💚#انرژی_مثبت💚 #من_رای_میدهم تا لبخند بر لب رهبرم بنشیند و تنها همین بهانه مرا کافیست✌️🇮🇷 🇮🇷 #انتخابات ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی با این ٨ روش بدن‌تان را #سم‌_زدایی کنید 🔹گاهی با رعایت سبک زندگی سالم، ممکن است باز هم احساس بی‌قراری، سردرد یا عدم انرژی کافی داشته باشیم؛ این وضعیت می‌تواند به معنای عدم سم زدایی کامل بدن باشد. ۸ راهکار برای حذف سموم از بدن شامل موارد زیر است: 🔹کاهش مصرف قند 🔹نوشیدن آب 🔹 تحرک کافی 🔹مصرف سبزیجات تیره رنگ 🔹اضافه کردن جعفری به رژیم غذایی 🔹 نوشیدن چای سبز 🔹خواب کافی 🔹 پرهیز از غذاهای آماده ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🌴 کاربردهای درمانی #خرما و رطب 🌴 در ماه‌هایی هستیم که روزه بسیار توصیه شده و یکی از میوه‌هایی که بعد از روزه‌داری بسیار مصرف میشه #خرما و #رطب است. 🔹 خرما طبیعتش #گرم و #خشک است و برای کسانی که غلبه سردی و رطوبت دارند، مفید است ولی رطب دارای طبیعت گرم و تر است و افرادی که مزاج خشک دارند، بهتر است رطب مصرف کنند. 🔹 در خرما و رطب سه ماده اصلی #قند، #نشاسته و #لعاب وجود دارد. البته با خواص این میوه بهشتی کم و بیش آشنا هستید ولی با کاربردهای درمانی آن نیز آشنا شوید: 🔹 دمنوش یک عدد رطب در یک لیوان شیر با کمی دارچین، موجب #تقویت_عمومی_بدن و غذای #ورزشکاران است. 🔹 لاغرها می‌توانند جهت #چاقی، تکه‌های خرما را لابه‌لای برنج هنگام دم‌کردن قرار دهند. 🔹 می‌دانستید رطب، عناب، انجیر و مویز #چهار_میوه_ملینه هستند، که اگر یک خرما یا رطب ، پنج عناب، دو انجیر و ۲۱عدد مویز را با دو لیوان آب جوش چند ساعت خیسانده شود و چند ساعت بماند آب و محتویات آن، داروی بسیار مناسبی برای خشکی ریه و سینه، فلج، خشکی مغز، لقوه، بی‌حسی اندام، تقویت کلیه، درد کمر، تسکین درد سیاتیک، نرم کردن مفاصل و مفید برای رفع سرفه‌های سرد است.(سرفه های هنگام شب) 🔹دمنوش ترکیب یک عدد خرما و یک قاشق تخم شنبلیله خرما #سنگ_شکن است. ⭕️ مصرف زیاد خرما بدون توجه به مزاج، بخاطر شدت ♨️ گرمی باعث گرفتگی و انسداد طحال و کبد، سردرد، دندان‌درد و زخم‌دهان می‌شود. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌷در_مسیر_شهدا🕊 ❤️ ۱۱ اسفندماه سال ۱۴۰۲ چهلمین سال‌روز شهادت برترین تک‌تیرانداز تاریخ نبردهای نظامی جهان، سردار جانباز، شهید عبدالرسول زرین، مقارن است با برگزاری دوازدهمین دوره‌ی انتخابات مجلس شورای اسلامی. و چه زیباست، تفاهم انگشت سبابه‌ی من با شهید زرین، او در زمانه‌ی خود، با فشار انگشت بر رویت ماشه‌ی تفنگ، حماسه‌ها آفرید، و من هم با همین انگشت، حماسه‌ها می‌آفرینم. آری، هدف نشانه‌گیری من و شهید زرین یکی است، و نتیجه‌ی حاصله، پیروزی بر دشمن است، ان‌شاءالله ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#انتخابات ‌‌‌#یادشهداکمترازشهادت‌نیست #باشهـــداوسیّدالشُّهداتــاظهــــور ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#جمعه_های_انتظار 📖زیارت امام زمان(عج) در روز جمعه 🎙با صداے: محسن فرهمند أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#انتخابات 🇮🇷ما رای دادیم چون... کمترین کاری بود که از دستمون برمیومد تا از انقلابمون حمایت کنیم. 😔تا شرمنده 🌷شهدا نشیم 🤲 من هم یک سرباز وطنم ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#‌حریم_مهرورزی💞 #هر_دو_بدانیم 🔹برای آنکه بتوانیم در زندگی مشترک موفق شویم و زندگیمان سرشار از محبت باشد،ابتدا باید این باور را کنار بگذاریم که: “راه درست، راه من است و همیشه من درست می گویم”. 🔹باید برای نظر و راه طرف مقابل ،ارزش قائل شویم و خود را جای او قرار بدهیم و احساسات او را تجربه کنیم. 🔹زندگی آرام و عشق واقعی از زمانی آغاز می‌شود که انسان به دور از نیاز و توقعات خود، متفاوت بودن دیگران را بفهمد و به آن احترام بگذارد. حتی اگر ویژگی‌های مخاطب همیشه مطابق میل و یا در جهت رفع نیازهای ما نباشد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#انتخابات فعلا از ما بپذیر تا نوبت جان برسد رهبرم ♥️ به عشق ایرانم رای دادم ♥️ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

👆ارسالی یکی از اعضای کانال امیدانه 🙏ممنون بابت همدلی و همراهی شما

👈#اندکی_تفکر👉 ⚠️یادمون باشه اونا دنبال شکستن پایه‌های سالم هستند... #انتخابات ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🏃‍♂🏃سرعت #پیاده_روی، از #سلامت_قلب خبر میدهد ! 👈افرادی که با سرعت بیشتری اقدام به قدم زدن و پیاده روی میکنند در مقایسه با افرادی که با سرعت کمتر این کار را انجام میدهند قلب سالم تری دارند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d