هوالشافی
🔴یکی از مشکلات شایع بین کودکان 3 تا 6 سال درد ساق پا است
👈کمبود کلاژن و کلسیم و یا کمبود خونِ استخوان از علل این درد میباشد
♦️برای تامین این مواد غذایی بدن حتما روزانه سنجد و یا سویق سنجد را به فرزندانتان بدهید.
🍽1قاشق غذاخوری آن را به صورت خشک مصرف کند یعنی در یک کاسه یا کف دست او بریزید که کمکم آن را مصرف کند، اما اگر نشد همراه با آب کم و مقداری عسل میل کند.
👈همچنین میتوانید با این سویق سنجد ، حلوا درست کنید یا نان و کیک و.. بپزید
♦️#ماساژ ساقِ پا بسیار موثر است و در خونسازی (برای هر سنی) و رشد قدی کمک کننده میباشد
💌https://eitaa.com/organik_zakiat