eitaa logo
زهیر احمدی. روانشناس و درمانگر
476 دنبال‌کننده
127 عکس
15 ویدیو
2 فایل
کانال استاد زهیر احمدی روانشناس و درمانگر 🔸مشاور، درمانگر، مدرس 🔸نویسنده، پژوهشگر 🔸دبیر انجمن روانشناسی اسلامی ایران 🔸مربی رسمی فدراسیون ووشو آیدی جهت ارسال سوالات: @Admiin222 🌹خدمات آموزش و مشاوره روانشناسی با رویکرد اسلامی 🌹
مشاهده در ایتا
دانلود
✅مراقب تازه مادرها باشید ✍اطرافیان تازه مادرها باید بدونن که مادرها به اندازه کافی نگران سلامتی فرزندشون هستن پس با جمله‌های «چقد لاغره»، «غذا خوب بهش نمیدی»، «شیرت چرب نیست»، «بمیرم که انقدر ضعیفه» و ... هیچ کمکی به اون مادر نمی‌کنن!انتخاب مدت شیر دادن به کودک فقط به والدین کودک مربوطه پس به خاطر شیر خشک دادن یا مدت زیاد شیر دادن به مادرها حس بد ندین! بدون اجازه والدین به بچه‌شون موبایل، شکلات یا هله هوله ندین. بهم خوردن روتین بچه‌ها باعث زحمت بیشتر والدین می‌شه.اگه سرزده خونه کسی که بچه کوچیک داره، میرید به تمیزی و مرتبی خونه اهمیت ندین، خونه بچه‌دار نمی‌تونه همیشه مرتب و تمیز باشه مگه یا مادر به خودش آسیب بزنه یا به فرزندش! 👇مارا به دوستان خود معرفی کنید 👇 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~ کانال استاد زهیر احمدی https://eitaa.com/ostadahmadi222 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~
عیدتون خیلی مبارک😍🥳🥳 قراره تو چکار کنیم؟🤔 ❇️خیلی از پدر مادرا سوال‌های زیادی تو ذهنشون هست، مثل: 🔹پسرم، خواهر کوچکش رو میزنه 🔸دخترم دروغ میگه 🔹پسرم پرخاشگری می‌کنه 🔸دخترم به حرفم گوش نمیده 🔹چکار کنم با اعتماد به نفس باشن 🔸چکار کنم با تربیت باشن 🔹با فضای مجازی چکار کنیم 🔸همش سرش تو گوشیه 🔹می‌خوام مادر نمونه بشم و کلی سوالای دیگه قراره به این سوالا جواب بدیم😍 😳 بله😁😍 پس با ما همراه باشید👌 👇مارا به دوستان خود معرفی کنید 👇 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~ کانال استاد زهیر احمدی https://eitaa.com/ostadahmadi222 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این هم یه بازی برای والدینی که با بچه هاشون بازی می‌کنند 👏👏 این بازی به و بچه ها کمک میکنه😊 👇مارا به دوستان خود معرفی کنید 👇 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~ کانال استاد زهیر احمدی https://eitaa.com/ostadahmadi222 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عیدتون مبارککککک😍😍🥳🥳🥳 چه عید بزرگی امشب 😍😍🌹 👇مارا به دوستان خود معرفی کنید 👇 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~ کانال استاد زهیر احمدی https://eitaa.com/ostadahmadi222 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عید همگی مبارک 😍🌹🌺❤️ من کنت مولاه فعلی مولاه❤️ 👇مارا به دوستان خود معرفی کنید 👇 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~ کانال استاد زهیر احمدی https://eitaa.com/ostadahmadi222 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~
این شعر زیبا رو پیشنهاد می کنم حتماااااا گوش بدید😍😍🌺🌹
هفتاد منقبت امیرالمومنین(ع) از زبان خود حضرت.pdf
550.1K
علی از زبان علی🌹 (ع) از زبان خود حضرت علی علیه السلام تقدیم شما عزیزان🌺🤲 ✅ان شاء الله در ثواب نشر آن سهیم باشد. ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~ کانال استاد زهیر احمدی https://eitaa.com/ostadahmadi222 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~
سلام خدمت همراهان عزیز 🖐 عیدتون مبارک 🌺🌺🌹 به مناسبت عید سعید غدیرخم امشب جلسه اول رو ساعت ۲۲ برگزار خواهیم کرد😊 برنامه به صورت لایو در ایتا برگزار میشه منتظر حضور شما هستیم ☘ https://eitaa.com/ostadahmadi222
سلام همراهان عزیز✋ ✅ خیلی از شما عزیزان پیام دادید که امشب مشغول جشن و شادی و مهمانی دادن و مهمانی رفتن هستید. اگه میشه امشب کلاس برگزار نشه. با استاد صحبت کردیم، ایشون هم قبول کردند.👌😍 پس امشب خوش بگذرونید و به یاد ما هم باشید.🌹😍👏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎙 کارگاه «افزایش صمیمیت در روابط زناشویی» 👤 دکتر علی صاحبی 📎 جلسه پنجم 👇مارا به دوستان خود معرفی کنید 👇 🍃🌸🌻🌸🍃~~~~ کانال استاد زهیر احمدی https://eitaa.com/ostadahmadi222 🍃🌸🌻🌸🍃~~~~
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎙 کارگاه «افزایش صمیمیت در روابط زناشویی» 👤 دکتر علی صاحبی 📎 جلسه ششم 👇مارا به دوستان خود معرفی کنید 👇 🍃🌸🌻🌸🍃~~~~ کانال استاد زهیر احمدی https://eitaa.com/ostadahmadi222 🍃🌸🌻🌸🍃~~~~
🔸مگه بده بچم با گوشی یا کامپیوترش بازی کنه؟ اتفاقا خیلی هم خوبه، چون ذهنش باز میشه😌 ◀️اعتیاد به بازی‌های کامپیوتری، الگویی از رفتارهای مربوط به بازی کردن (شامل بازیهای آنلاین و آفلاین) است، که فرد در کنترل آن مشکل دارد و علی رغم پیامدهای منفی آن در زندگیش، نمی‌تواند از شدت آن بکاهد. این اعتیاد، کودک و نوجوان و بزرگسال نمی‌شناسد و برای هر گروه سنی ممکن است رخ دهد. اخیرا، بازی کردن توسط سازمان بهداشت جهانی، به صورت رسمی، به عنوان یک شناخته شده است و در ویرایش ۱۱ طبقه بندی بین المللی بیماری‎ها ICD-11 قرار داده شده است. ❇️بنابراین بازی اعتیادگونه، به عنوان یک اختلال روانی می تواند باشد.😱 👇مارا به دوستان خود معرفی کنید 👇 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~ کانال استاد زهیر احمدی https://eitaa.com/ostadahmadi222 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~
🌼بسم الله الرحمن الرحیم 🌼 «شکرگزاری» قویترین داروی ضد افسردگی‌ست! حیف که یادمان رفته بسیاری از آنچه امروز داریم همان دعاهایی بود که فکر می‌کردیم خدا آنها را نمی‌شنود! خدایا همینجوری یهویی شُکرت🤲 من خودم حتی با خوندن همین متن و کلمه شکرگزاری حس خوبی گرفتم 🙃❤️ شکر نعمت ، نعمتت افزون کند... 👇مارا به دوستان خود معرفی کنید 👇 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~ کانال استاد زهیر احمدی https://eitaa.com/ostadahmadi222 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‼️آیا تا حالا فکر کردید ، که باید چه کار کنیم تا روح فرزندمان درست تغذیه بشه تا در بزرگسالی دوچار مشکلات روانی و طرحواره ها نشه ؟؟؟!!!!!!😔 ✅ پاسخ : اگر كودك در خانواده ايی بزرگ شود كه از ابتدا ببيند مادر و پدر به روی هم لبخند می زنند: ✅ اگر محبت و عشق را در نگاه و كلام مادر نسبت به پدر ببيند؛ اگر گرمای عشق را بر دستان پدر بچشد؛ ✅ اگر ببيند مادر با شوق و محبت ،همسر خود را صدا می زند و پدر با شوق و محبت ،جواب می دهد؛ ✨روحش از همان طفوليت ،درست تغذيه می شود و در زندگی آينده ی خود نيز موفق خواهد بود.✨👌😊 👇مارا به دوستان خود معرفی کنید 👇 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~ کانال استاد زهیر احمدی https://eitaa.com/ostadahmadi222 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~
شناخت رفتار طبیعی در افراد بالغ ‼️ بسیاری از والدین گله می‌کنند که فرزندشان تغییر کرده است و خواستار بازگشت آنها به حالت‌های پیشین هستند. آنها گله دارند که فرزندشان گاهی سرحال است و گاهی بی حوصله و بیشتر اوقات گوشه‌گیری می‌کند. ✅ این حالت‌ها از نشانه‌های دوران است. اگر بکوشید این حالت‌ها را در او از بین ببرید و او را به دوران کودکی‌اش بازگردانید، فاصله خود را با فرزندتان افزایش داده‌اید و بر میزان مشکلات افزوده‌اید. 🔴 باید روحیات خاص این دوران را در فرزند خود بپذیرید و از رفتارهایی که موجب شدت یافتن آنها می‌شود دوری کنید.❌ 👇مارا به دوستان خود معرفی کنید 👇 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~ کانال استاد زهیر احمدی https://eitaa.com/ostadahmadi222 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~
مهمترین نماد دموکراسی برای هر کشور، برگزاری پرشکوه انتخابات است. برای ساختن ایران قوی و برای ناامید کردن دشمنان و بدخواهان ایران اسلامی رای خواهیم داد.✊✌️💪 🔸انشالله همه شما عزیزان هم به فرد اصلح رای بدید تا ایران به قله برسد. 👇مارا به دوستان خود معرفی کنید 👇 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~ کانال استاد زهیر احمدی https://eitaa.com/ostadahmadi222 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✨ بسم الله الرحمن الرحیم ✨ آدم‌های بزرگ … قامتشان بلندتر نیست! خانه‌شان بزرگتر نیست، ثروتشان بیشتر نیست … آن‌ها قلب بزرگ تری دارند♥️ 👇مارا به دوستان خود معرفی کنید 👇 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~ کانال استاد زهیر احمدی https://eitaa.com/ostadahmadi222 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~
خیلی از اوقات نمی‌دونم چکار کنم؟ مشکلم رو چجوری حل کنم؟ حتی بلد نیستم با کسی ارتباط خوب برقرار کنم ؟ تا اتفاقی میفته عصبانی میشم! نمی‌دونم باید چه شغلی رو انتخاب کنم؟ سازمان جهانی بهداشت (WHO) مهارت های زندگی را به‌عنوان توانایی‌ها و رفتارهای سازنده‌ای توصیف می‌کند که افراد را قادر می‌سازد با الزامات و چالش‌های زندگی روزمره به‌طور مؤثری مقابله کنند. در محیطی که دائما در حال تغییر است، یعنی در دنیای پرشتاب امروزه، مهارت های زندگی برای غلبه بر موانع زندگی روزمره ضروری شده‌است. از مدیریت بهتر کارها گرفته تا پردازش احساسات و تعامل با دیگران، نیاز به مهارت های زندگی به مرور زمان ضروری می‌شود. در ادامه دقیق‌تر به مفهوم و تعریف مهارت های زندگی اشاره می کنیم. ما قصد داریم مهارت های زندگی رو به صورت مختصر اشاره کنیم و در موردش باهم صحبت کنیم. ده مهارت زندگی عبارتند از: ۱) خودآگاهی ۲)تفکر خلاق ۳)حل مسئله ۴)تفکر نقادانه ۵)مهارت های ارتباطی ۶)تفکر نقادانه ۷)کنترل استرس ۸)همدلی ۹)تصمیم گیری ۱۰)کنترل هیجانات منفی 👇مارا به دوستان خود معرفی کنید 👇 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~ کانال استاد زهیر احمدی https://eitaa.com/ostadahmadi222 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~
⏰ زنگ مهارت های زندگی : ↙️ قسمت اول : 🔻۱) مهارت روابط بین فردی مهارت روابط بین فردی به مجموعه‌ای از مهارت‌ها گفته می‌شود که به شما کمک می‌کند در تعاملات و ارتباطات با دیگران موفق عمل کنید. این مهارت‌ها شامل توانایی‌های ارتباطی، تفکر انتقادی، قدرت شنیداری، احساسات مدیریتی و قدرت قرارگذاشتن در موقعیت دیگران است. مهارت روابط بین فردی در زندگی روزمره، محیط کار و روابط اجتماعی بسیار اهمیت دارد. در زیر به برخی از مهارت‌های روابط بین فردی اشاره می‌کنم: 1. مهارت‌های ارتباطی: شامل توانایی صحبت کردن، نوشتن و بیان افکار و احساسات است. این مهارت‌ها شامل توانایی گوش دادن فعال، ارتباط غیرکلامی، استفاده از زبان بدن، قدرت قرار دادن خود در جای دیگران و همچنین توانایی بیان خوب و روشن است. 👇مارا به دوستان خود معرفی کنید 👇 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~ کانال استاد زهیر احمدی https://eitaa.com/ostadahmadi222 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~
⏰ زنگ مهارت های زندگی : ↙️ قسمت اول : 🔻۱) مهارت روابط بین فردی 2. تفکر انتقادی: توانایی تحلیل موقعیت‌ها، ایده‌ها و اطلاعات به صورت منطقی و منصفانه است. تفکر انتقادی شامل توانایی تشخیص الگوها، تحلیل داده‌ها و ارزیابی اطلاعات است. 3. قدرت شنیداری: توانایی فهم و درک دقیق از طریق گوش دادن به دیگران. این شامل توانایی تمرکز بر مکالمه فعلی، درک احساسات و نیازهای طرف مقابل و همچنین عدم قطع کردن و نقض شدن مکالمه است. 👇مارا به دوستان خود معرفی کنید 👇 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~ کانال استاد زهیر احمدی https://eitaa.com/ostadahmadi222 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~
⏰ زنگ مهارت های زندگی : ↙️ قسمت اول : 🔻۱) مهارت روابط بین فردی 4. احساسات مدیریتی: توانایی مدیریت و کنترل احساسات خود و همچنین درک و احترام به احساسات دیگران. این شامل توانایی کنترل خشم، تسلط بر استرس و احساسات منفی و نشان دادن همدلی و تفهیم نسبت به دیگران است. 5. قدرت قرارگذاشتن در موقعیت دیگران: توانایی درک و درک موقعیت دیگران، تقویت همکاری و تعامل مثبت و همچنین توانایی برقراری ارتباط با افراد با مشخصات و نقاط قوت متفاوت. این مهارت‌ها را می‌توان با تمرین و تجربه بهبود داد. 👇مارا به دوستان خود معرفی کنید 👇 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~ کانال استاد زهیر احمدی https://eitaa.com/ostadahmadi222 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~
💐بسم الله الرحمن الرحیم 💐 •💝• چه خوشبختند آنانی که... به پــای هــم پیـــر میشـونــد،،، نـه به دســـت هــم... باور کنید!!!!! دنیا کوتاه است... کمی مهربانتر زندگی کنیم... 👇مارا به دوستان خود معرفی کنید 👇 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~ کانال استاد زهیر احمدی https://eitaa.com/ostadahmadi222 ~~~~🍃🌸🌻🌸🍃~~~~~~~~