#تلاوت_قرآن 📖جرعه ای از کلام نور💫 ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

🔴سفارش امام علی (ع) به فرزندش امام حسن (ع) ✍ پسرم! چهار چيز از من يادگير (در خوبيها) و چهار چيز به خاطر بسپار (در هشدارها ) كه تا به آنها عمل كني زيان نبيني. 🌼خوبيها همانا ارزشمندترين بي نيازي عقل است و بزرگ ترين ترس بي خردي است ترسناك ترين تنهايي خودپسندي است و گرامي ترين ارزش خانوادگي، اخلاق نيكوست. 🌼هشدارها پسرم! از دوستي با احمق بپرهيز، همانا مي خواهد به تو نفعي رساند اما دچار زيان مي كند. از دوستي با بخيل بپرهيز، زيرا از آنچه كه سخت به آن نيازي داري از تو دريغ مي دارد. و از دوستي با بدكار بپرهيز كه با اندك بهايي تو را مي فروشد. و از دوستي با دروغگو بپرهيز كه او به سراب ماند دور را به تو نزديك و نزديك را دور مي نماياند. 📚نهج البلاغه ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

‼️#توجه‼️ تقویت سیستم ایمنی بدن با خواب مناسب ✍🏻در روز‌های شیوع ویروس کرونا بدخوابی و بی خوابی باعث ضعف سیستم ایمنی می‌شود بنابراین خواب کافی راهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. 🔸تغییر برنامه خواب افراد که شب‌ها بیدار هستند و روز‌ها استراحت می‌کنند همیشه اضطراب دارند دچار ضعف سیستم ایمنی می‌شوند. 6 یا 10 ساعت خواب برای افراد لازم است و اگر در طول روز به خواب نیاز دارند، بعد از طلوع آفتاب و قبل از اذان ظهر بخوابند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

😂😂💖🤣😂💖🤣😂💖🤣😂 😆#طنز😆 یه لحظه خدا رو سورپرایز کرد😂 هیجانات هنگام نماز، بچه ها😄 ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh

#طبیعت_مسئولیت_پذیری 🔺برداشتن این زباله برای ما فقط 1 ثانیه طول میکشه ولی برای طبیعت 450 سال...‼️ ✳️ کانال امیدانه و کرونا 🔻 https://eitaa.com/oomidaneh