#طب_کاربردی 💥 اولین ویتامین شناخته شده در دنیا ویتامین A می باشد که در بسیاری از میوه ها و غذاها یافت می شود. 👇ویتامین A: 🔸 در منابعی همچون جگر، روغن کبد ماهی، زرده تخم مرغ ، گوشت، شیر های غنی شده، پنیر؛ خامه ، قلوه، 🔸 میوه های نارنجی و زرد همچون طالبی، گریپ فروت، و زردآلو 🔸سبزیجاتی همچون هویج، کدو تنبل ، سیب زمینی شیرین و کدوی حلوایی 🔸 سایر منابع بتا کاروتن شامل کلم بروکلی ؛ اسفناج و بیشتر انواع سبزیجات تیره ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#برکت_زندگی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌📽مداحی فرزند #شهید_خدمت 🌷شهید_مالک_رحمتی استاندار فقید تبریز 🤲 ان شاءالله خداوند شما سربازان مهدی زهرا (سلام الله علیها) رو حفظ کنه 💚خانواده متعالی #سبک_زندگی_اسلامی #فرزند_پروری ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#چهارشنبه_های_امام_رضایی روز چهارشنبه زیارتی مخصوص 💠حضرت امام موسی کاظم علیه السلام 💠حضرت امام رضا علیه السلام 💠حضرت امام محمد تقی علیه السلام 💠حضرت امام علی نقی علیه السلام 🙏التماس دعا🤲 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🍁🥀🍁🥀🍁🥀🍁🥀🍁 #تلنگر چند عادت که موجب افسردگی میشود. #روانشناسی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💐#پیوند_آسمانی 💞ازدواج تصمیمی سرنوشت‌ساز است که اگر انسان به ایمان و اخلاق طرف مقابل دقت کند و انتخابش را بر اساس ایمان انجام دهد امید این‌که درهای آرامش به رویش باز شود بسیارزیاد است. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#حریم_مهرورزی💞 🔸🔹#هر_دو_بدانیم 🧔‍♂مرد از "قدردانی" ذوق زده می‌شود چون به طور مستقیم از بُعد مردانه‌اش حمایت می‌شود. 🧕زن از "گفتگو" به هیجان می‌آید چون این عمل از بُعد زنانه‌اش حمایت می‌کند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🟤 ☕️ به جای پنیسیلین چای دارچین بنوشید 🟤 ☕️دارچين رگ‌هارا باز می‌كند و اثرخوبی در گردش خون دارد ! 🟤 ☕️ دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد و آن قوی كردن ، مصونيت بدن در مقابل امراض است و تب بر است ! ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 💥جایگزین #قرص_سرماخوردگی برای بزرگسالان و کودکان با دم کرده گیاهان دارویی : ☕️🌿دمکرده پونه رفع آبریزش بینی و حساسیت ☕️🪴دمکره گل گاوزبان تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری مسمومیت معده و سرما خوردگی ☕️🍃دمکرده نعنا ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی ☕️🌸دمکرده بنفشه رفع حساسیت و سرفه های خشک ☕️🌿دمکرده آویشن رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی و درمان سرما خوردگی ☕️🌼 دمکرده بابونه رفع میکروب معده و خون تقویت سیستم ایمنی بدن. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

📖 #تلاوت_قرآن_کریم 📽 تلاوت زیبای کودک فلسطینی در غزه روی ویرانه‌های خانه‌اش پس از بمباران‌های ارتش اشغالگر صهیونیستی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

👈#اندکی_تفکر👉 🟡نجات از هلاکت🔴 🔸مَثَل ما مردم وقتی که بـرای فرج آقا دعا نمی‌ کنیم، مثل کسی است که به خاطر افتادن در قفس درنـدگان ، زار زار گریه می‌کند و نمی‌ فهمد که درب قفس باز است! 🔸دیگر کسی نمانده که نداند هر گوشه‌ جهان چقـدر بدبختی و قتل و گرسنگی و غارت ریخته... 🔸بعد از هزاران سال هم ، هنوز مَردُمی خُوشبخت روی زمین نیامـده اند کـه #خوشبختی آن ها دوام داشته باشد و بالاخره از چیزی ننالند. چاره چیه؟ برای آمـدن منجی دعا کنیـم تا نجات پیدا کنیم. از چه؟ از مردن در فقر، از بی اخلاقی، از بی باوری، از فتنه‌های آخرالزمانی که بیش از دو سوم مردم جهان را می بلعند. 💠 آقا امـام حسن عسکری علیه السـلام، فرمود: 🔸به خدا قسم مهدی #غایب می شود ، #غیبتی که در آن زمان کسی از هلاکت نجات نمی یـابد مگر کسی که خداونـد او را بر #اعتقاد به امامتش ثابت دارد و در دعا برای تعجیل فرج او را توفیـق دهد. 🤲 اللهـم عجـل لولیک الفـرج و العافیة و النصـر و جعلنا من خیر اعـوانه و انصاره و المستشهدین بین یدیه... ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🫀#تپش_قلب و #استرس 😧کسی که میگه تپش قلب دارم و استرسم زیاده 👈یعنی #صفراش_بالاست و حتما #کم_خونی داره و خون رسانی مطلوبی در بدنش نیست 👈زمانی که حجم خون کم است و خون به صورت مطلوب در بدن جریان ندارد؛ فرد دچار تپش قلب و استرس می شود 👌وقتی جریان خون در بدن مطلوب باشد و خون به اعضای بدن برسد ،خودِ فرایند خون رسانی، باعث آرامش درون فردی و #آرامش خاطر می شود ، ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌐 #شگفتیها🔻 🪴برداشت گل گاوزبان ، اشکورات #گیلان 🇮🇷#ایران_زیبا ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🍎فالوده سیب و بِه 👈یک دستور ساده برای 👇 ❣کم خونی 💔مشکلات قلبی 😓ضعف و بیحالی 💗تپش قلب 💛ضعف قلب 😱ترس و استرس 😳بیخوابی 🫀تشکیل قلب جنین 👋کمک به درمان لرزش دست 🍎🍎دو عدد سیب قرمز با پوست رنده شده + نصف یک بِه رنده شده + یک ق غ عسل+ ۲ ق گلاب + ۱ ق عرق بیدمشک+۱ ق عرق کاسنی با هم مخلوط کرده نیم ساعت داخل یخچال قرار داده و سپس نوش جان کنید ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💐#پیوند_آسمانی #مجردها_بدانند 💥#شرط_انتخاب 🔸برای اینکه بتوانید با یک نفر ازدواج کنید و با او زندگی خوبی داشته باشید باید وجود او را همان گونه که هست، بپذیرید. 🔸به مرور برخی آداب اکتسابی را می‌توانید تغییر دهید؛ اما تصور تغییرات بنیادین را باید به کلی فراموش کنید. 🔸شما قدرت این را ندارید که هر یک از خصوصیات اخلاقی یارتان را که نمی‌پسندید، دور بریزید. 🌷🌸🍃🌼🍃🌸🌷 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#حریم_مهرورزی💞 #هر_دو_بدانیم 👩‍❤️‍👨با همسرتان ارتباط کلامی مثبت برقرار کنید!" 🔑 سه کلید طلایی برای برقراری ارتباط کلامی خوب با همسر: 🔮1⃣ با هم شوخی کنید اما نه هر شوخی: 👈 شوخی با همسرتان نوعش با شوخی شما با دوستانتان باید متفاوت باشد. 🔮2⃣ از هم تعریف کنید: 👈 جلوی همسرتان ازسایر هم جنس‌هایش تعریف نکنید. این کار حس حسادت او را برمی‌انگیزد. ولی همیشه از او تعریف کنید. 🔮3⃣ با کلمات زیبا همدیگر رو صدا کنید: 👈 با هر اسم و لفظی که دوست دارد، او را صدا کنید. حتی اگر اسمش را دوست ندارد، با نام دیگری او را بخوانید!🥰 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌷#در_مسیر_شهدا🕊 🌹یک نفر اومده بود مسجد و از دوستان سراغ #شهید_ابراهیم_هادی را میگرفت بهش گفتم: کار شما چیه؟ بگین شاید تونستم کمکتون کنم گفت: هیچی .میخوام بدونم این شهید ابراهیم هادی کی بوده؟ قبرش کجاست؟ موندم چی بهش بگم گفتم: شهید ابراهیم هادی #مفقودالاثر هستش قبر نداره چرا سراغشو میگیری؟ با یک حزن خاص قضیه را برام تعریف کرد: کنار خونه ی ما تصویر یک شهید نصب کردند که مال شهید ابراهیم هادی هستش ، من دختر کوچکی دارم که هر روز صبح از جلوی این تصویر رد میشه و میره مدرسه یک روز بهم گفت: بابا این آقا کیه؟ گفتم : اینا رفتند با دشمنا جنگیدند و نذاشتن دشمن به ما حمله کنه و شهید شدند. از زمانی که این مطلب را بهش گفتم هر وقت از جلوی این تصویر رد میشه بهش سلام میکنه چند شب پیش این شهید اومده به خواب دخترم بهش گفته: من ابراهیم هادی هستم همون عکسی که بهش سلام میکنی، دختر خانم تو هر وقت به من سلام میکنی من جوابت رو میدهم چون با این سن کمت انقدر خوب حجاب رو رعایت میکنی دعات هم میکنم . بعد از اون خواب مدام دخترم میپرسه ابراهیم هادی کیه؟ قبرش کجاست بغض گلوم رو گرفت گفتم: به دخترت بگو اگر میخوای شهید هادی همیشه هوایت را داشته باشه مواظب نماز و حجابت باش 🌺شهدا زنده اند و میبینند اینو باور کنیم ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1dپ

🥀#یاد_اموات 🖤پنجشنبه است سکوت گورستان رامیشنوی؟ دنیاارزش دل شکستن ندارد میرسدروزی که هرگز دردسترس نخواهم بود خاک آنتن نمیدهد با فاتحه یادی کنیم از عزیزان سفرکرده 💐شادی روح اموات دسته گلی به زیبایی یک فاتحه و صلوات💐 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

👈 #اندکی_تفکر👉 📽تصاویری از شهید خدمت در نماز بر پیکر شهید سلیمانی و نماز رهبر انقلاب بر پیکر شهدای خدمت #شهید_جمهور #رئیسی_عزیز #شهید_خدمت ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d