⚜راهکار پزشکی از امام علی علیه السلام⚜
امیرالمؤمنین صلوات الله علیه به امام حسن مجتبی صلوات الله علیه فرمود:
❓آیا چهار کار به تو یاد ندهم که با آن از طب بی نیاز گردی؟!
فرمود:بلی!
حضرت فرمود:
❇️بر غذا خوردن ننشین مگر در حالیکه گرسنه باشی
❇️و از غذا خوردن برنخیز مگر در حالیکه هنوز اشتهای آن را داشته باشی
❇️و جویدن را نیکو انجام بده(خوب بجو و سریع قورت نده)
❇️و هنگامی که خواستی بخوابی خودت را بر مستراح عرضه کن (تا اگر چیزی هست تخلیه شود)
✨👈پس در صورتی که این کارها را عمل کنی از طب بی نیاز می شوی!
📚 الخصال ص۲۲۸
#تدابیر_غذا
#امام_علی.ع.
#سبک_زندگی
https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40