☫بِسْـــــمِ‌الـلَّـهِ‌الرَّحْـمَنِ‌الرَّحِیـــــمِ☫ 🎥 #ویـدیـو اَنـگـیـزِشـی🧠 آیا ما به #نشخوار فکری یا Overthinking مبتلا هستیم؟ 🧠🗣 ❌ #نشخوار فکری یک تله روانی است. 🧠🗣 🍃الیف شافاک خیلی قشنگ میگه: برای #عوض کردن زندگیمان، برای تغییر دادن خودمان هیچ گاه دیر نیست هر چند سال که داشته باشیم، هرگونه که زندگی کرده باشیم، هر اتفاقی را که از سر گذرانده باشیم، باز هم نو شدن ممکن است. 🧮📚📝 🍃شاید در ذهنمان خیلی این سوالات به وجود آمده است: _چرا در مهمانی با من اینطور برخورد کرد! _چرا او در جمع با من سرد بود! - چرا سین نکرده! - چرا سین کرد اما جواب نداد! - چرا هنوز باهام تماس نگرفته! - چرا بهم فلان حرف رو زد! 🧮📚📝 #راه_حل: هیچ چیز به اندازه #ذهن تغییر یافته قدرتمند نیست. شما می توانید ذهنتون را تغییر دهید، شما مي توانيد ظاهر خود را تغيير دهيد، محل اقامتتان راتغيير دهيد و... اما اگر ذهن خود را تغيير ندهيد، همان تجربه مشابه دائما و بارها و بارها اتفاق خواهد افتاد ، زيرا همه چيز به صورت ظاهري تغيير كرده است اما هيچ تغيير دروني صورت نگرفته است. تمام مسائل تو را #ذهنيت_كنوني ات خلق کرده و اگر بخواهي مسائلت حل بشوند، اين ذهنی که مسئله ساخته، قادر به حلش نخواهد بود. بنابراين ابتدا بايد #ذهنيتت را تغییر بدهي . 📝📚 #مسیر_آگاهی✨ #کتاب_بخوانیم ✨ 📝📚 #لینک کانال فناوری های نوین در سیستم های سازمانی استاد سپاسگذار 👇 ─┅─═ঊঈ🧿ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/ostadsepasgozar ─┅─═ঊঈ🧿ঊঈ═─┅─