🍏هشدارها🌿:
#شماره338
#نوشابه
✴️⇦•دلايل مصرف نكردن نوشابه
❌پوكی استخوان
❌مشكل هضم غذا
❌افزايش فشارخون
❌افزایش سنگ كليه
❌افزايش خطر سكته
❌عامل اصلي پوسيدگی دندان
❌احتمال ابتلا به سرطان لوزالمعده
🍏 @dianatteb🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زمانی که نوشابه میخورید این اتفاق داخل معدتون میفته [ واکنش اسید معده و نوشابه ] (😳)
بدون شک بعد از دیدن این فیلم دیگه سمت خوردن #نوشابه نمیرید 👌👊
@dianatteb
🔴 شفا یا جفا🔴
✅#استاد_دیانت:📣
دوستان خوبم سلام
یکی از فلسفه ها و حکمت های روزه گرفتن، استراحت دادن به معده و دستگاه گوارش ودرنتیجه سلامتی وصحت است،ازاین رو ما باید با روزه گرفتن سلامتی خود رو تضمین و بیشتر کنیم،
حقیقتا زمانیکه تغذیه عزیزان روزه دار را در افطار و سحر میبینم غصه می خورم چرا که با ضربه زدن به سلامتی خود نسبت به روایات روزه هم بدبین می شوند ،
✅مواردی از عادتهای غلط روزه داران :
🌕بازکردن روزه با آب سرد و #یخ
🔵خوردن غذای سنگین ودیر هضم زمان #افطار
🔴زیاده روی در نوشیدن آب
🌕آب خوردن در وسط غذا
🔵زیاده روی درخوردن #آب در سحرها از ترس تشنه شدن فردا
🔴خوردن هندوانه بعد از غذا وشکم پر
🌕عجله و هیجان در خوردن غذا
🔵خوردن #چای بلافاصله بعد از غذا
🔴چند برابر شدن مصرف #نوشابه ها در ایام رمضان
🌕خوردن هندوانه با #پنیر که هردو سردند و معده را اذیت ݦیکنند
🔵خوردن چندین سردی (ماست ،برنج،عدس،هندوانه ) در کنار هم بدون استفاده از گرمی ها (خرما،زیتون،روغن کنجد وزیتون ،نعنا،شربت عسل و،،،)
ان شالله بابی تدبیری ماه مبارک را نامبارک نکنیم -
✅مباحث فوق ادامه دارد،،،،
@dianatteb
⛔درمان آسان کم خونی⛔
✅#استاد_دیانت:📣
🔹بهترین سبزی برای درمان کم خونی : #تره
🔸بهترین #صبحانه برای رفع کم خونی : ارده و شیره انگور
🔹بهترین مغز ، برای درمان کم خونی : #مغز بادام روزی ۱۴عدد
🔸بهتر #گوشت ، براۍ رفع کم خونی گوشت گوسفند (نه گاو نه گوساله نه بز و نه کهره ) ،،،کباب زغالی 😋
🔹بهترین ظروف برای رفع کم خونی :#مس
🔸بهترین دم نوش برای درمان کم خونی ،دم نوش #اسطوخدوس
🔸سخت ترین پرهیز برای کم خونی ،ترک #چای و #نوشابه😋
🔹بهترین شربت ، برای درمان کم خونی ، شربت سه شیره(خرما، توت ،انگور)
🔹بهترین دارو برای رفع کم خونی قرص خون استاد تبریزیان
🔹بهترین عطر ، گلاب طبیعی ، عطر گل نرگس ، گل مریم
@dianatteb
#نوشابه
✍مضرات نوشابه برای اعضای بدن↯↯
⇦قلب : خطر سکته
⇦مغز :کاهش حافظه
⇦کلیه ها : سنگ کلیه
⇦دندان ها : پوسیدگی
⇦معده : ضخم معده و نفخ
⇦استخوان ها : پوکی استخوان
@dianatteb
🔹 توصیه هایی برای درمان #دیابت
قبل از خوردن هر وعده غذایی این دعا را بخوانید: بِسْمِ الله خَيْرِ الأسْماءِ، بِسْمِ الله مِلْءَ الأرْضِ والسَّماءِ، الرَّحمن الرَّحيمِ الذي لا يَضُرُّ مَعَ اِسْمِهِ شَيْءٌ وَلا داء.
به حداقل رساندن استفاده از #برنج و حذف آن در صورت امکان
حذف #شکر_صنعتی و استفاده از #شکر_نیشکر و سالم (البته در استفاده از شکر نیشکر نیز باید احتیاط کرد)
استفاده فراوان از جو، چه به صورت سویق و یا پودر و اضافه کردن آن به خورشت ها و غذاهای متنوع.
خوابیدن_اول_شب، زیرا این کار سبب تولید مفید و مؤثر تر انسولین در بدن می شود
حذف شیرینی جات ناسالم و #نوشابه و هر آنچه که در آن از شکر ناسالم صنعتی استفاده شده است.
حذف تدریجی وعده غذایی #ناهار
استفاده از #نان_جو_سبوس_دار به جای نان گندم، و یا در صورت استفاده از نان گندم حتما از نان سبوسدار استفاده شود.
استفاده از جوشانده کلاه سبز بادمجان ، به این شکل که چند عدد کلاه بادمجان را در دو لیوان آب بجوشانید، به یک لیوان که رسید صاف کنید و جوشانده آنرا میل کنید.
استفاده مداوم از کدو و بامیه.
بامیه راازوسط نصف کرده وچندساعت درآب ولرم قراربدیدوصبح ناشتامیل کنید.
@dianatteb