#دانستنی #نخوردن‌سحری‌ممنوع ‼خیلی‌ها بدون خوردن سحری روزه می‌گیرند و اصلا به ضررهای این کار فکر نمی‌کنند. ❌ نخوردن غذای مناسب در ماه رمضان خصوصا سحر، به بدن آسیب می‌رساند و باعث طولانی شدن گرسنگی و ضعف شدید طی روز می‌شود. ‼👈 اگر عادت دارید بدون خوردن سحری روزه بگیرید باید بدانید با دست👊 خودتان باعث آسیب دستگاه گوارش‌تان مخصوصا معده و روده‌ها می‌شوید. 💥 پس تنبلی را کنار بگذارید و بدون سحری روزه نگیرید. @organik_motahar 🌺ارگانیک مطهر 🌺