🔴 #سوءمزاج_سرد_معده ♻️ یکی از بیماری‌های معده که از سوءمزاج‌های ساده معده است، غلبه سردی در معده است که علائمی مثل: 🔹 #ضعف_هضم 🔹 #کثرت_اشتها 🔹 #ترش_کردن 🔹 دیر عبور کردن غذا از معده (بطئ انحدار) 🔹 مدفوع نرم و منتفخ که از میان علائم بالا سه عامل اول مهمتر و شایع‌تر است. 🔸 برای درمان از داروهای گرم کننده و مقوی معده استفاده می‌شود. یک قاشق غذاخوری ارده و عسل بعد از غذا، زنیان، نعنا، پونه ❗️ یکی از اصول مهم در درمان معده سرد پرهیز از سردی‌هایی مثل ماست و دوغ، خیار و گوجه، سبزی خام، کاهو، میوه های آبدار مثل هندوانه، ترشی، غذاهای نفاخ، غذاهای غلیظ مثل گوشت گاو، فست فود، الویه، ماکارونی عضـویت در کــانال👇 📡 @orgairan