🌷#به_یاد_سردار ▫️ما هیچ شبی نمیخوابیم مگر اینکه به نابودی دشمنان فکر می کنیم ما به تلاش برای پیروزی مقاومت #فلسطين شبانه روز ادامه خواهیم داد تا اینکه زمین و آسمان و دریا برای صهیونیستها تبدیل به جهنم شود. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌷#در_مسیر_شهدا🕊 کسی میتواند از سیم خاردار های دشمن عبور کند، که در سیم خاردار های نفس خود گیر نکرده باشد... 🌷#شهید_علی_چیت_سازیان ‌✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#حریم_مهرورزی💞 #هر_دو_بدانیم 💑 در صحبت با همسرتان، همچون دیگران، ادب و احتـرام را رعایت کنیـد! 🔶 همانطــور که وقتی با همکار یا دوستتان صحبت می‌کنید، مــراقب هسـتید او را آزار ندهید، در گفتگو با همسرتان نیز چنین باشید. 🔶 یادتان باشــد به هنگام صحبت از خانــواده همســرتان، با احتــرام از آنهـا یاد کنیـد. 🔶 اگر از چیــزی دلخور هستید یا مسئله‌ای را نمی‌توانید فرامــوش کنید، آن را مؤدبانه درمیان بگذارید. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🗣تکنیک تنفسی ۴-۴-۴-۴ به این تکنیک تنفسی، تنفس مربعی گفته میشود که : 🔹ضربان قلب شما را کاهش می دهد 🔹ذهن شما را آرام می کند 🔹باعث قدرت خلاقیت و تمرکز می شود 💥(دم و بازدم هر دو از بینی) ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#امیدانه🌱 این خدا، خدای من است... ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌴🌲یک داستان یک تلنگر(۱۹۱)🌲🌴 ✍️ کجایند مردان بی‌ادعا 🔹یکی از کارمندان شهرداری ارومیه می‌گفت: تازه ازدواج کرده بودم و با مدرک دیپلم دنبال کار می‌گشتم. 🔸از پله‌های شهرداری بالا می‌رفتم که یکی از کارکنان شهرداری را دیدم و از او پرسیدم: آیا اینجا برای من کار هست؟ تازه ازدواج کردم و دیپلم دارم. 🔹یک کاغذ از جیبش درآورد و یک امضا کرد و به دستم داد و گفت: بده فلانی، اتاق... 🔸رفتم و کاغذ را دادم دستش. وقتی امضا را دید، گفت: چی می‌خوای؟ 🔹گفتم: کار. 🔸گفت: فردا بیا سرکار. 🔹باورم نمی‌شد. فردا رفتم و مشغول شدم. 🔸بعد از چند روز فهمیدم اون آقایی که امضا داده بود، شهردار بود. 🔹چند ماه کارآموز بودم. بعد یکی از کارمندان که بازنشست شده بود، من جای اون مشغول شدم. 🔸۶ ماه بعد رئیس شهرداری استعفا کرد و رفت جبهه. 🔹بعد از اینکه در جبهه شهید شد، یکی از همکاران گفت: توی اون مدتی که کارآموز بودی و منتظر بودیم که یک نفر بازنشسته بشه تا شما رو جایگزین کنیم، حقوقت از حقوق شهردار کسر و پرداخت می‌شد. یعنی از حقوق شهید باکری، این درخواست خود شهید بود. 🌷#در_مسیر_شهدا🕊 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی از این #سبزیجات_بهاری غافل نشوید پیاز👈🏻ضد فشارخون بروکلی👈🏻ضدسرطان مثانه ذرت👈🏻ضد کلسترول بدخون اسفناج👈ضد سرطان پروستات نخود فرنگی👈ضد سرطان معده فلفل دلمه ای قرمز👈ضدحملات قلبی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#منبر_کوتاه 📽 توی خانواده و فامیل ما همش بحث‌های سیاسی و اعتقادیه، وظیفه‌ی من این وسط چیه؟ 🎙#استاد_شجاعی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ✅#درمان_سرفه_خشک: ✍درمان: 5 واحد روغن بادام شیرین و 2 واحد عسل: به همراه سالاد یا مزه مزه شود. اگر سرفه شبانگاهی است اول سینوزیت درمان شود بعد این نسخه اجرا شود. اگر سرفه در روز باشد با همان نسخه بالا درمان می شود. نسخه2: یک عدد پیاز را ورقه ورقه کرده در داخل عسل زده مثل نان و ماست خورده شود. هر شب انجام شود که باعث نرم شدن سینه می شود درمانی خلط آور است. درمان اساسی: داخل پیاز یک هفت ایجاد کرده هفت را تخلیه کرده و داخل هفت را پر عسل می کنیم. پیاز را داخل قابلمه ای قرار می دهیم که کف قابلمه را با یک سانتی متر نمک پوشانده ایم و به واسطه ی نمک، پیاز را در قابلمه می پزیم. (نمک خورده نمی شود) شبی یک عدد (7 تا 14 شب) 👌 این نسخه معمولاً برای افراد شیمیایی داده می شود که عفونت عمیق دارند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🖤🕯🌷#یاد_اموات دسته گلی زیبا از فاتحه و صلوات هدیه به روح تمام عزیزان آسمانی 🥀 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🙏التماس دعا 🤲 🥀🍃🥀🍃🥀🍃🥀 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#شب_زیارتی_ارباب حیاتنا حسین مماتنا حسین حبیبنا حسین وَ حُبُّهُ یَجمَعُنا یا ابا عبدالله تویی تو ناجی دنیا حرف مشترک ما حسین حسین یا ابا عبدالله تویی تو فاتح دلها ما غلام و تو مولا حسین حسین 🎤#حسین_طاهری 💌 بفرستید برای اونایی که این روزها دلتنگ زیارت #امام_حسین (علیه‌السلام) هستند... 🔅السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا أَبَا عَبْدِ اللَّهِ، السَّلَامُ عَلَیْکَ وَ رَحْمَهُ اللَّهِ وَ بَرَکَاتُهُ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌕#انوار_الهی 🌺دعای شب جمعه☝️فراموش نشود. 🤲اللهم عجل لولیک الفرج ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#جمعه_های_انتظار 🤚السَّلامُ عَلَيْكَ يا صاحِبَ الزَّمانْ یابقیة الله فی ارضه اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج🌼🌱 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

👈#اندکی_تفکر👉 📃 نامه‌ای که زندگی رهبری را تغییر داد! ☝️#معامله‌با‌خدا 🇮🇷#فرزندان_وطن ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ✅ #پاکسازی_ریه ⚜ نعنا شامل «منتول» است که باعث تنفس راحت‌تر و شل شدن عضلات سیستم تنفسی می‌شود ⚜ همچنین به دلیل داشتن آنتی اکسیدان با باکتری‌های تنفسی مبارزه می‌کند ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🍌چرا و چه زمانی باید #موز بخوریم؟ 🔸۱. موز نارس: 🔹منبع عالی پروبیوتیک برای سلامت روده و حاوی کربوهیدرات هایی که سخت هضم می شوند اما مشکل ساز نیستند 🔸۲. تقریبا رسیده: 🔹حاوی فیبر بالا و قند کم 🔸۳. رسیده: 🔹بالاترین حد آنتی اکسیدان و مقدار مناسب فیبر 🔸۴. خیلی رسیده: 🔹کمترین حد ویتامین و مواد معدنی 🔸۵. بیش از حد رسیده: 🔹بالاترین حد قند و کمترین حد فیبر ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d