۱۴. پریدن جفت پا درجا
هدف:
۱. #تحرک
۲. #صبر
مواد لازم:
هیچی
روش:
بچه ها نوبتی بصورت جفت پا و درجا میپرند هرکسی که بیشتر از بقیه پرید برنده است.
https://eitaa.com/ordobazi_nehzat128_ir
۳۱. #والیبال با #پا و🎈
👈#هدف:
۱. #همکاری 🙎♂️🙎♂️🙎♂️🙎♂️
۲.#سرعت_عمل
۳. #نشاط😃😄😁😅🤣☺️
۴. #تحرک
ابزار هایی که به آن ها نیاز دارید:
۱.حد اقل ۴نفر بچه
۲. بادکنک🎈
۳. یک تور والیبال یا طناب
روش:
۱- از بچه های هر دو گروه بخواهید کفش هایشان را در بیاورند
۲- تور والیبال را کمی بالاتر از سطح زمین نصب کنید. به دو گروه بگویید در جای خود در دو طرف تور قرار بگیرند.
۳- فرزندتان به همراه دوستانش می تواند با پاهایش (به جای دست) با بادکنک والیبال بازی کند!
https://eitaa.com/ordobazi_nehzat128_ir
۳۵. فرقون
هدف:
۱. #عضلات_دست
۲. #همکاری
۳. #سرعت_عمل
۴. #تحرک
۵. #هماهنگی
مواد لازم:
۱. تعدادی بچه
۲. مکان فرشی یا تاتامی
روش:
بچه ها را به گروه های ۲تایی تقسیم کنید.
یکی، پاهای هم گروهی اش را میگیرد و دیگری باید بصورت فرقون، مسیر مورد نظر را با دست راه برود و برای برگشت، نفرات عوض میشوند.
هر گروهی زودتر برگردد برنده است.
https://eitaa.com/ordobazi_nehzat128_ir
۴۵. بگیر، نزار بره
هدف:
۱. #عضلات_پاها
۲. #تحرک
مواد لازم:
۱. تعدادی بچه
۲. تعدادی شال یا چفیه بزرگ
روش:
یکی جلو و دیگری پشت سرش می ایستد.
نفر عقبی دوطرف چفیه ای که دور کمر جلویی است را باید محکم بگیرد و نگذارد جلو برود. درعین حال نفر جلویی باید سعی کند جلو برود و مسیر مورد نظر را طی کند.
هر کسی زودتر رسید برنده است.
https://eitaa.com/ordobazi_nehzat128_ir
۵۵. #والیبال با #پتو
هدف:
۱. #همکاری 🙎♂️🙎♂️🙎♂️🙎♂️
۲. #سرعت_عمل
۳. #نشاط😃😄😁😅🤣☺️
۴. #تحرک
ابزار هایی که به آن ها نیاز دارید:
۱.حد اقل ۴نفر بچه
۲. پتو یا پارچه دوعدد
۳. یک تور والیبال یا طناب
چه کار باید انجام دهید:
۱- تور والیبال را کمی بالاتر از سطح زمین نصب کنید. به دو گروه بگویید در جای خود در دو طرف تور قرار بگیرند.
۲- هر نفر یک طرف پتو را بگیرند و توپ را با بالا بردن پتو به سمت زمین طرف مقابل پرتاپ کنند و آنها هم به همین شکل با پتو اول را میگیرند و به سمت زمین مقابل پرتاپ می کنند 🏐
https://eitaa.com/ordobazi_nehzat128_ir
۶۶. لیوان های باز و بسته
هدف:
۱. #سرعت_عمل
۲. #تحرک
۳. #رقابت
۴. #تمرکز
مواد لازم:
لیوان یکبار مصرف یا ظرف ماست یا ...
(حداقل: 6 و حداکثر: 20)
روش:
تعدادی لیوان به طور مساوی و با فاصله چند متری (۳ الی ۱۰ متر) به صورت باز و بسته روی زمین قرار دهید.
یک گروه از افراد باید لیوان های باز را برعکس کنند و ببندند و گروه دیگر باید لیوان های بسته را به صورت باز قرار دهند. این حرکت ها به صورت همزمان و با دویدن به هر دو طرف و در زمان محدود انجام میشود.
برنده کسی است که بیشترین لیوان طبق ماموریت خودش ( باز یا بسته) را روی زمین قرار دهد.
https://eitaa.com/ordobazi_nehzat128_ir
۶۷. جابجایی مکعب ها
هدف:
۱. #سرعت_عمل
۲. #تحرک
۳. #رقابت
۴. #تمرکز
مواد لازم:
مکعب برج هیجانی یا لیوان یا آجر و هر چیزی که روی هم قرار بگیرد.
(نفری حداقل: ۵ و حداکثر: ۱۰)
روش۱: (مکعب)
بچه ها باید با دویدن مسافت ۳ الی ۱۰ متری مکعب ها را یکی یکی به خط پایان برسانند و روی هم بچینند.
برنده کسی است که زودتر از همه مکعب ها را برساند و کاملا روی هم بچیند.
روش۲: (لیوان)
همان روش بالایی میباشد با این توضیح که لیوان ها را باید یکی در میان برعکس بگذارد تا روی هم چیده شوند.
https://eitaa.com/ordobazi_nehzat128_ir
۷۲. جمع آوری توپ و پرش با گونی
هدف:
۱. #تحرک
۲. #رقابت
مواد لازم:
۱. گونی
۲. توپ استخری
روش۱:
با پرش با گونی توپهای در مسیر مشخص را جمع آوری کنید.
روش۲:
با پرش با گونی توپهای مثلا آبی پراکنده شده را در مسیر جمع آوری کنید.
برنده کسی یا گروهی میباشد که زودتر از همه این کار را انجام دهند.
👈 اینجا را بزن تا فهرست بازی ها را ببینی
https://eitaa.com/ordobazi_nehzat128_ir