در دراز مدت دیسک کمر را باعث میشود. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#حریم_مهرورزی💞 #هر_دو_بدانیم هنر زندگی کردن ❌نگذارید لجبازی به عادت تبدیل شود 💥جر و بحث زن و شوهرها و اختلاف نظر های آن ها، باعث می شود که گاهی در گفت و گو با یکدیگر جانب انصاف را رعایت نکنند. کمبود اعتماد به نفس، نداشتن خود باوری و احساس شکست باعث لجباز شدن افراد می شود. گاهی لحن صحبت زن یا شوهرها باعث می شود که همسرشان لجبازی کند. 🟧 بنابراین زوج ها باید در گفتار و رفتارشان دقت لازم را داشته باشند و ببینند چه عمل یا رفتارهایی باعث واکنش همسرشان به صورت لجبازی می شود و سعی کنند از آن عمل ها پرهیز کنند. 🟨 نگذارید لجبازی به عادت تبدیل شود ذکر این نکته هم ضروری به نظر می رسد که اگر همسری بعد از چند بار لجبازی به نتیجه مطلوب و خواسته خود برسد، این رفتار برای او به عادت تبدیل خواهد شد؛ 🟩 بنابراین اگر مرد یا زنی مطمئن است که به درخواست همسرش جواب مثبت خواهد داد بهتر است در همان ابتدا او را به خواسته اش برساند اما اگر به هیچ عنوان نمی تواند این کار را انجام دهد از همان ابتدای امر مخالفت خود را صریح و بی پرده و با ذکر دلایلش برای همسر خود اعلام کند. 🟪 درخصوص لجبازی باید به یک نکته کوچک، اما بسیار پر اهمیت توجه داشته باشیم؛ گاهی اوقات همسر لجبازی می کند، فقط برای این که احساس می کند شما خود را از او برتر می دانید. 🟦 بنابراین اگر احساس کردید که لجبازی همسر شما به این دلیل است، در رفتار و لحن خود با همسرتان تجدید نظر کنید، طوری که او بداند شما اصلا چنین قصدی را ندارید. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

👈#اندکی_تفکر👉 🔴اشتباه هایت وقتی افتاد روی زمیـن، بگذار همانجا بماند. ⭕️فقط از لا به لای آنها، یک تجربـه را بیرون بکش، قاب کن و بزن به دیوار دلت. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🔴 لاغری آسان ✅ آب کـرفـس 🍃نوشیدن ۲ لیوان آب کرفس در طول روز بدلیل دارا بودن خاصیت چربی سوزی بالا جایگزین عالی رژیم های سخت می باشد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🟤#دیابت نوع 2 را با #عدس درمان کنید 👌اگر به جای برنج و سیب زمینی، عدس بخورید، می‌توانید به پیشگیری دیابت نوع 2 کمک کنید 💯این ماده غذایی با کاهش سرعت هضم و آزاد شدن قند در رگ‌های خونی، می‌تواند سطح قند خون را کاهش دهد. 💥#توجه اگرمشکل غلظت خون دارید در مصرف عدس احتیاط کنید. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💗#دلبرانه💗 #عاشقانه_به_سبک_شهدا 💐روایت دسته گلی که #شهید_مدافع_حرم پس از شهادت برای همسرش فرستاد. همسر شهید « #مصطفی_صدرزاده» در مورد نحوه آشنایی خود با شهید صدرزاده و آغاز زندگی مشترک گفت: ازدواج بنده با شهید صدرزاده عنایت حضرت زهرا (س) بود. آقا مصطفی یک شخص احساسی و عاطفی بود و عاطفه و محبتش را همیشه بیان می‌کرد و دلسوزانه در کنار افراد قرار می‌گرفت و این دلسوزی‌اش باعث می‌شد که همه جذبش شوند.  آقا مصطفی قبل از شهادتشان همیشه برایم گل می‌خرید چند وقت پیش به دخترم گفتم؛ پدرت چند وقتی است که برایم گل نخریده است؛ این بار باید یک دسته گل بزرگ برایم بگیرد؛ پس از چند روز به مراسمی دعوت شدم که یک مادر شهید دسته گل بزرگی به من هدیه داد و گفت: 💐"این گل‌ها را از طرف آقا مصطفی به شما هدیه می‌کنم!" 🌷#شهید_مصطفی‌_صدرزاده‌ #زن_عفت_افتخار #حجاب ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 😋خوردن عسل با پیاز خام درمانی برای سرفه 🌀تركيب #عسل و #پیاز مانند آنتی بیوتیک عمل میکند چون میتواندبا میکروارگانیسم هایی که به مجاری تنفسی حمله می کنند مقابله کند اين ترکیب یک درمان طبیعی ضدسرفه است که خاصیت خلط آوری دارد. 🧅🍯 🙏لطفا برای عزیزانتون ارسال بفرمایید. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ✅#شلغم کیمیایی در هوای سرد 💠 وقتی هوا سرد می‌شود، نوع سبزیجاتی که خالق یکتا برای استفاده‌ی بشر قرار داده است نیز متفاوت می‌شود یکی از سبزیجاتی که در فصول سرد به‌دست می‌آید و برای تندرستان و بیماران حکم #کیمیا را دارد 💠 شلغم، آنتی‌ویروس و آنتی‌بیوتیک طبیعی است شلغم یکی از بهترین‌ها در تقویت مزاج و قوه مدبّره بدن است وقتی فردی با یک برنامه غذایی منظم، در فصول پاییز و زمستان شلغم مصرف‌ می‌کند. 💠 درواقع مانند کسی است که به ایمن‌سازی خانه‌اش اقدام‌ می‌کند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

خودتون رو ارزون نفروشید! خداوند در قرآن فرمود که: حالا که میخواید خودتون رو بفروشید به یک مشتری بفروشید که شما رو خوب میخره ،قدر شما رو میدونه و اون مشتری هم منم... 💠علامه حسن زاده آملی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌐🇮🇷#غرورآفرین_و_پرافتخار🇮🇷🌐 📽 آشنایی با خانم دکتری که بالغ بر ۲۰ هزار کودک رو به دنیا آورده، با افتخار به اجرای موازین شرعی #خانم_دکتر_لباف ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🔶بی صبری و زودرنجی معلول غلبه صفرا و سودا است که درمانش استفاده از ملینات سودابر و صفرابرهاست 🔹درمان بی‌صبری،مداومت بر ذکر “یا صابر” بدون توجه به تعداد آن برای تقویت روحیه صبر و کنترل و آرامش از مجربات است. بخشی دیگر معلول غلبه خون است که درمانش حجامت است‌. 📝 نسخ دارویی : 🔹دم کرده بهار نارنج و اسطوخودوس همراه با گلاب و عسل 🔹خوردن روزانه ۳ استکان عرق بهار نارنج و عرق اسطوخودوس 🔹خوردن میوه به 🔹دم کرده پونه کوهی 🔹شیره انگور باعث افزایش صبر و تقویت اعصاب می‌شود. 🔹 قدم زدن خصوصا در صبح و سحر باعث آرامش اعصاب و روان است . 📝مفتاح الشفاء.صفحه ۵۳ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🥃 تست با آبغوره ✍️یک استکان آبغوره بخورید 50ثانیه صبرکنید دهانتان اگر‌‌.. ✨آب افتاد⇦قندتان بالاست ✨خشک شد⇦مشکل کبدی ✨کف یاچسبناک شد⇦چربی خون ✨اگرسردرد گرفتید⇦اختلال فشارخون ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#حریم_مهرورزی #هر_دو_بدانیم ⛔️وقتی در مورد همسرتون صحبت می‎کنید از اسامی اشاره مثل:این یا اون استفاده نکنید ❌وهمچنین کلمه هایی مثل: ببین ، الو و آهای ✅ وقتی همسرتان شما را صدا می‎زنه با علاقه بهش جواب بدید! مثلا به جای گفتن: هااان!؟ یا گفتن یک بله خالی به او بگویید: بله عزیزم ، جان دلم یا جانم 👌مطمئن باشید در ازای احترام گذاشتن خودتان احترام می بینید ⭕️یادمون نره همسر ما یک درخت نیست ️ 💖زیبا صداکردن زن و مرد، بهترین شیوه برای ابراز محبت و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی پیشگیری از #چاقی ✅ همراه غذای چرب #سماق مصرف کنید که از #چاقی پیشگیری میکند !🥘 💠 برای این که شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی های این ناحیه راحت شید، بهتر است بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چای خوری « سماق » به همراه آب بخورید. 💠 این کار باعث گرفته شدن چربی غذا میشود. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🔰روز پنجشنبه روز زیارتی 🌸امام حسن عسکری علیه السلام ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#منبر_کوتاه 💎خدا مزایده گذاشته با زمان محدود! خودت رو برسان به ماه رجب 🎤#استاد_شجاعی 🌙#این_الرجبیون ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🖤🌷🖤#یاد_اموات ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ پنج شنبه است و ياد درگذشتگان اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ التماس دعا 💐پنجشنبه ها و بوی حلوای خیرات، یاد آدم های رفته و عکس های یادگاری، دلتنگی های اجباری... یادی کنیم از درگذشتگان، پدران و مادران آسمانی با ذکر فاتحه و صلوات ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#حریم_مهرورزی💞 #عاشقانه_به_سبک_شهدا 💚همسر شهید مدافع حرم  حامد بافنده : زندگی با حامد همیشه برای من خاطره بود قبل از اینکه زن و شوهر باشیم مثل دوست بودیم خیلی با هم جور و خودمونی بودیم اما در محل کار من که می آمد من برایش خانم یعقوبی بودم و ایشان برای من آقای بافنده بود. حامد هیچوقت دکتر نمی رفت همیشه من برایش دارو تجویز و تهیه میکردم دکتر و پرستارش من بودم، جالب است بدانید حامد، از آمپول می ترسید.☺️ خاطره ای که در ذهنم باقی مانده ؛شهید و زن شهید بازی بود من اصلا باورم نمی شد که حامد برود سوریه همیشه شوخی میکردم یک روز به حامد گفتم اصلا به من نمی آید زن شهید بشوم من بلد نیستم حامد گفت اشکالی ندارد بیا یاد میگیرم خوابید و چادرسیاهی را بر تنش کشید و گفت حالا تمرین کن و هرچه می خواهی بگو، آن روز دو نفری خیلی خندیدیم.. #شهید_مدافع_حرم 🕊🌱 🌷#شهید_حامد_بافنده🌷💫 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d