#باهم_بسازیم ۶۳ انواع ذهنیت های منفی "فقدان صلاحیت" 🔹در این تفکر فرد تصور میکند که نمیتواند در حوزه های گوناگون پیشرفت کند یا در تصمیم گیریها درست عمل کند. او می اندیشد: من صلاحیت ندارم . هر کاری میکنم درست نیست یا به نتیجه نمیرسد. ❌چنین فردی ممکن است به کم آموزی، انعطاف ناپذیری ، اضطراب و عزت نفس پایین دچار شود. @ostad_shojae

#فایل_صوتی 🎧 سخنرانی #استاد_شجاعی 🎤 🌕 احیاء نیمه شعبان ۹۸ @ostad_shojae

#تکنیک_های_مهربانی ۳۰

#تکنیک_های_مهربانی 💞 ۳۰ من از کجا بدونم، فلانی، واقعاً نیازمنده؟ یا فلانی لیاقتِ دریافت محبّت منو داره؟ @ostad_shojae

#باهم_بسازیم ۶۴ انواع ذهنیت های منفی "احساس گناه" 🔸در این اندیشه فرد احساس میکند از نظر اخلاقی یا معنوی بی مسئولیت و سزاوار انتقاد یا مجازات است. او فکر میکند : من فرد بدی هستم، لیاقت پاداش ندارم و مستحق مجازاتم. ❌ این فکر نیز چنانچه از طریق فعالیت مثبت به قصد جبران همراه نباشد، افسردگی، اضطراب و عزت نفس پایین به همراه می آورد. @ostad_shojae

لطیف‌ترین قابِ بــ🌸ــهار‌ ؛ یک‌ دنیا شکوفه‌یِِ باران خورده....‌‌‌.‌‌ در آغوشِ مهربـــانِ اردیبهشت! ‌ و ..... #من_یاد_تو_می_افتم ‌ 🌸السَّلاَمُ عَلَى رَبِيعِ الْأَنَامِ وَ نَضْرَةِ الْأَيَّامِ @ostad_shojae

#تکنیک_های_مهربانی ۳۱

#تکنیک_های_مهربانی 💞 ۳۱ وقتی از یه بخشش، از یه مهرورزی، از یه ندید گرفتن، زورت اومد... این همون جاییه که، قراره بزرگت کنه! جدیش بگیر 👌 @ostad_shojae