#طب_کاربردی 👌 بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به #بیماری_های_کبد اصلاح روش‌های آب خوردن می‌باشد ❌ بین غذا آب ننوشيم ❄️ ناشتا آب سرد ننوشیم 🌃شب ایستاده آب ننوشیم 💧آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره 🍟🥩 بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم 🍉🍇 پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!» 🚰روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا و 2.5 ساعت بعد از غذا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d