16.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❇️ با خاکشیر عسل، افطار کنید
دکتر شیربیگی
دکترشیرزاد
دکتر اسماعیلی
دکترمجتبایی
🔹 در مورد #رفع_یبوست توضیح میدهند، که #خاکشیر با آب داغ برای این منظور بسیار مفید است،👌🏻
🔹بازکردن #افطار با نوشیدنی گرم و شیرین مانند #شیر گرم، شیره انگور، چای شیرین، رطوبت و انرژی بدن را تامین میکند.🥛
🔹غذاهای سنگین، پرحجم و دیرهضم برای وعده افطار مناسب نیستند✋🏻
🔹سعی کنید از چای پررنگ و قهوه در زمان #افطار استفاده نکنید☕️
🔹هم‌چنین آب سرد در زمان افطار باعث آسیب به کبد میشود.
__
🎁 سلامتی را به عزیزان‌تان هدیه کنید👇
🌺🐝 @oshtoranHoney