#شوید 🌻خواص اعجاب‌آور مصرف شِوید که از آن بی‌خبر هستید! 🔹وجود گیاهی ظریف با برگ‌های پر و طعم و عطر خاص، نه تنها لذت آشپزی را چندبرابر می‌کند، بلکه مجموعه‌ای از فواید سلامت را نیز در بر دارد. در این مطلب به مزایای مصرف شوید و گنجاندن این سبزی خوش‌عطر و طعم در رژیم غذایی خود می‌پردازیم: 1️⃣سرشار از مواد مغذی: شوید گنجینه‌ای از مواد مغذی ضروری از جمله ویتامین A ،C، منگنز، آهن و کلسیم است که به سلامت کلی کمک می‌کند. 2️⃣کمک‌های گوارشی: شوید همچنین به لطف خواص گسترده‌‌ای که دارد با کاهش مشکلات گوارشی مانند نفخ و سوءهاضمه، هضم را آسان می‌کند. 3️⃣ضدالتهاب: شوید خواص ضدالتهابی را نشان می‌دهد که ممکن است در کاهش التهاب و ناراحتی مرتبط موثر باشد. @Zshiri56

ماست برای سلامتی بسیار مفید است اما مصرف زیاد آن باعث نفخ میشود . #نعناع یا #شوید یا #آویشن را هرکدام به ماست اضافه کنید سپس میل نمایید تا دچار نفخ نشوید و از خواص آنها بهرمند شوید. نعناء_خشک۱۰۰ گرم: ۳۵ ت شوید خشک ۱۰۰ گرم:۳۳ ت آویشن پودرشده۱۰۰ گرم: ۳۹ ت برای سفارش من اینجااااام👇👇👇 @Zahiri56 .

#شوید خواص شوید خشک _کاهش دهنده چربی خون _درمان سوء هاضمه _جلوگیری از پوکی استخوان _افزایش اشتها _درمان بی خوابی #شوید_خشک_سبز ۱۰۰ گرم: ۳۳ت برای سفارش من اینجااااام👇👇👇 @Zahiri56 .

پيشگيرى از پوكى استخوان 🔵#شويد به پيشگيرى از پوكى استخوان كمك مى كند 🔴مصرف شويد باعث تنظيم سيكل قاعدگى مى شود و ايمنى بدن را بالا مى برد. شوید سبز خشک ۱۰۰ گرم: ۳۳ ت برای سفارش من اینجااااام👇👇👇 @Zahiri56 لینک معرفی به دوستان👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2363884020Ceb30329e3c .

برای خلاص شدن ازچربیهای شکم و پهلو چیکار کنیم؟ شوید خشک شده را به ماست کم چرب اضافه کنید و ازآن درمیان وعده هایابه عنوان دسر در وعده های غذایی میل کنید یکی ازبهترین چربی سوزهاست #شوید خشک ۱۰۰ گرم : ۳۳ ت برای سفارشاتون من اینجاااااام 👇👇 @Zahiri56 لینک معرفی به دوستان👇👇👇 ‏https://eitaa.com/joinchat/48103629Ca164ac508c .

🌸🍃 🍃 🔖 شوید آب شوید و عسل برای خارج کردن خلط غلیظ از معده مفید است. شوید کاربردهای زیادی در آشپزی دارد. غذایی که در آن شوید بکار رود، هضمش آسان‌تر می‌شود. شوید به‌عنوان نوعی ماده ضدنفخ نیز شناخته می‌شود. خاصیت ادرارآوری آن سبب شست و شوی مجاری ادراری از سنگ‌های کلیه و مثانه می‌شود. دارویی برای رفع دل پیچه است. شوید منضج است یعنی سبب پختگی اخلاط اضافی شده، آن‌ها را به قوام مناسب می‌رساند تا دفع شوند. سبب تحلیل و از بین بردن رطوبت‌های اضافی بدن و باز کردن انسدادها و گرفتگی‌های مجاری می‌شود #شوید خشک ۱۰۰ گرم : ۴۰ ت برای سفارش من اینجااااام👇👇👇 @Zahiri56 لینک معرفی به دوستان👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/48103629Ca164ac508c .

خواص #شوید خشک با ماست👇 شوید خشک با ماست را می‌توانید در روز حداقل یکبار مصرف کنید. این ترکیب تاثیر بسیار عالی در کاهش چربی خون دارد. همچنین وجود کمی #سیر در آن باعث کاهش فشار خون نیز می‌شود که به بیماران دیابتی توصیه می‌کنیم. #شوید خشک ۱۰۰ گرم : ۴۰ ت #پودر_سیر ۱۰۰ گرم :۳۳ ت برای سفارش من اینجااااام👇👇👇 @Zahiri56