#فن_بیان پشت سر هم از كلمه 'چـرا' استفاده نكنيد از بکار بردن کلمه چرا بپرهیزید پرسیدن چرا به طور مکرر، انرژی منفی می‌دهد و شرایط را بحرانی و حساس می‌کند. وقتی که شما از یک مرد بپرسید: "چرا این کار را اینطور انجام داده ای" او اینطور استنباط خواهد کرد که به او گفته اید که "تو احمق هستی که این کار رو اینطوری انجام دادی" جملاتتان را تمام کرده باشید حالت تدافعی به خود می‌گیرد. تمرین کنید که به جای استفاده از کلمه چرا بگویید: "درباره این موضوع به من بیشتر بگو." #مهارت_همسرداری @ostad_Mehrfarzi_1

#خانمها_بدانند بانوی عزیز... اختیار درآمد شما باخودتونه! اما اگر از درآمدتون در منزل خرج میکنید منت گذاشتن مطلقاً ممنوع! شما مسئول حفظ عزت و اقتدار همسرتون هستین... @ostad_Mehrfarzi_1

⚠️پدر و مادر عزیز اگر فرزندتون رو دوست دارید به همسرتون احترام بذارید🌹 🔸زن و مرد؛ چه در خفا و چه آشکارا باید به هم عشق بورزند و به همدیگر احترام بذارند. 🔸شما خواسته یا ناخواسته، الگوی فرزندتون هستید.او از رفتار و گفتار شما یاد می‌گیره که چطور با جنس موافق و مخالفش رفتار کنه. «این بابات باز جوراباشو اینجا ریخته!» «این مامانت همیشه دیر می‌کنه!» با این حرف‌ها👇 🔸کودک احساس می‌کنه که مقصره همچنین شما با همین حرف‌های ساده، جایگاه همسرتون رو تخریب کردید و ذهن کودک درگیر می‌شه. 🔸اگر با همسرتون مسئله‌ای دارید، بدون حضور کودک با هم صحبت کنید (نه مقصریابی) و یا برای حلش به روانشناس یا مشاور مراجعه کنید. و مدام مسائل گذشته رو جلوی کودک ورق نزنید و بیان نکنید. 🔸برای کودک، پدر و مادر دو نیمه بدنش هستند، پس با گله از همسرتون آرامش و شادی اونو نگیرید. @ostad_Mehrfarzi_1

♦️راهکارهای آرام کردن همسر حین عصبانیت: 🔹۱. پیش از آروم کردن همسرت اول آرامش خودت رو حفظ کن. 🔹۲. از دید اون هم به موضوع نگاه کن، سعی کن علت عصبانیتش رو بفهمی. اینکه آیا روز بدی داشته یا خسته‌است؟ در مورد موضوع خاصی نگران هست یا نه؟ 🔹۳. سرزنش نکن، کلامی که برای آروم کردنش انتخاب می‌کنی خیلی مهمه 🔹۴. تصمیم گیری‌های مهم رو به زمانی دیگه موکول کن 🔹۵. به موقع بحث‌ها رو تموم کنین، نشانه‌های ابتدایی خشم رو بشناس. مثلا وقتی صدای طرفین در بحث بالا میره، فرد مقابل هم طبیعتاً با صدای بلند و هیجان صحبت می‌کنه. 🔹۶. ذهن خوانی نکن، از جانب همسرت حرف نزن و قضاوت نکن، در عوض در مورد احساساتش ازش سوال کن. 👩‍❤️‍👨 #مهارت_همسرداری @ostad_Mehrfarzi_1

آقایون کلامی نیستن...👌 #استاد_عزیزی @ostad_Mehrfarzi_1 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

⁉️در مقابل خشم و عصبانیت فرزندم چگونه برخورد کنم؟ ✔️ابتدا بر رفتارها و برخوردهای خودتان دقت كنید. با شخصیت و ویژگی‌های رفتاری خود آشنا شوید اگر خودتان نیز رفتارهای پرخاشگرانه دارید حتما با یادگیری مهارت کنترل خشم ،رفتارهای خود را بهبود ببخشید. ✔️در كنار فرزند خود باشید، نه در مقابل او. این را بدانید كه هر رفتاری دلیلی دارد پس هنگام بروز رفتارهای عصبی با حفظ آرامش خود سعی كنید علت را بیابید. ✔️ تلاش كنید مساله را از دریچه ذهن فرزند خود ببینید. این یك رفتار همدلانه است. ✔️ زمان بروز خشم و عصبانیت اصلا زمان مناسبی برای نصیحت نیست. ✔️وقتی رابطه مطلوب است با فرزند خود صحبت كنید و ارتباطی صمیمانه را بین خودتان شكل دهید  در خلال رابطه صمیمی بیشتر می‌توانید بر او تاثیر بگذارید. ✔️وقتی عصبانیت و پرخاشگری بروز می‌كند سعی كنید با لحنی آرام و در عین حال قاطع با او صحبت كنید. ✔️اطلاعات و آگاهی‌های خود را در مورد مراحل رشد فرزندان و ویژگی‌های هر دوره افزایش دهید تا بهتر بتوانید با فرزند خود ارتباط برقرار كنید. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣@ostad_Mehrfarzi_1

♦️ویژگی های والدین سمی بخش دوم: 8- سرزنش گرهستند:آنها مسئولیت رفتار و نقش خود را در ناکارآمدی خانواده نمی پذیرند و همه تقصیرها را به گردن دیگران می اندازند. 9- پرتوقع هستند:آنها از فرزندان انتظاردارند تا همه کارهایشان را کنار بگذارند و فقط به نیازهای آنها رسیدگی کنند.توجهی به فرزندان، برنامه‌ریزی ها و نیازهایشان ندارند. فقط خودشان اهمیت دارند و فرزندان باید هرکاری از دستشان برمی آید، برای نجات آنها انجام دهند. 10- مایه ی آبروریزی هستند:رفتار ناشایستی دارند.برای نمونه لطیفه های نامناسب تعریف می کنند،وارد مشاجره های فیزیکی می شوند و شوخی های ناشایست می کنند و در کل طوری رفتار می کنند که فرزندان خجالت می کشند که آنها را به عنوان والدین شان معرفی کنند. 11- بی رحم هستند:والدین سمی کارهایی می کنند و چیزهایی می گویند که به شدت بی رحمانه اند.آنها فرزندانشان را مسخره می کنند ، آنها را با اسامی ناشایست صدا می کنند، نقطه ضعف های آنها را خاطر نشان می کنند و عمدا موضوعاتی را پیش می کشند که فرزندانشان به آنها حساس هستند . 12- حریم را رعایت نمی کنند: آنها در مسائل شخصی فرزندان دخالت می کنند و نمی پذیرند که آنها فردی بالغ و کاملا مستقل هستند.پدر و مادر سمی می خواهند مسائل شخصی زندگی فرزندانشان را بدانند،به حریم خصوصی آنها احترام نمی گذارد.  @ostad_Mehrfarzi_1

🛑جملاتی که نباید به کودک خود بگوییم! -ميرم، تو رو تنها میذارم. -از این خونه باید بری! -من تو رو دیگه نمی‌خوام. فكر كنيد كسی را كه خیلی دوست داريد به شما چنين جملاتی بگويد چه احساسی در شما ايجاد خواهد كرد؟! در اين حالت كودک دچار تجربه اضطراب و ترس از جدایی خواهد شد، چیزی که در بزرگسالی می‌تواند به روابط اجتماعی‌اش تاثیر بگذارد و آنها را با مشكل مواجه کند. از طرفی كودک با شنيدن اين جملات اعتماد و باورش نسبت به شما کاهش خواهد یافت. @ostad_Mehrfarzi_1

برخی کودکان تحمل باختن در بازی را ندارند. چگونه تحمل آنان را بالا ببریم⁉️ 1️⃣دلیل این امر اینست که آن‌ها خودباوری پایینی دارند و احساس منفی درباره خود دارند که باید تلاش نمود تا اعتماد به نفس او را بالابرید. 2️⃣او را با خواهر و برادر و همسالانش مقایسه نکنید. 3️⃣هرگز به‌ گونه‌ای با کودک بازی نکنید که همیشه برنده شود بگذارید گاهی باختن را هم تجربه کند و در آن زمان برد قبلیش را به او یادآوری کنید. 4️⃣بیشتر بازی‌های غیر رقابتی را در لیست بازی‌هایش قرار دهید. 5️⃣بهتر است بی‌اهمیت بودن باختن را در روش الگویی به‌صورت عملی به او بیاموزید. @ostad_Mehrfarzi_1

🔴 #موعظه_پاشیدن_ممنوع⛔️ 💠 اگر یک کشاورز در زمین کوچک چند کیلو #گندم بپاشد یقیناً همه دانه‌ها سبز نمی‌شوند و شاید بعد از جوانه زدن، یکدیگر را #خفه کنند. 💠 موعظه‌ی زیاد به همسر یا فرزند، فرد را #لجباز و سرخورده می‌کند. و گاه عزّت او را زیر سوال می‌برد. 💠 وقتی نصیحتِ شما زیاد و طولانی شود، همسرتان جملات ناب و #گوهری را که در بین سخنانتان وجود دارد به علّت کثرت و حجم موعظه نمی‌بیند و یا #اهمیّت و ارزش آن را متوجّه نمی‌شود در نتیجه همسرتان به توصیه‌های با ارزش شما به علّت ندیدن آن، آن‌طور که باید ترتیب اثر نمی‌دهد که خود عامل #کدورت و اختلاف جدید در آینده خواهد شد. 💠 آسیب دیگر موعظه‌ی زیاد این است که ابهّت و شخصیتِ نصیحت‌گرانه‌ و #دلسوزانه‌ی شما در نزد همسرتان از بین خواهد رفت. @ostad_Mehrfarzi_1