#ناگت_مرغ خونگی 🏡🌳🌾 مواد لازم : مخلوط سینه و ران مرغ دو عدد پیاز سه حبه سیر چند عدد نان تست خیس داده شده پنیر پیتزا دو قاشق سس خردل دو قاشق سس کچاپ ادویه : نمک ، فلفل سیاه و قرمز ، پاپریکا تخم مرغ یک عدد پودر سوخاری به مقدار لازم .‌ کمی شیر برای خیساندن نام تست. میتوانید به دلخواه کمی پنیر هم داخل ناگت بریزید . @ashpazieiranis

⭕️هر رنگ انگور چه فوایدی دارد؟ 🔸سبز و زرد:تقویت بینایی مبارزه با پوکی استخوان 🔻قرمز:کاهش کلسترول ضد سکته و سرطان ▪️سیاه: تنظیم کلسترول کاهش ابتلا به آلزایمر، افزایش طول عمر 🌱الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ🌱 https://eitaa.com/organic_sara1

🎥 ابراز احساسات یک روحانی عراقی به رهبر انقلاب در محفل انس با قرآن https://eitaa.com/organic_sara1

#روغن_سیاهدانه 👌خواص روغن سیاهدانه ⚜استفاده موضعی برای کاهش درد ⚜مصرف خوراکی برای کاهش وزن ⚜کاهش کلسترول بالا ⚜بهبود علایم آرتروز مفصلی ⚜کاهش فشار خون بالا ⚜درمان سینوزیت ⚜بهبود علائم التهاب دستگاه تنفسی و آسم👇 @ashpazieiranis

♦️افرادی که برای پخت و پز، کره و روغن های جامد رو با روغن های گیاهی جایگزین می‌کنن، به مراتب عمر طولانی تری خواهند داشت https://eitaa.com/organic_sara1

🍃 #صبحانه_عسل_آبلیمو ⇦✨به دلایل خیلی مهم سعی کنیدکه هر روزصبح کمی لیموترش درآب عسل بنوشید ✨ضدسرطان ✨بهبودگوارش ✨افزایش انرژی ✨افزایش ایمنی‌بدن ✨افزایش قدرت مغز ✨کمک به کاهش وزن 🌺🍂 @ashpazieiranis