#طب_کاربردی 🔶درمان پوکی استخوان و کمردرد 🍚🥛هر روز سه قاشق غذاخوری سویق سنجد رو داخل یک لیوان شیر ❌غیر کارخانه‌ای ریخته و نوش جان کنید🥛 🍚🥛خوردن سویق و شیر بیماری آرتروز، کمردرد، روماتیسم و پوکی استخوان رو بطور چشمگیری کاهش میده و موثرترین روش درمان درد مفاصل محسوب میشه👌🏻 عزیزان حداقل دو ماه این معجون رو نوش جان کنید تا اثرش رو احساس کنید در صورت بروز احتمالی یبوست، قبل از هر وعده غذایی دو قاشق چایخوری روغن بادام شیرین میل بفرمایید ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#جمعه_های_انتظار 💚💚 به طاها به یاسین 🎤#علی_فانی 🤲 اللهم عجل لولیک الفرج ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#جمعه_های_انتظار 📖زیارت امام زمان(عج) در روز جمعه 🎙با صداے: محسن فرهمند أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#حریم_مهرورزی💞 🧔‍♂🧕#هر_دو_بدانیم #سیاستهای_همسرداری 💌 همسرتان به دلیل #عرف_خانواده و محیطی که در آن رشد کرده،انجام بعضی از کارها و رفتارها برایش #سخت است. 💌 اگر همسر شما برای انجام برخی امورات کراهت دارد، #هرگز با وادار کردنش به انجام آن #غرورش_را_نشکنید 💌اطمینان داشته باشید با #گذشت_زمان هر امر شایسته ای جایگاهش را پیدا میکند و هر دوی شما رفتارهای #پسندیده را به یکدیگر منتقل خواهید کرد👌 💠 #عجله_نکنید،آرام و با اطمینان پیش بروید ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ✅ کمک به #هضم-غذا و کاهش #نفخ با #دارچین 🟤 دارچین به‌عنوان ادویه‌ای برای کاهش قند خون بالا شناخته شده است (درمان‌های گیاهی و طبیعی دیابت)، اما این ادویه همچنین برای سرعت دادن به هضم، تجزیه مواد غذایی و برطرف کردن نفخ نیز فوق‌العاده موثر است. 🟤 دارچین به هضم هر غذایی که شما می‌خورید کمک می‌کند، بنابراین اضافه کردن آن به غذاها راهی مطمئن برای جلوگیری از نفخ از همان ابتداست. 🟤هرچند، طعم دارچین با هر غذایی متناسب نیست، ولی در عوض می‌توانید آن را بعد از غذا یا هر زمانی از روز با چای گرم میل کنید. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ‼️ارتباط کمبود «#ویتامین_ب» با #افزایش_وزن و #چاقی 🔸هنگامی که شما به اندازه کافی ویتامین ب دریافت نمی کنید، استرس و در نتیجه آن میل به مصرف تنقلات و پرخوری در شما تقویت شده و حاصل آن افزایش وزن و چاقی می‌شود. 🔸 لازم است بدانید ویتامین ب در زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزی جات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#امیدانه🌱 روزها فکر من این است و همه شب سخنم که چرا غافل از احوال دل خویشتنم ز کجا آمده‌ ام آمدنم بهر چه بود به کجا می‌ روم آخر ننمایی وطنم ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#تلنگر 📌تجربه شیرین روایتی از امر به معروف متفاوت و موثر #حجت_الاسلام_راجی در برخورد با خانم کشف حجاب اونا باید بدونن اگه امر به معروف می کنیم نمیخوایم روی کسی رو کم کنیم، ما واقعا اون خانواده ها رو دوست داریم❤️ #زن_عفت_افتخار #مرد_غیرت_اقتدار #حجاب ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d