6.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥اعتماد به نفس انجام هیچ کاری را ندارم!
🎙استاد#شجاعی
#اعتماد_به_نفس
─═┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅┅─
به کانال معرفتی مسیر آرامش و نشاط بپیوندید👇
@ostad_shojae1
ده راه برای افزایش اعتماد به نفس:
1. از ناحیه ی امن زندگی تان خارج شوید.
2. باور داشته باشید که می‌توانید
3. درست لباس بپوشید!
4. مطمئن و با صلابت صحبت کنید.
5. زبان بدن خود را تقویت کنید.
6. همیشه در حال یادگیری باشید.
7. به موفقیت های قبلی خود فکر کنید.
8. مثبت نگر باشید.
9. ورزش کردن را جدی بگیرید.
10. از منفی باف ها فرار کنید
#اعتماد_به_نفس
#روانشناسی
─═┅═༅𖣔🌼𖣔༅═┅┅─
به کانال معرفتی مسیر آرامش و نشاط بپیوندید👇
@ostad_shojae1