🫁💣 چالش نفس، آینه‌ی قلبت! 💣🫁 فقط با چند ثانیه حبس نفس، می‌تونی بفهمی قلبت تو چه وضعیه! ضعیف، معمولی، قوی یا حتی در حد یه ورزشکار حرفه‌ای؟ این تست ساده، یکی از جالب‌ترین راه‌هاست برای اینکه وضعیت سلامت قلب و ریه‌تو یه کم بسنجی. نفس بکش... نگه دار...😊 #چالش_نفس #چالش_قلب #تست_تنفسی #تست_سلامت ‌┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─🌷🍃🌸🇮🇷🌸🍃🌷 #روابط_عمومی» کانون کارگران بازنشسته و مستمری بگیران تامین اجتماعی شهرستان ساوه. #ما_بازنشستگان #بایددیده_شویم به مابپیوندید👇 https://eitaa.com/bazneshastegan_saveh

#داستان_آموزنده ❤️شانس اول برای ازدواج و گاوی که دم نداشت و هزینه فرصت مرد جوانی در آرزوی ازدواج با دختر زیباروی کشاورزی بود. به نزد کشاورز رفت تا از او اجازه بگیره. کشاورز براندازش کرد و گفت: پسر جان، برو در آن قطعه زمین بایست. من سه گاو نر رو یک به یک آزاد می کنم، اگر تونستی دم یکی از این سه گاو رو بگیری، میتونی با دخترم ازدواج کنی. مرد جوان در مرتع، به انتظار اولین گاو ایستاد. در طویله باز شد و بزرگترین و خشمگین ترین گاوی که تو عمرش دیده بود به بیرون دوید. فکر کرد یکی از گاوهای بعدی، گزینه بهتری خواهد بود، پس به کناری دوید و گذاشت گاو از مرتع بگذره و از در پشتی خارج بشه. دوباره در طویله باز شد. باورنکردنی بود! در تمام عمرش چیزی به این بزرگی و درندگی ندیده بود. با سُم به زمین می کوبید، خرخر می کرد و وقتی او رو دید، آب دهانش جاری شد. مرد جوان با خود گفت گاو بعدی هر چیزی هم که باشه، باید از این بهتر باشه. به سمتِ حصارها دوید و گذاشت گاو از مرتع عبور کنه و از در پشتی خارج بشه. برای بار سوم در طویله بار شد. لبخند بر لبان مرد جوان ظاهر شد. این ضعیف ترین، کوچک ترین و لاغرترین گاوی بود که تو عمرش دیده بود. این گاو، برای مرد جوان بود! در حالی که گاو نزدیک می شد، در جای مناسب قرار گرفت و درست به موقع بر روی گاو پرید. دستش رو دراز کرد. اما گاو دم نداشت! هزینه فرصت چیست؟ هزینه فرصت که به آن عباراتی چون هزینه اقتصادی، هزینه واقعی یا قیمت سایه نیز می گویند، همان هزینه ای است که برای فرصت های از دست رفته پرداخت، می شود. هزینه فرصت از دست رفته به معنی هزینه های ناشی از رد کردن یک گزینه دربرابر گزینه انتخاب شده است. بنابراین هر تصمیمی، هزینه فرصت دارد. در زمینه سرمایه گذاری و انجام معاملات، شما باید آنچه را که در یک معامله بدست می آورید و همچنین آنچه که در اثر انتخاب یک معامله از آن دست می کشید، تجزیه و تحلیل کنید. مثلا اگر در بین چند طرح اقتصادی شما طرحی با 10% نرخ بازگشت سود انتخاب کرده اید و سودآورترین طرخ 12% عایدی داشته، هزینه فرصت از دست رفته شما 2% است. هزینه فرصت تنها برای اصطلاحات مادی و مالی بکار نمی رود بلکه اصطلاحی است که برای هر چیز دارای ارزش قابل استفاده است. به عنوان مثال فردی به دو برنامه تلویزیونی علاقمند است و در صورت همزمانی این دو برنامه، این فرد به ناچار باید یکی از این دو برنامه را انتخاب کند و برنامه دیگر هزینه فرصت وی است. هزینه فرصت به شما این بینش را می دهد تا در انتخاب های خود سود و زیان را با روش موثرتری بررسی کنید و از منابع در دسترس خود مانند زمان، بهترین استفاده را بکنید. از اینکه یک روز دیگر از بامداد تا شامگاه همراه ما بودید سپاسگزاریم 🙏🌱✨🍂 پروردگارا ،"شبمان" 🌙 را به شایستگی به بامداد برسان تا در بندگی تو بکوشیم، و سحرگاه به امید "مناجات و نیایش" به درگاه تو برخیزیم..🍃🍂 شبتون🌙 پر از عطر خدا....🌸🍃 به امید طلوعی دیگر، تا فردا خدانگهدار 🌷🌱✨🍂 #شب_خوش 🌷🍃🌸🇮🇷🌸🍃🌷 #روابط_عمومی» کانون کارگران بازنشسته و مستمری بگیران تامین اجتماعی شهرستان ساوه. #ما_بازنشستگان #بایددیده_شویم به مابپیوندید👇 https://eitaa.com/bazneshastegan_saveh

♦️۴۶ دقیقه خواب اضافی خلق و خوی شما را تغییر می دهد! در یک مطالعه روی ۹۰ جوان ۱۸ تا ۲۴ ساله، افراد به سه گروه تقسیم شدند: 🔹کسانی که به‌طور متوسط ۴۶ دقیقه بیشتر می‌خوابیدند، احساس تاب‌آوری، رضایت از زندگی، قدردانی و هدفمندی بیشتری کردند. 🔹برعکس، افرادی که به‌طور متوسط ۳۷ دقیقه کمتر می‌خوابیدند، کاهش خلق و خو، کاهش تاب‌آوری و کاهش حس قدردانی را تجربه کردند. 🔹تصویرسازی خبرفوری با هوش مصنوعی #خبرفوریAI @AkhbareFori

سلام روز مرد وروز پدر را به همه هنرجویان عزیز تبریک میگویم و شادوسرحال باشید

هفت دلیل برای آنکه همراه غذا پیاز بخورید 👈کاهش قندخون 👈کاهش کلسترول خون بالا 👈کاهش فشارخون بالا 👈کاهش ریسک ابتلا به سرطان 👈خون ساز 👈ضد درد 👈استخوان ساز 🌷🍃🌸🇮🇷🌸🍃🌷 #روابط_عمومی» کانون کارگران بازنشسته و مستمری بگیران تامین اجتماعی شهرستان ساوه. #ما_بازنشستگان #بایددیده_شویم به مابپیوندید👇 https://eitaa.com/bazneshastegan_saveh