#طبیب_شو ٣٧
«ادامهی اصطلاحات تغذیه...»
✨معتدل:
برای افراد با مزاج معتدل و فعالیت متوسط مناسب هست و از نظر هضم و جذب نسبت به لطیف و کثیف حالت بینابینی داره.
✨صالح الکیموس:
در اثر هضم این دسته از غذاها خون طبیعی صافی به وجود میاد و اخلاط دیگه به قدر احتیاج تولید میشن. این دسته از مواد غذایی تولید کیموس خوب تولید میکنن مثل آبگوشت
✨فاسد الکیموس:
غذاهایی که اخلاط غیر معتدل از اونها حاصل میشه و در صورتی که با مقادیر زیاد و مکرر از اونها استفاده بشه باعث ایجاد بیماری میشن.
✨کثیرالغذا:
غذایی که مقدار زیادی خلط ایجاد میکنه و در صورت هضم، انرژی زیادی تولید کرده و بدن مدت قابل توجهی از مصرف غذای مجدد بی نیاز میشه.
✨قلیل الغذا:
غذایی که انرژی کمتری داره و فقط شکم پر کن هستش.
✨متوسط الغذا:
ما بین کثیر الغذا و قلیل الغذا هستش.
مجموعه سبک زندگی انسانی
@ostad_shojae_yazd
May 11
•┄☆••🌸﷽🌸••☆┄•
✍ حکایت ۱۰۶
«حقیقت زندگی»
شخصی برای اولین بار یک کلم دید.
اولین برگش را کند، زیرش به برگ دیگری رسید و زیر آن برگ، به برگ دیگر و ...
با خودش گفت : حتما یک چیز مهمیه که اینجوری کادو پیچش کردند!
اما وقتی به ته کلم رسید و برگها تمام شد متوجه شد که چیزی توی اون برگها پنهان نشده، بلکه کلم مجموعهای از این برگهاست .
داستان زندگی ما هم مثل همین کلم هست.
ما روزهای زندگی رو تند تند ورق میزنیم و فکر میکنیم چیزی آن طرف روزها پنهان شده، درحالیکه همین روزها آن چیزیست که باید دریابیم و درکش کنیم .
و چقدر دیر می فهمیم که بیشتر غصههایی که خوردیم، نه خوردنی بود نه پوشیدنی، فقط دور ریختنی بود.
«زندگی» همین روزهایی است که منتظر گذشتنش هستیم .
•┈┈•❀🍃🌸🍃❀•┈┈•
#پندانه
مجموعه سبک زندگی انسانی
@ostad_shojae_yazd
زیباترینها رو داشته باش:
چشمهایی که همیشه زیباییها
رو ببینه و روحی که هیچ وقت
ایمانشو به خدا از دست نمیده
#حال_خوب
#انگیزشی
مجموعه سبک زندگی انسانی
@Ostad_Shojae_Yazd
کارگاه انصاف_6 - @Ostad_Shojae.mp3
12.76M
#کارگاه_انصاف ۶
#استاد_شجاعی 🎤
▪️زمانی که با کسی به مشکل برخورد کردید،
زمانی که خطا و اشتباهی از کسی دیدید،
زمانی که نسبت به کسی بدبین شدید،
برای اینکه بتوانید منصفانه، او را قضاوت کرده، و به بهترین راهکار برای کنترل رابطهتان برسید ؛
💢 کافی است کـــه .......
#شکرگزاری
#هو_انت
#ما_و_امام_زمان علیهالسلام
مجموعه سبک زندگی انسانی
@ostad_shojae_yazd