۱۲. نفس درجا / زووو درجا هدف: ۱. #تنفس ۲. #صبر (صبر میکند تا نوبتش برسد) ۳. #مدیریت (نفس را آرام آرام بیرون بدهد) مواد لازم: ۱. تعدادی بچه بالای ۵ سال ۲. محیطی کوچک و نسبتا آرام ۳. ساعت یا کرنومتر روش: بچه ها، نوبتی کلمه ای را مثل علیییییی، خداااااااا ، الهیییییییی و... را با یک نفس می کشند، برنده کسی است که زمان بیشتری را بکشد. بعد میتوانید بین ۵ نفر اول دوباره مسابقه را اجرا کنید و... تا ۱ نفر بماند. https://eitaa.com/ordobazi_nehzat128_ir