#طب_کاربردی 🥜 فواید #کره_بادام_زمینی ۱.ایجاد احساس سیری ۲.کاهش خطر ابتلا به دیابت ۳.تقویت انرژی ۴.کاهش و یا افزایش وزن ۵.حفظ سلامت ماهیچه و اعصاب ۶.افزایش آرامش و خونسردی 💥دوستان عزیز دقت داشته باشین هر چیزی زیاد خوردنش ضرر داره پس در مصرف چربی های سالمی مثل کره بادام زمینی هم باید حد اعتدال رو رعایت کنید ! ⭕️مخصوصا در فصول #گرم ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#حریم_مهرورزی💞 ❌هیچوقت یه رابطه واقعی رو برای چندتا خطای کوچیک تموم نکنین ⭕️نه هیچ کس کامله نه هیچکس بدون خطا...💫 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🕌#یا_امام_هادی(ع) ☀️خورشید سامرا و کریم جهان تویی ما را بده پناه، که کهف امان تویی ☀️هادی تویی در این شب ظلمت، به داد رس گمگشته‌ایم و مشعلۀ کاروان تویی ☀️کاخ ستم به لرزه فکندی به حرف حق حقا که جان عدلی و حق را زبان تویی ☀️مستی ربودی از سر بزم شراب، لیک مستی‌فزای جان و دل عاشقان تویی ☀️جَدّت امام هشتم و سلطان دین رضاست جَدِّ امام عصر و ولی زمان تویی ☀️با «جامعه کبیره» سلامم شنیدنی‌ست مهمان هر امام شوم، میزبان تویی ✍#محمدمهدی_سیار ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#شنبه_های_نبوی 💠پيامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) می فرمایند: 🌕« عَلِيٌّ نَفْسِي وَ أَخِي أَطِيعُوا عَلِيّاً فَإِنَّهُ مُطَهَّرٌ مَعْصُومٌ فَلاٰ يَضِلُّ وَ لاٰ يَشْقىٰ.» «علىّ‌ جان من،و برادر من است،فرمانبر علىّ‌ باشيد،چون او پاكيزه‌شدۀ معصوم است نه گمراه مى‌شود نه ستم پيشه.» 📚معاني الأخبار ج ۱، ص ۳۵۰ ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🚰وقتی# آب بدن تمام می شود بیشتر میل به #شیرینی جات دارید🍰🍫 🍹اگر هوس قندی دارید خاکشیر و تخم شربتی بنوشید👇 که هم آب بدن را تامین می کند و هم میل به شیرینی را سرکوب می کند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🤔 چرا باید کفش مناسب بپوشیم ؟ ⭕️ گاهی علت ایجاد کمردرد به دلیل پوشیدن کفش نامناسب است. 🔸انتقال نیروی نامناسبی که از زمین به بدن وارد می شود و علت آن وجود کفش نامناسب است ، اعمال فشار و ایجاد خستگی در عضلات مفاصل بالایی بدن کرده و می تواند کمردرد ایجاد کند . 🔹وقتی قوس کف پا در کفش به طور مناسب پر نشود ، الگوی راه رفتن دچار اختلال و این الگوی غلط به کمر منتقل و درد ایجاد می شود . 🔸پوشیدن کفش های پاشنه بلند ، خط ثقل بدن را جابجا کرده و باعث ایجاد فشار بیش از حد و آسیب به کمر می شود . 🔹پوشیدن صندل با کفه تختی که دارد ، باعث می شود که قوس کف پا پر نشود و موجب آسیب به کف پا و زانوها شود . 🔸پوشیدن کفش هایی که بسیار باریک هستند باعث تغییر شکل انگشتان و انحراف آنها می شود و به مرور شکل پا تغییر می کند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💐#پیوند_آسمانی ❤️دوران #نامزدی در ازدواج موفق 🎙#دکتر_سعید_عزیزی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💐#پیوند_آسمانی 🗯 #افکار_سنجی قبل #ازدواج 🚨افراد قبل از ازدواج باید در مورد افکار و #عقاید هم بحث و گفت و گو کنند و با هم تشابه نگرشی داشته باشند تشابه شناختی در محتوی #شناخت و افکار یعنی همان باورها ، عقاید ، ارزشها و نگرشها تأثیر زیادی بر فرآیند ازدواج و #سازگاری خواهدداشت. افرادی که دارای ارزشها ، نگرشها ، عقاید و باورهای مشابهی در یک یا چند زمینه باشند معمولاً رفتار همدیگر را #تقویت می کنند و از همدیگر انرژی ها و پاداش های مثبت فراوانی دریافت می کنند که برای هر دو #لذت بخش است. مواردی که به نظر می رسد آنها لازم است تا حدودی شبیه به همدیگر بیندیشند و فکر کنند عبارتند از : ✅نگرش به دین و #مذهب و نقش آن در زندگی ✅نگرش به ماهیت #جنس _مخالف ✅نگرش به نقش زن و مرد در زندگی ✅نگرش به# توزیع_قدرت در خانواده ✅نگرش به تفریح و نحوه گذراندن اوقات فراغت ✅نگرش به نحوه #مدیریت_مالی در خانواده ✅نگرش به پول ، ثروت و توزیع آن در خانواده ✅نگرش به نحوه ارتباط با اقوام ✅نگرش به ماهیت روابط جنسی ✅نگرش به نحوه #ارتباط محرم و #نامحرم با همدیگر ✅نگرش به #تربیت فرزندان ✅نگرش به جایگاه و اهمیت #آداب و رسوم در #زندگی ✅نگرش به #اشتغال ، #کار ، #تحصیل و... 🌷🍃🌸❤️🌸🍃🌷 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#شنبه_های_نبوی 🔰روز شنبه روز زیارتی 🌸 حضرت رسول اکرم صلی الله علیه وآله وسلم #التماس دعا 🤲 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#سخن_حکیمانه ♦️ دوستان لطفا این فیلم را مشاهده کنید و در انتشار آن کوشا باشید ⁉️چه کسانی دم از مذاکره با آمریکا می زنند... 🇮🇷#امام_خامنه_ای ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🔶 حضرت امام هادی علیه‌السلام فرمود:«الدُّنْيَا سُوقٌ رَبِحَ فِيهَا قَوْمٌ وَ خَسِرَ آخَرُونَ». 🔶 دنيا بازارى است، جمعى در آن سود برند و گروهى زيان بينند. 📚 تحف العقول، ص ۴۸۳ 🌸🌼 میلاد امام هادی علیه السلام مبارک باد.🌼🌸 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

👈#اندکی_تفکر👉 📽 ویدیو | «میهمان داشتم شبی که گذشت» با اجرای 🎤#صابر_خراسانی #غدیر ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

❓آیا می دانید شباهت امیرالموءمنین #علی علیه السلام و سورہ #توحید در چیست ؟ 💠رسول خدا(ص)می فرمایند: 💫یا علے ! همانا در تو مثالے است مانند سورہ قل هو اللـہ احد ! 👈هر ڪس آن را یڪ بار بخواند یڪ سوم قرآن را خواندہ است و 👈هر ڪس دو بار آن را بخواند دو سوم قرآن را خواندہ است و 👈 هر ڪس آن را سـہ بار بخواند ڪلّ قرآن را خواندہ است. ❤️یا علے هر ڪس تو را در قلبش دوست داشتـہ باشد ثواب یڪ سوم امّت(مسلمانان)را دارد، و ❤️هر ڪس در قلبش تو را دوست داشتـہ باشد و با زبانش تو را یارے ڪند اجر دو سوم این امّت را دارد و ❤️هر ڪس تو را در قلبش دوست داشتـہ باشد و با زبانش تو را یارے ڪند و با شمشیرش تو را ڪمڪ ڪند ثواب(ڪلّ)این امّت را دارد 📚البرهان فے تفسیر القرآن ج ۵ ص ۷۹۷ 📣فضایل مولایمان را به همه بگوییم ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🔹 همراه صبحانه کشمش مصرف کنید ! 🔻مصرف کشمش همراه صبحانه باعث روشن شدن پوست ، لاغری و تقویت حافظه می شود. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🎋لوبیا سبز 💥مهمترین فواید #لوبیا_سبز سرشار از ویتامین A،C,K کالری کم سرشار از #فیبر و فولات جلوگیری از #عفونت کنترل بیماری‌های #قلبی_عروقی و فشار خون #تنظیم کلسترول خون و #قند_خون در بدن ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🔰روز یـکشنبـــه روز زیارتی 🌸حضرت علـــــے علیه السلام 🌸حضـرت زهــرا سلام الله علیها #التماس_دعا 🤲 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🤲 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d