#امام_حسنی_ام 🌷روز دوشنبه متعلق است به وجود نازنین امام حسن وامام حسین علیه السلام هدیه به محضرشان واهل بیت صلوات ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ✅ با بوییدن چوب دارچین، خسته نباشید 😊 ♨️🟤 این رایحه فعالیت مغزی را افزایش میدهد و با تحلیل حافظه و تنش های عصبی مقابله میکند، مسأله ای که باعث میشود با سرعت و بازدهی بیشتری فکر کنیم ♨️🟤 عطر دارچین تأثیر شگفت‌ انگیزی بر مغز انسان دارد ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 💤انحراف ستون فقرات در افراد قد بلند! 📈 افرادی که قد بلند‌تری دارند بیشتر در معرض ابتلا به ناهنجاری‌های آناتومیک ستون فقرات نظیر قوز پشت، انحراف جانبی، گودی کمر و در نتیجه دردهای مزمن پشت و کمر هستند. ‼️ اگر قد شما بیش از ۱۷۷ سانت است، باید روزانه تمرینات تقویتی و کششی عضلات پشت و کمر را انجام دهید. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#حریم_مهرورزی💞 #هر_دو_بدانیم 🔹 هیچ وقت فراموش نکنید که بی‌احترامی به همسرتون، بی‌احترامی به شما و خانواده مشترکتونه! پس توی جمع طوری رفتار کنید که هیچ وقت، هیچ کسی جرات نکنه به همسرتون بی‌احترامی کنه. 🔸 اگه احیانا این اتفاق افتاد، بسته به شرایط ولی محترمانه از همسرتون دفاع کنید. یادتون نره که رفتار خود آدمه که رفتار دیگران رو در برخورد با ما شکل میده. اگه خودتون با همسرتون غیر محترمانه صحبت کنین خب طبیعیه که دیگران هم بدتر از شما رفتار ميکنن و شان و احترام خانواده مشترکتون پایین میاد. 🔹 همیشه از خوبی‌ها و خصلت‌های مثبت همسرتون برای دیگران تعریف کنید. این باعث میشه جایگاه همسرتون در نظر دیگران بالا بره و همسرتون هم اعتماد به نفسش بالا بره و انرژی‌های مثبتش وارد زندگی خودتون ميشه. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#تلاوت_قرآن_کریم 🌕 وَاذْكُرُوا نِعْمَتَ اللَّهِ تلاوت آیه ۱۰۳ سوره مبارکه آل عمران 🎤#حامد_شاکرنژاد وَاذْكُرُوا نِعْمَتَ اللَّهِ عَلَيْكُمْ إِذْ كُنتُمْ أَعْدَاءً فَأَلَّفَ بَيْنَ قُلُوبِكُمْ فَأَصْبَحْتُم بِنِعْمَتِهِ إِخْوَانًا ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌕#انوار_الهی 🔻حافـظـه(تقـویـت)🔻 💠هفت حبه قند انتخاب کند و: 1⃣ روی اولی بنویسد:«تَعَالَی اللهُ المَلک الحَق» و روز شنبه بخورد سپس روزهای دیگر هفته به ترتیب روی آنها آیات ذیل را بنویسد و میل کند.👇 2⃣روز یکشنبه:« وَ قُل ربِّ زِدنی عِلماٌ» 3⃣روز دوشنبه:«لا تُحرک بهِ لِسانک» 4⃣روز سه شنبه:«انَّ علَینا جمعُهُ وَ قُرآنهُ» 5⃣روز چهارشنبه:«فَاذا قراناهُ فَاتّبع قرآنهُ» 6⃣روز پنج شنبه:«سَنُقرءک فَلاتنسی» 7⃣روز جمعه:«انَّهُ یَعلَم الجَهر وَ اخفی» 📚 دو هزار دستور العمل مجرب اصلی، صفحه ۲۳۶ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#تلنگر 🔶خوشبختی یعنی: قلبی را نشکنی دلی را نرنجانی و آبرویی را نریزی آنگونه باید دید تا چه حد خوشبختیم ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#حریم_مهرورزی💞 #هر_دو_بدانیم 🟢 یاد بگیرید هر حرفی را چطور پاسخ دهید و به فرصتی برای عشق ورزی تبدیل کنید. ‼️در جواب همسرتان که می گوید: من خواستگارهای زيادی داشتم ... به جای طعنه و تمسخر با لبخند بگویید: پس من آدم خوش شانسی هستم که تو رو به چنگ آوردم ... مطمئن باشید نه تنها همسرتان دیگر این حرف را تکرار نخواهد کرد بلکه چنین پاسخ هایی (چه از طرف مرد یا زن) تاثیر مثبتی بر رابطه تان خواهد داشت. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌐#شگفتیها🔻 🔰 تصویر زیبای روی برگ ❤️ هنرمندی از اندونزی، چقدر خلاقانه تصویر آیت الله خامنه ای را روی یک برگ طراحی میکنه ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 💥فواید کثیر بادام 🔹بادام در رفع مشکلات لثه و دندان و گلو مفید است 🔹علاوه بر این، به درمان یبوست نیز کمک می‌کند. 🔹افرادی که با مشکل ضعف بینایی مواجه هستند، می‌توانند برای بهبود وضعیت خود از بادام استفاده کنند. 🔹افراد عصبی باید مصرف بادام را به صورت مستمر در برنامه غذایی خود داشته باشند چون به تقویت اعصاب کمک می‌کند. ⬅️ برای تقویت حافظه و اعصاب، می‌توان 10 عدد بادام را با یک قاشق عسل و آب در مخلوط‌کن ریخت و بعد از ترکیب شدن، میل کرد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ❇️ رفع خستگی چشم، ناشی از کاربا کامپیوتر و موبایل 🌀برای رفع خستگی لازمست  قسمتهایی که درتصویر نشان داده شده است ماساژ دهیم 🌀ماساژ باید بانوک انگشتان بمدت یک دقیقه انجام شود ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d