🔴 #کم_خونی(حتما بخوانید) در سالهای اخیر کم خونی شایع شده به علت تغییر سبک زندگی وعوامل بیرونی نوع غذا وتغذیه میباشد. 🔺 یکی از عوامل جدی کم خونی اختلال نظم #خواب یعنی عدم خوابیدن در اول شب ودر مقابل خواب صبح بخصوص بین الطلوعین که عامل اصلی کم خونی چون تولید خون در اول شب هنگام خواب اتفاق میفتد واول صبح هنگام بیداری وتنفس هوای صاف صبحگاهی است. 🔺 عامل دوم #الودگی هوا که اندازه تولید خون به یک پنجم تنزل داد. 🔺 عامل سوم غذاهای #تراریخته یا استفاده بیش از حد از کود شیمیائی وسموم افات واستفاده از گوشتهای یخ زده ومانده یا حتی گوشت نشسته در کبابیها مردار وخوردن خون است. 🔺 عامل چهارم ورود مواد #شوینده به داخل بدن با توجه به گسترش استفاده از انواع شوینده ها وعدم دقت در برطرف کردن انها از ظروف دستها وحتی استفاده از شوینده دهان انواع خمیر دندان وورود ناخواسته این مواد به داخل بدن . 🔺 عامل چهارم با گاز کشی وگرم شدن هوای زمین ومواجه نشدن با هوای سرد وکم صبری مردم در مواجهه با سرما سبب شده #صفرا در افراد غلبه کند واین امر باعث شکسته شدن وتلف شدن ترکیبات خونی مانند گلبول قرمز شده است. 🔺 عامل پنجم میتواند تب باشد زیرا #تب خون انسان را میخورد وصورت را زرد میکند ودر سالهای اخیر مساله تب وانفلانزا وانواع عفونتها شایع شده به علت ضعف مقاومت بدن در مقابل بیماریها و#میکروب بر اثر زیاده روی در استفاده از داروهای شیمیائی وانتبیوتکها است. 🔺 عامل هفتم میتواند انواع خونریزی مانند خونریزی زنان خونریزی ناشی از بیماری #بواسیر که زیاد شده خونریزی بر اثر ابتلا به روده زخمی وانواع خونریزیهای دیگر. 🔺 عامل هشتم خوردن #خاک ومواد خاکی که عمده مواد شیمیائی مانند داروهای شیمیائی مواد نگهدارنده وجوش شیرین که از خاک تهیه میشود 🔺 عامل نهم در کودکان مصرف شیر خشک وعدم مصرف #شیر مادر زیرا شیر خشک شیر نیست وبا مواد شیمیائی واستخوان وپی خوک درست میشود وعامل کم خونی در کودکان شده وبا داروهایی مانند سولفات اسید وقطره اهن جبران نمیشود 🔺 عامل دهم عدم استفاده از غذاهای خونساز مانند شکرسرخ نیشکر- سویق- ماهی- گوشت سالم- لبنیات سالم -تره سالم- باقلای سالم- وعدم استفاده از گیاه اصلی که برگ #چغندر که مغز استخوان ساز است @dianatteb