🔥هشدارها🔥
#شماره288
🔥#جایگزین های خطرناک
🔥✳بجای #آدامس های بی فایده ومضر وبرخی الکلی از #کندر استفاده کنید.
✳نکته
📚کندر بلغم ،سردی و رطوبت را از بدن دفع میکند. بلغم هم منشا کرختی ،بی خالی، کم خونی، تنبلی ، سردی جنسی، چاقی ،نفخ معده ،مشکلات گوارشی ،پرخوابی،و....است
📚برای خانم های باردار کندر مفیداست
📚خوردن کندر صبح وناشتا فایده بخش تر است
🍁🌻🌱🌴🌸🌹🍇🍒🌷🌺🍓🌿🌾🍀🍁🌻🌱🌸🍂🍀🍍🍌
@tabghirokarzin
🔥هشدارها🔥
#شماره278
🔥#جایگزین های عالی بجای خوراکی های خطرناک
🔥✳بجای #آدامس های بی فایده ومضر وبرخی الکلی از #کندر استفاده کنید.
✳نکته
📚کندر بلغم ،سردی و رطوبت را از بدن دفع میکند. بلغم هم منشا کرختی ،بی خالی، کم خونی، تنبلی ، سردی جنسی، چاقی ،نفخ معده ،مشکلات گوارشی ،پرخوابی،و....است
📚برای خانم های باردار کندر مفیداست
📚خوردن کندر صبح وناشتا فایده بخش تر است
🍁🌻🌱🌴🌸🌹🍇🍒🌷🌺🍓🌿🌾🍀🍁🌻🌱🌸🍂🍀🍍🍌
@tabghirokarzin
🌺نکته های ناب طبی🌺
#شماره293
🌼🌾🍃🌸🌿🍃💐
🍂🌼🍁
💐
🍁 راهکارهای تقویت حافظه
و رفع استرس😥 در طب سنتی
🔴دوستان در رابطه با امتحان👨🎓 درگیر دو موضوع هستند:
۱.اول اینکه چه کار کنیم حافظه بهتر شود و مطالب بهتر در ذهن بماند ؟
۲.ودوم اینکه اگر #استرس و اضطرابی وجود دارد چگونه باید کنترل شود؟
♦️اول اینکه یک سری غذاها باعث می شود شما خواب آلود بشوید و حافظه تان ضعیف بشود، این ها را باید ترک کنید⛔️.
🔸خوردن ماست🍚، دوغ، کاهو
و پنیرو..... شما را دچار سُستی و شُل و وِل بودن می کند و مغزتان را از کار می اندازد، فعلاً تا پایان دوره امتحانات این غذاها را از برنامه غذایی تان حذف کند❌ چون هم حافظه را ضعیف می کند و هم اینکه خواب😔 آلوده تان می کند.
♦️دوم اینکه بعضی از غذاها به تقویت حافظه کمک می کند و شما را سرحال می کند و خوابتان را هم کم می کند.✅
1⃣از جمله این خوراکی ها #کُندُر است(همه هم می دانند ولی متأسفانه انجام نمی دهند)؛ کُندُر را هم مثل آدامس🍬 در دهانتان به مدت نیم ساعث یا سه ربع بجوید(بلعیدن آن تأثیر کمتری دارد و آنرا بجوید بهتراست).
🔸اگر صبح ناشتا این کار را بکنید اثر بیشتری دارد، اگر هم صبح نشد هر موقعی از روز کُندُر را مانند آدامس حدود نیم ساعت بجوید.
2⃣خوراکی دوم #مویز🍇 است(به خصوص اگر مویز های سرخ و درشت باشد بهتر است، اگر هم نبود هر نوع مویزی که در اختیارتان بود)؛
در روایت هم اشاره شده است خوردن 21 دانه مویز بصورت ناشتایی، تأثیر خوبی در تقویت حافظه دارد.
3⃣از دمنوش ها🍵، دمنوش بادرنجبویه ☘و اسطوخودّوس🌿 را توصیه می کنند که هم در #تقویت حافظه و بهتر کردن عملکرد ذهنی کمک می کند و هم اضطراب و استر س ها را مقداری کم می کند.
4⃣از جمله موارد دیگری که اضطراب را کم می کند مصرف گُلاب🍶 و بیدمشک🍶 است؛ می توانید این ها را به صورت شربت در آورید(با همدیگر یا جداگانه) و میل کنید.
🔸شب هم که می خوابید مقداری گُلاب به بالشتتان بزنید که بوی گُلاب تا صبح در مشامتان باشد؛ صبح هم که برای جلسه امتحان می آیید و اگر اضطراب دارید یک دستمال کاغذی را آغشته به گلاب کنید و مرتب آن را بو کنید
@tabghirokarzin
🌺خانم های باردار🌺
°°🌸°✨°🌸°✨°
°✨
🍃 #کـــندر
✍✨ کندر برای بلغمی مزاجان بسیار نافع است و رطوبات مغز را از بین میبرد
✍✨ کُندر برای زنان باردار و تقویت هوش جنین عالیه
بشرطیکه قبل از4ماهگی و حلول روح ؛توسط بانوان باردار مصرف بشه..
چون بعد از اون زمان؛سبب بزرگ شدن جُفت بچه میشه.
💦🍃 نحوه مصرف :
✍✨ میشه مثل قرص؛چند حبه کُندر را با مقداری آب میل نمود
و یا مثل آدامس جویده شود.
✍✨ کُندر ، نر و ماده دارد...
کُندر نر بخلافِ نوع ماده ؛ ؛سفید رنگ و شیرین
@dianatteb
🌸 #کـــندر
✍✨ کندر برای بلغمی مزاجان بسیار نافع است و رطوبات مغز را از بین میبرد
✍✨ کُندر برای زنان باردار و تقویت هوش جنین عالیه
بشرطیکه قبل از4ماهگی و حلول روح ؛توسط بانوان باردار مصرف بشه..
چون بعد از اون زمان؛سبب بزرگ شدن جُفت بچه میشه.
💦🍃 نحوه مصرف :
✍✨ میشه مثل قرص؛چند حبه کُندر را با مقداری آب میل نمود
و یا مثل آدامس جویده شود.
✍✨ کُندر ، نر و ماده دارد...
کُندر نر بخلافِ نوع ماده ؛ دراز ؛سفید رنگ و شیرین است
@dianatteb
◻ضدعفونی کردن منزل
◽برای ضد عفونی کردن هوا و محیط خانه می توانید از ترکیب #کندر و #اسپند استفاده کنید.
◽۲-۳ تکه کوچک کندر را به همراه اسپند روی آتش قرار دهید صبر کنید تا کندر خوب بسوزد و دود کند.
@dianatteb
◻ضدعفونی کردن منزل
✅استاد_دیانت :📣
◽برای ضد عفونی کردن هوا و محیط خانه می توانید از ترکیب #کندر و #اسفند استفاده کنید.
◽۲-۳ تکه کوچک کندر را به همراه اسفند روی آتش قرار دهید صبر کنید تا کندر خوب بسوزد و دود کند.
البته دود دادن اسفند به تنهایی هم موثر است
به خصوص اینکه استشمام دود اسفند مغز را گرم نگه میدارد
سردی مغز عامل :
افسردگی ،
ناامیدی ،
گاهی استرس ،
ام اس ،
ضعف اعتماد به نفس ،
سردرد های بلغمی و سوداوی ،
سفیدی موها ،
تنبلی ،
خواب زیاد و،،،،میشود
@dianatteb
🔴 تدابیر حفظ #دندان
1⃣ رعایت بهداشت #معده
یکی از موارد ضروری #نخوابیدن بلافاصله بعد از غذاست. اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم، غذای خورده شده در معده #فاسد میشود و #بخار متصاعد شده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب میرساند.
2⃣ خوردن تکهای #نان
یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندانها، “خوردن تکهای نان” بعد از صرف #شیرینی است.
3⃣ #مسواک زدن
#پاک_کردن جرم دندان بعد از هر بار خوردن به سلامت دهان و دندان کمک بسیاری میکند. (مسواک زدن یا شستشوی دهان همراه با مالش و سایش لثهها و دندانها توسط دست).
4⃣ شستن دندان ها با #نمک و عسل
مالیدن و شستن دندانها با #نمک_و_عسل به تقویت آنها کمک میکند. (می توانید نمک و عسل را در پارچهای بسته و به دندان بمالید)
5⃣ استفاده از #مسواک مناسب
استفاده از مسواک با نرمی مناسب (مسواک نباید #خشن باشد) و استفاده از خلال دندان جهت دفع ریزههای غذایی در لا به لای دندانها. استفاده از مسواکهای چوبی سنتی مفید است مثل چوب #درخت_اراک، چوب درخت زیتون
6⃣ #چرب_کردن دندانها هنگام خواب
روغن گل سرخ در افراد گرم مزاج و روغن بادام شیرین در افراد سرد مزاج
7⃣ جویدن #سبزیجات تازه
جویدن سبزیجات تازه، #نعنا و گیاهان معطر، آویشن، #بادرنجبویه، جویدن صمغهای #کندر و سقز؛ به تقویت لثه و دندان کمک میکند!
8⃣ #پرهیز از خوردن غذاها و نوشیدنیهای بسیار خنک یا بسیار گرم
مثل #چای_داغ، آب داخل یخچال، شربتهای #تگری
9⃣ پرهیز از شکستن مواد سخت با دندان
مثل پوست فندق، بادام و پسته
🔟 پرهیز از جویدن موادی که باعث زبری و کندی دندان میشوند
مثل ترشی ها و میوه های خام #ترش مثل گوجه سبز یا آلبالوی ترش به طور مداوم.
#استاد_محمد_رضا_دیانت
━━━━━━━⊰◇⊱━━━━━━━━
📲لینک کانال #استخاره_مجرب_و_دعا_درمانی
╔══════••⚬⚬••═════╗ https://eitaa.com/stekhare_ostad_dianat
╚══════••⚬⚬••═════╝
━━━━━━━⊰◇⊱━━━━━━━━
📲لینک کانال #راه_زندگی_و_رسم_بندگی
╔══════••⚬⚬••═════╗
https://eitaa.com/ostad_dianat
╚══════••⚬⚬••═════╝
━━━━━━━⊰◇⊱━━━━━━━━