💢 سردردهای صفراوی 💢
🔥نشانه سردرهای صفراوی👇
سردردی که با گرفتگی گردن، حالت تهوع، استفراغ، همراه هست....
درمان سریع کاهش صفرا ... کاهو، رب انار، عناب مصرف میکنیم...
✅ درمان
۱. استنشاق آب و نمک دریا
۲. شربت عسل و لیمو
💢کاهش صفرا💢
استفاده از صفرابرها و تعدیل مزاج:
۱. آنتی صفرا (شربت یا قرص)
۲. دستور رب انار شیرین و آبغوره(دستورش در آخر آمده)
۳. کاسنی
۴. اسفرزه
۵. خرفه
۶. جوارش تمبر هندی
📝دستور #آبغورهوربانارشیرین
🔸️نحوه مصرف:
۳۰۰ گرم آبغوره +۲۰۰گرم رب انار شیرین را حرارت دهید تا به غلظت برسد.
💢مقدار مصرف:
روزی ۳ قاشق چایخوری
#سردرد_صفراوی
#سردرد
https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40
#مهم_پنهان👌
👈یک علت #عصبانیت و #بی_اعصابی یا بعضی از #سردرد ها، این است که صبح وقتی از خواب بلند شده و به دستشویی میروید بوی فاضلاب را ناشتا استشمام میکنید.
استشمام از یک طرف ،از طرف دیگر هنگام تخلیه بخارات روی سر انسان مینشیند که آنهم مضرات گوناگونی دارد.
😳حتی شاید این دو اتفاق مشکلات ماورائی را هم تشدید کند.
🌟راه حل:👇
✔️طبق روایات مستحب است هنگام دستشویی رفتن سر خود را بپوشانید . چقدر خوب هست یک کلاه معمولی یا عرقچین کنار حوله دستشویی باشد هروقت میروید بگذارید سرتون.
✔️اگر میتوانید داخل دستشویی دهان و بینی خود را بپوشانید که عالی است.
✔️ وگرنه همیشه پس از بیداری از خواب و پیش از رفتن به دستشویی، بالای لب و نوک بینی خود را عطر طبیعی بزنید. کنار کلاه یک عطر گلمحمدی بزنید تا هنگام تخلیه آرامش لازم هم ایجاد شود.
💥 وجود دستشویی در داخل منزل بسیار مورد اشکال هست هم از جهت ماورایی هم بیماری زاهست.
قدیم دستشویی و حمام بیرون بود.
🌹به فرزندانمان زندگی سالم آموزش بدهیم.
#سبک_زندگی_اسلامی
#تدابیر_تخلیه #دستشویی #آداب_دستشویی
ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺳﻮﺭﺍﺧﻬﺎﯼ ﺑﯿﻨﯽ👃
ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺩﻭ ﺳﻮﺭﺍﺥ ﺑﯿﻨﯽ ﺷﻤﺎ ﻣﺘﻔﺎﻭﺗﻨﺪ
ﻭﻗﺘﯽ ﺳﺮﺩﺭﺩ ﺩﺍﺭﯾﺪ،ﺣﻔﺮﻩ ﺳﻤﺖ ﺭﺍﺳﺖ ﺭﺍ ﺑﺒﻨﺪﯾﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻨﻔﺲ ﮐﺮﺩﻥ ﺗﻨﻬﺎ ﺍﺯ ﺣﻔﺮﻩ ﺳﻤﺖ ﭼﭗ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ.
ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﯾﺪ ﮐﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﭘﻨﺞ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺳﺮﺩﺭﺩ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺏ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ.
ﺍﮔﺮ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ،
ﺣﻔﺮﻩ ﺳﻤﺖ ﭼﭗ ﺑﯿﻨﯽ ﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺒﻨﺪﯾﺪ ﻭ ﺗﻨﻬﺎ ﺍﺯ ﺣﻔﺮﻩ ﺳﻤﺖ ﺭﺍﺳﺖ ﺗﻨﻔﺲ ﮐﻨﯿﺪ.
ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﺷﻤﺎ ﺑﺮﻃﺮﻑ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ.
ﺣﻔﺮﻩ ﺳﻤﺖ ﺭﺍﺳﺖ ﺑﯿﻨﯽ ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ﮔﺮﻣﯽ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻟﺬﺍ ﺑﺮﺍﺣﺘﯽ ﮔﺮﻡ ﻣﯿﺸﻮﺩ و ﺣﻔﺮﻩ ﺳﻤﺖ ﭼﭗ ﺑﯿﻨﯽ ﺗﺎﻥ ﺑﻪ ﺳﺮﺩﯼ
ﺗﻔﺮﯾﺒﺎً ﻫﻤﻪ ﺧﺎﻧﻢ ﻫﺎ ﺍﺯﺣﻔﺮﻩ ﺳﻤﺖ ﭼﭗ ﺗﻨﻔﺲ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ،و ﺑﺎ ﺳﺮﻋﺖ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺧﻨﮏ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ.ﺍﻣﺎ ﭘﺴﺮ ﺑﭽﻪﻫﺎ ﺑﺎ ﺑﯿﻨﯽ ﺳﻤﺖ ﺭﺍﺳﺘﺸﺎﻥ ﻧﻔﺲ ﻣﯿﮑﺸﻨﺪ.
ﺁﯾﺎ ﺗﻮﺟﻪ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯾﺪ ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ
ﺑﺮﻣﯿﺨﯿﺰﯾﺪ، ﮐﺪﺍﻡ ﺣﻔﺮﻩ ﺑﯿﻨﯽ ﺗﺎﻥ ﺳﺮﯾﻌﺘﺮ ﺗﻨﻔﺲ ﻣﯿﮑﻨﺪ؟
ﺍﮔﺮ ﺍﺯﺣﻔﺮﻩ ﭼﭗ ﺗﻨﺪﺗﺮ ﺗﻨﻔﺲ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ، ﺷﻤﺎ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﺩﺍﺭﯾﺪ.
ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺣﻔﺮﻩ ﺳﻤﺖ ﭼﭗ ﺑﯿﻨﯽ ﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺒﻨﺪﯾﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻨﻔﺲ ﺍﺯ ﺣﻔﺮﻩ ﺳﻤﺖ ﺭﺍﺳﺖ ﺧﻮﺩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ، ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﯾﺪ ﮐﻪ ﺑﺴﺮﻋﺖ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺷﺎﺩﺍﺑﯽ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ.
ﭼﻨﯿﻦ ﺗﻤﺮﯾﻨﯽ ﺑﺮﺍﯼ خلاصی از سر درد ﺑﺪﻭﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻗﺮﺹ ﻫﺎﯼ ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺷﺪﻩ ﻭ ﻣﻔﯿﺪ ﺑﻮﺩﻩ ﺍﺳت
#بینی #سردرد #آناتومی
https://eitaa.com/joinchat/256049372Cfc1fdd5d40