🍲 خوردنی های لازم در خانه 🏡 1_#آب_فاتر ، آب چشمه و چاه یا آب باران 2_#سویق های سنجد، گندم و جو به عنوان مکمل های غذایی 3_ #خرماهای سرد رطب و کبکاب برای فصول گرم و خرماهای گرم خاصویی، زاهدی برای فصول سرد  پیامبر صلی الله علیه و آله میفرمایند خانه ای که خرما ندارد اهل آن خانه گرسنه اند 4_ #نمک_دریا  مفید برای مصرف خوراکی، تسکین دردها، استریل کردن و غیره 5_#سرکه طبیعی  باعث فقر زدایی و غذای پیامبران بوده است 6_ روغن #زیتون برای مصرف خوراکی همراه با سرکه، غذای پیامبران بوده ، غذایی مقدس و مبارک همچنین برای روغن مالی بدن نیز مناسب است که شیطان را دور میکند 7_ #شکر نیشکر یا شکر سرخ( شکر طبرزد) که بسیار توصیه به صقرف آن شده 8_ روغن #شحم گاو هم غذای سالم و هم درمان است 9_#برنج و #گندم «یا بلغور گندم» که  قوت بشر در نان وحلیم و شله و آش است 10_ #جو بسیار مفید و پرخاصیت برای استفاده در غذاها و نان 11_ #گوشت گوسفند، بلدرچین، بوقلمون، کبوتر، خروس 12_ #کشمش و #مویز «خصوصا مویز هسته دار قرمز» قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است 13_ #عسل برای مصارف خوراکی، دارویی و ضماد زخم 14_ #سیاهدانه روزانه ۲۱ عدد با یک قاشق عسل میل شود... 15_ #کشک  قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین 16_ حداقل سه نوع #حبوبات برای درست کردن آش و غیره 17_ انواع #سبزی خشک، مانند برگ چغندر، خرفه، تره و ریحان کوهی برای مصرف در غذاها و کاسنی/بنفشه/آویشن/بادرنجبویه/زنجبیل/بابونه/دارچین/پونه به عنوان دمنوش که تنوعا باید استفاده شود 18_بعضی #میوهای خشک مانند آلو، سیب، سنجد 19_بعضی #ربها مانند رب به، رب انار ، رب توت، رب آلو، رب سیب و غیره 20_ #سکنجبین شربت سرکه با عسل یا شکر سرخ 🌹 #سلامت_باشید

💐 غذاهای #لازم در #خانه💐 1⃣ #خرما پیامبر صلی الله علیه و آله میفرمایند خانه ای که خرما ندارد اهل آن خانه گرسنه اند. 2⃣ #نمک_دریا مفید برای مصرف خوراکی، تسکین دردها، استریل کردن و غیره. 3⃣ #سرکه باعث فقر زدایی و غذای پیامبران بوده است. 4⃣ #روغن_زیتون برای مصرف خوراکی همراه با سرکه، غذای پیامبران بوده، غذایی مقدس و مبارک. برای روغن مالی بدن نیز مناسب است که شیطان را دور می کند. 5⃣ #شکر نی شکر خوردن قبل از خواب و صبحانه و افطار، درمان بیماریهاست. 6⃣ روغن #شحم گاو هم غذای سالم هم درمان است. 7⃣ #گندم قوت بشر در نان وحلیم و شله است. 8⃣ #جو بسیار مفید و پرخاصیت برای استفاده در غذاها و نان. 9⃣ #کشمش قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است. 🔟 #کشک قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین. ⏸ حد اقل سه نوع حبوبات برای درست کردن آش و غیره . 2⃣1⃣ انواع #سبزی خشک، مانند #برگ_چغندر، #خرفه، تره و #ریحان کوهی. 3⃣1⃣ بعض میوهای خشک مانند آلو، سیب، سنجد. 4⃣1⃣ بعضی رب ها مانند رب به، رب انار، رب توت، رب آلو، رب هل، رب سیب و غیر . 💐 وسایل #بهداشتی مورد نیاز هر خانه در طب اسلامی: 1⃣ #مسواک چوبی. 2⃣ #سعد دهان. 3⃣ دارویی به نام بوی دهان (بوی بد دهان را به هر دلیلی که باشد بر طرف می کند). 4⃣ #خلال دندان طبیعی. 5⃣ نوره. 6⃣ حنا. 7⃣ صابون های ارگانیک. 8⃣ شانه چوبی. 9⃣ گل ختمی. 📜مصرف #محصولات_سالم، برخی جایگزین های موارد پرهیز : 🔍روغن 🖊استفاده از روغن های زیتون، زرد گاوی، شحم گاوی، دنبه گوسفند. 🔍 نمک 🍚 🖊استفاده از نمک دریا ونمک سنگ پودر شده به جای نمک های کارخانه ای. 🔍 شکر🍭🍬🍰🎂 🖊استفاده از شکرسرخ وقند وشکر قهوه ای نیشکر (غیرکارخانه ای) به جای شکر سفید و قند و شیرینی صنعتی. ✅توجه داشته باشید که شکر زرد از همه بهتر است. 🔍 تخم مرغ 🍳 🖊تا حد امکان از تخم مرغ محلی (نه رنگ شده) استفاده کنید. 🔍 پنیر 🧀 🖊در صورت استفاده از پنیر از پنیرهای محلی مطمئن استفاده کنید. 🔍 گوشت 🍖🍗 🖊استفاده از گوشتهای گوسفند، شتر، مرغ اهلی، بوقلمون، بلدرچین، غاز و اردک به جای گوشت گاو و گوشتهای کهنه و یخ زده. 🔍 ظروف 🍽 🍴 🖊استفاده از ظروف سنگی، سفالی، شیشه ایی، مسی، برنجی به جای ظروف آلومینیومی، تفلونی و آهنی. 🔍 سرکه و آبلیمو 🍋 استفاده از سرکه ها و آبلیمو های خانگی به جای سرکه و آبلیمو های بازاری 🔍 لباس 👕👖👔👗👚 استفاده از البسه نخی و کتان به جای البسه پلاستیکی و نانو 📎پرهیز از محصولات بازاری کارخانه ایی و دستکاری شده.