#طب_کاربردی ۵ راه ساده برای تامین #کلسیم بدن ☀️✅آفتاب بگیرید اگر خانه آفتاب گیری ندارید، هرچند وقت یک بار سعی کنید که چنددقیقه ای آفتاب بگیرید.البته همیشه به یاد داشته باشید که آفتاب باید به پشت بدن بخورد نه جلوی آن 🥃❌چای و نوشابه نخورید از خوردن خوراکی هایی که کاهش جذب کلسیم یا افزایش میزان برداشت آن از استخوان را به همراه دارند خودداری کنید. 🍶🍮✅کشک و کره محلی بخورید! مصرف هفته ای یکبار کشک محلی مرغوب (به صورت کله جوش به همراه پونه و روغن زیتون و چند عدد خرما یا مغز گردو) بسیار مفید خواهد بود. 🥜🌴✅بادام و خرما بخورید! مصرف روزانه ۱۰عدد مغز بادام و ۵عدد خرما میتواند کلسیم موردنیاز را تامین نماید ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🍱#صبحانه گرم چه از نظر طبیعت چه از نظر دما در فصل سرد سال انتخاب مناسبی است ! ▫️ پیاله‌ای عدسی با گلپر و یک قاشق سرکه ▫️فرنی ▫️پیاله‌ای شیربرنج داغ یا آش سبزی ▫️ تخم ‌مرغ عسلی ▫️ نان و کره و عسل ▫️ حلوا ارده ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#به_یاد_سردار 📽صحنه کمتر دیده شده از حاج قاسم عزیز 💔 با صدای روح نواز 🌷#شهید_سید_مرتضی_آوینی #حاج_قاسم_سلیمانی #حاج_احمد_کاظمی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🤲#مناجات ✨🌸الهى! اگر خدا خدا نكنيم چه كنيم، و اگر ترك ماسوا نكنيم چه كنيم؟ 🌸✨الهى! در شگفتم از كسى كه غصّه‌ ی خودش را نمى ‌خورد و غصّه‌ ی روزی ‌اش را مى‌ خورد. #علامه_حسن_زاده_آملی قدّس‌سرّه ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

‌‌                            ﷽    🌹السلام علیک یا صاحب زمان 🌹 #منبر_کوتاه 📽علامت‌مومن بودن تنظیم زندگی با امام زمان 💥وقتی کسی رو بپیچونی و کارش رو عقب بندازی باید به خودت شک کنی 🎙#استاد_مسعود_عالی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی بدن شما در 7 زمان نیاز به تحرک بیشتری دارد 🔻برای هضم بهتر غذا 🔻وسوسه سیگار 🔻مشکل در به خواب رفتن 🔻خستگی مداوم 🔻دردهای نگهانی 🔻استرس بیش از حد 🔻عدم تعادل هورمونی ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🔰روز پنجشنبه روز زیارتی 🌸امام حسن عسکری علیه السلام ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ✅️ #به و #دمنوش و رب آن، برای جلوگیری از #حالت #تهوعی که به معده مربوط باشد، بسیار مفید است 👈خانم‌های #باردار برای کاهش حالت تهوع می‌توانند از فواید آن بهره ببرند. 👈خانمهای باردار حتما به را به صورت پخته میل کنند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 💥توصیه اورژانسی #درد_پهلو 1. بستن شال به کمر 2. روغن مالی با روغن بادام تلخ 3. مصرف عسل و سیاه دانه، خصوصا سیاه دانه خیس خورده در سرکه 4. دست را محل درد قرار دهید و سوره الم نشرح را هفت بار بخوانید. 5. داروی هاضوم برای پیشگیری و درمان نافع است. اگر این چند روش را انجام دادید ولی #درد همچنان پا برجا بود؛ برای معاینه حتما به پزشک مراجعه بفرمایید. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

👈#اندکی_تفکر👉 #حجاب_در_آخرالزمان🔥 💠امام علی (ع) می فرمایند: در آخر الزمان که بدترین دوران است؛جمعی از زنان #پوشیده_اند در حالیکه #برهنه_اند( لباس دارند اما آنقدر نازک و کوتاه است که گویی هنوز برهنه اند..) و از خانه با آرایش بیرون می‌آیند، 💥اینها از دین خارج شده اند،و در فتنه ها وارد شده اند و به سوی شهوات میل دارند..و به سوی لذات خوارکننده شتاب میکنند و حرام ها را حلال می‌دانند و (اگر توبه نکنند ) در دوزخ به عذاب ابدی گرفتار می‌شوند.. 📚وسائل‌الشعیه ج14ص19 #حجاب ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌕#انوار_الهی 💠امام صادق(علیه السلام): 🌼🍃هرکس عصر پنجشنبه ۴۰بار #سوره_نصر را بخواند، خدای مهربان چنان رزق و روزی اورا وسیع و زیاد میکند، که موجب تعجب و شگفتی خود، شخص میشود🌸🍃 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#به_یاد_سردار ❤️السلام علی شهید القائد 🌷#شهید_القدس #زن_عفت_افتخار ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌴🌲یک داستان یک تلنگر(۱۸۲)🌲🌴 🔴 برای اموات غذا بفرستیم! ✍ حکایت از علامه محمدحسین طهرانی (رحمه الله علیه) صاحب‌کتاب معادشناسی: 💢💥يـک روز شخصی از بـسـتـگـان بــه‌ عموی ما حاج‌ سيّدمحمّدرضا گفت‌: ديشب‌ مادر شما را خواب‌ ديدم‌؛ و در عالم‌ رؤيا به‌ من‌ گفت‌: به‌ محمّدرضا بگو: چرا چند شب‌ است‌ غذای ما را نفرستاده‌ای؟ عموی ما هر چه‌ فكر كرد چيزی به‌ نظرش‌ نرسيد؛ فردای آن‌ روز كه‌ در منزل‌ ما آمدند؛ گفتند: معنی خواب‌ را پيدا كردم‌. من‌ سی سال‌ است‌؛ که عادتم‌ اين‌ است‌؛ بعد از نماز مغرب‌ و عشاء دو ركعت‌ نماز والدين‌ ميخوانم‌؛ و ثوابش‌ را به‌ روح‌ پدر و مادرم‌ هديّه‌ ميكنم‌. اما چند شب‌ است‌ كه‌ بواسطۀ پذيرائی از مهمانان‌ نتوانستم‌ بخوانم. بخاطر همین مادرم‌ به‌ خواب‌ فلانی آمده‌، و از من‌ گلايۀ نفرستادن‌ غذای ملكوتی خود را کرده است. (خواب بیننده ساكن‌ سامرّاء، و عموی ما ساكن‌ تهران بود‌؛ و ابداً از این عمل‌ عموی ما مطّلع‌ نبوده‌ است‌؛ و اين‌ خواب‌ موجب‌ تعجّب‌ همۀ حضّار شد.) 📚 معادشناسی جلد3 صفحه199 🤲 اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم و اهلک اعدائهم اجمعین الی قیام یوم الدین والعاقبه للمتقین ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

‼️#توجه‼️ 🪴وقتی سر برگ های گلهاتون میسوزه دلیلش یکی از این چیزاست👇 🍁۱_رطوبت پایین 🍂۲_آبیاری زیاد 🍁۳_آبیاری نامنظم 🍂۴_وجود املاح مضر برای گیاه در آب 🍁۵_کود دهی نامناسب 🍂۶_کمبود برخی مواد مغذی در خاک 🪓🚿⛏#باغبانی🪴 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 🔹🔸جایگزین های سیب زمینی در غذا ها و خورش ها 🔸🔘 شلغم : پیشگیری از بیماری های صعب العلاج، تقویت سیستم ایمنی 🔸🔘 کدو: بهترین داروی اعصاب و دیابت، تقویت رحم، غذای مناسب بیمار 🔸🔘 میوه به: تقویت قلب، تقویت معده، افزایش شجاعت، رفع استرس 🔸🔘 زردک و هویج: داروی عالی برای کلیه، تقویت جنسی، 🔸🔘 آلو ها : ملین عالی، پیشگیری از دیابت، مفید برای خشکی مفاصل، روشن شدن رنگ صورت ⁉️چرا سیب زمینی که عامل یبوست، دیابت، کبد چرب و مشکلات گوارش هست را جایگزین این خوراکی های طيب و پر خاصیت کنیم.... ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#شب_زیارتی_ارباب ❤️یڪ‌محبت‌میڪنی‌ماراحرم‌ دعوت‌ڪنی؟ 🌷گریھ‌کردن‌برشماگفتی‌اثرداردحسین. صلے‌الله‌علیڪ‌یا‌اباعبدالله. شبتون حسینی 🕌 🤲#اللهم_ارزقنا_کربلا_به_حق_الحسین_ع ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d