امام صادق علیه السلام: وقتی انگور می خورید ،دانه دانه بخورید ،زیرا گوارا تر است. 🍇🍇🍇 #انگور #درمان_با_میوه 🌐به کانال ارگا طب بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86 ─┅─🍃🌸🍃─┅─

🔴 زمان صرف صبحانه و شام؟ (۳) ♻️ «وَلَهُمْ رِزْقُهُمْ فِيهَا بُكْرَةً وَعَشِيًّا» (سوره مریم، آیه ۶۲) «و در آنجا صبح و شام، رزقشان برای آنان [آماده] است.» 🔹 فردی که با نخوردن #ناهار ضعف می‌کند، صبحانه‌اش را کمی دیرتر میل کند. هر زمان که #گرسنه شد، یک پیاله ارده شیره بخورد. 🔸 وعده #شام را با توجه به زمان غروب و اذان فعلی، حدودِ ساعت ۷ میل کند، یعنی حدوداً ۳ ساعت قبل از خوابش، منوط بر اینکه ساعت ۱۰ در رختخواب باشد. اگر به هر دلیل نتوانست ساعت ۱۰ بخوابد و گرسنه شد، باید از میوه‌ها استفاده کند. 🔹 میوه‌هایی که در این فصل می‌تواند در طول روز استفاده کند، #انگور، خربزه و سیب هستند. ‼️ نکته بسیار مهم: افرادیکه فعالیت جسمانی بالایی دارند و لاغر اندام و گرم مزاج هستند، بهیچ وجه نباید ناهار را ترک کنند. ✍ استاد صادقیان 🌐به کانال ارگاطب بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86

🔰#مزاج_شناسی #درمان_خانگی 👈🏻 #غلبه_سودا ⚫️ ✅#روغن_زیتون ✅#روغن_کنجد ✅#روغن_دنبه ✅#سوپ_گندم ✅#گلابی #سیب #انگور #انجیر ✅#سویق_گندم #سویق_نخود #ناشتا ✅#افطار_با_آب_ولرم #آب_فاتر ✅#مویز_ناشتا ✅#سرکنگبین ✅#کم_خوری ✅#چغندر ✅#شکر_سرخ ✅#طالبی #خربزه ✅#سبزی (ترب همراه با ساقه و برگ، جعفری، تره، مرزه، شوید، شنبلیله، کرفس، نعناع، ریحان) ✅#هویج #زردک ✅#خوراک_نخود #آب_نخود ✅#آویشن_و_نمک (#سعتر) ✅#زنیان #زنجبیل #هل #دارچین ✅#گوشت_شتر #گوسفند #کبوتر ✅#رازیانه (زنان) ✅#بادام #فندق #گردو (گردو نباید در تابستان مصرف شود) ✅#خرما #کشمش #توت ✅#نان_سبوس_دار ✅غذاهای با طبع گرم و تر 🌐به کانال ارگاطب بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/2185298239C041c2c4a86