♥️قلب♥️
زیر بغل محل خروج فضولات #قلب است.☝️🏼
🔹هر هفته یک بار در زیر بغل #نوره زرنیخدار استفاده کنید.
❌نه اینکه از خوشبو کننده ی شیمیایی برای زیر بغل استفاده کنیم،که سبب بسته شدن منافذ پوست و التهاب غدد لنفاوی و بروز مشکلاتی چون #سرطان سینه در خانم ها و #سکته در مردان می شود
🌱 مرکز تولید و توزیع مواد غذایی سالم و طبیعی برگ سبز 🌱
🆔 @organic_bargesabz
درمان سردی معده(دکتر خیراندیش)
.
♻️ مواردی که باید جهت درمان معده سرد رعایت کرد عبارتند از:
1⃣ رعایت نظم غذایی، اهمیت فراوان به وعده #صبحانه و توجه به این نکته، تا اشتها #غالب نشود و احساس گرسنگی ایجاد نگردد، غذا نخورد و زمانیکه هنوز اندکی اشتها باقیست دست از غذا خوردن بکشد.
2⃣ چشیدن قدری #نمک_سنگِ_طبیعی در شروع غذا و پایان آن
3⃣ حفظ توجه و #تمرکز هنگام غذا خوردن و پرهیز از تماشای تلویزیون یا انجام هرکاری که باعث تضعیف توجه به غذا میشود..
4⃣ پرهیز از مصرف: سردیجات خصوصاً آب و انواع نوشیدنی سرد و یخ، ترشیجات، سالادها، کشک و پنیر و ماست و دوغ،نوشیدن آب یا مایعات با غذا و بلافاصله بعد از غذا، مرغ و ماهی، گوشت گوساله و گاو، انواع فست فود، ماکارونی، گوجه، رب، سیب زمینی، قارچ، ذرت، نان و روغن های صنعتی و میوهها با طبیعت سرد
5⃣ جویدن بسیار به اندازه #دوبرابر تعداد دندان های کامل انسان، و کاملا در آرامش و #آهسته غذاخوردن.
6⃣ بلافاصله بعد از هر وعده غذایی استفاده از یک قاشق مرباخوری از یکی از موارد زیر:
* ارده
* عسل
* ارده و عسل
* دوسین
* پودر هاضوم
7⃣ روغن مالی و #بادکش_گرم_معده هر شب ۱۵ دقیقه
8⃣ استفاده از #مغزیجات بعنوان #ناهار
9⃣ یک ساعت #پیاده_روی بعد از شام
🔟 استفاده از ضماد ۵ دقیقه #نوره و سپس ۵ دقیقه #حنا روی ناحیه معده سه روز در هفته نیز مجرب است.
.
🌿مرکز تولید و توزیع مواد غذایی سالم و طبیعی برگ سبز🌱
🆔 @organic_bargesabz