eitaa logo
اتاق مشاوره مجازی | روح الله ملکی
3.1هزار دنبال‌کننده
312 عکس
79 ویدیو
2 فایل
من روح‌الله ملکی| طلبه مدرس حوزه و دانشگاه کارشناس رادیو معارف ارشد مشاوره اسلامی فعال تربیتی 🌱اینجا میتونید🌱 سوالات خودتون رو در حیطه خانواده | تربیت فرزند | ازدواج از من بپرسید 👇 تا پاسخ بدم @Poshtiban122 کانال مارو به دوستانتون معرفی کنید✨ 🌱🌹🌱
مشاهده در ایتا
دانلود
نحوه بهبود سبک فرزندپروری مستبدانه🔸 برای تربیت درست بچه‌ها چهارچوب دقیق و فرمول‌واری وجود ندارد. اما خوشبختانه هر والدی می‌تواند سبکش تربیتی‌اش را به فرزندپروری مقتدرانه، که متعادل‌ترین سبک تربیتی است، نزدیک کند. به نکات زیر توجه کنید👇 1⃣به فرزندتان گوش دهید👂 برخلاف والدین مستبد که عقیده دارند به گوش دادن به بچه‌ها نیازی نیست و همان دیدنشان کفایت می‌کند، پدر و مادرهای مقتدر از نظرات فرزندانشان استقبال می‌کنند. آن‌ها می‌گذارند که بچه‌ها ایده‌هایشان را مطرح کنند و به دغدغه‌های آن‌ها گوش می‌دهند.😯 پس حتی اگر دلبندتان دارد جوکی را که ۱۰ بار تا حالا تعریف کرده دوباره برایتان می‌گوید یا آنکه ماجرایی طولانی را برای شما تعریف می‌کند، سعی کنید شنونده خوبی باشید. توجه کافی و بجا به او از مشکلات رفتاریش پیشگیری می‌کند.☺️ 2⃣احساسات او را انکار نکنید والدین مقتدر احساساتِ فرزندانشان را می‌پذیرند. آن‌ها به بچه‌ها کمک می‌کنند تا احساساتشان را بشناسند و متوجه تاثیر آن‌ها روی رفتارشان بشوند.🔹 اگر فرزندتان بابت اتفاقی دلخور است، سعی کنید که از گفتن عباراتی مثل «چیزی نشده که!» و «گریه نکن! مگه گریه داره؟» خودداری کنید؛ شاید از نظر او مسئله مهمی باشد. درعوض احساس او را به رسمیت بشناسید و مثلا بگویید: «می‌دانم، الان خیلی ناراحتی.»😔 3⃣ احساس او را مد نظر داشته باشید💓 احساس کودک را در نظر بگیرید. البته منظورمان این نیست که ارزش رأی او با رأی شما برابر باشد؛ چون فضا را به سمت سبک فرزندپروری طردکننده یا سهل‌انگارانه می‌برد. به او نشان دهید که تصمیم با شما است، اما تاثیر تصمیم‌هایتان بر همه اعضای خانواده را در نظر می‌گیرید.🪴 ادامه دارد..... اتاق مشاوره مجازی | 👇 https://eitaa.com/joinchat/3026387645C9952384cd0
ادامه... نحوه بهبود سبک فرزندپروری مستبدانه🔸 4️⃣قوانین مشخص بگذارید🙅‍♀️ برای خانه قوانین دقیق و مشخص وضع کنید تا کودک انتظاراتتان را بداند و از علت قوانین اطلاع داشته باشد. به‌جای آنکه بگویید: «برو بخواب، چون من می‌گم.»بگویید: «برو بخواب تا مغز و بدنت استراحت کنه» وقتی فرزندتان جنبه‌های ایمنی، سلامتی، اخلاقی و.. مربوط به قوانین را بداند، درک بهتری از زندگی پیدا خواهد کرد؛ ضمن آنکه حتی در زمان عدم حضورتان، بیشتر احتمال دارد قوانین را رعایت کند.🔸 5️⃣برای خطاهای کوچک، یک‌بار هشدار بدهید🧏‍♀️ والدین مقتدر با نقض شدن قانونی، فوراً عواقب آن را اجرا می‌کنند، اما اگر مسئله کوچکی در میان باشد، به کودک هشدار می‌دهند و می‌گویند که تکرار آن چه عواقبی خواهد داشت.🔸 وقت خود را با گفتن عباراتی مثل «نذار دوباره بهت بگم!» تلف نکنید و در عوض بگویید: «اگر همینجوری فلان کار را ادامه بدهی، امروز از بازی خبری نیست.»✨ به کودک نشان دهید که حرف و عملتان یکی است. اگر هشدارتان را جدی نگرفت، پیامد را اجرا کنید. بیشتر از یک‌بار هشدار ندهید.6️⃣با عواقبی که می‌گذارید درس زندگی بدهید📕 قرار نیست بچه‌ها به‌خاطر اشتباهاتشان عذاب بکشند.تنبیه بدنی و دادن احساس گناه هم که کار درستی نیست. والدین مقتدر می‌گذارند کودک بفهمد که آدم بدی نیست؛ و تنها انتخاب نادرستی داشته است.🌼 پیامدها اغلب با خطای کودک ارتباطی کم‌وبیش منطقی دارند؛ مثلا کودکی که کنسول بازی‌اش را به‌موقع خاموش نمی‌کند، تا یک روز از بازی با آن محروم می‌شود. کلاً پیامدهایی را در نظر بگیرید که باعث شود کودک در آینده رفتار بهتری داشته باشد. در اینجا، اهرم لغو امتیازات و آموزش دادن مهارت‌های زندگی به کار می‌آیند. ضمناً شرایط واضحی را برای بازگرداندن امتیاز کودک اعلام کنید؛ مثلاً انجام دادن کامل کارهای روزانه‌اش و تکالیفش برای تمام روزهای یک هفته.🌸 ادامه دارد... اتاق مشاوره مجازی | 👇 https://eitaa.com/joinchat/3026387645C9952384cd0
ادامه... نحوه بهبود سبک فرزندپروری مستبدانه🔸 4⃣قوانین مشخص بگذارید🙅‍♀ برای خانه قوانین دقیق و مشخص وضع کنید تا کودک انتظاراتتان را بداند و از علت قوانین اطلاع داشته باشد. به‌جای آنکه بگویید: «برو بخواب، چون من می‌گم.»بگویید:«برو بخواب تا مغز و بدنت استراحت کنه» وقتی فرزندتان جنبه‌های ایمنی، سلامتی، اخلاقی و.. مربوط به قوانین را بداند، درک بهتری از زندگی پیدا خواهد کرد؛ ضمن آنکه حتی در زمان عدم حضورتان، بیشتر احتمال دارد قوانین را رعایت کند.🔸 5⃣برای خطاهای کوچک، یک‌بار هشدار بدهید🧏‍♀ والدین مقتدر با نقض شدن قانونی، فوراً عواقب آن را اجرا می‌کنند، اما اگر مسئله کوچکی در میان باشد، به کودک هشدار می‌دهند و می‌گویند که تکرار آن چه عواقبی خواهد داشت.🔸 وقت خود را با گفتن عباراتی مثل «نذار دوباره بهت بگم!» تلف نکنید و در عوض بگویید: «اگر همینجوری فلان کار را ادامه بدهی، امروز از بازی خبری نیست.»✨ به کودک نشان دهید که حرف و عملتان یکی است. اگر هشدارتان را جدی نگرفت، پیامد را اجرا کنید. بیشتر از یک‌بار هشدار ندهید. 6⃣با عواقبی که می‌گذارید درس زندگی بدهید📕 قرار نیست بچه‌ها به‌خاطر اشتباهاتشان عذاب بکشند. تنبیه بدنی و دادن احساس‌گناه هم که کار درستی نیست. والدین مقتدر می‌گذارند کودک بفهمد که آدم بدی نیست؛ و تنها انتخاب نادرستی داشته است.🌼 نکته مهم: پیامدها اغلب با خطای کودک ارتباطی کم‌وبیش منطقی دارند؛ مثلا کودکی که کنسول بازی‌اش را به‌موقع خاموش نمی‌کند، تا یک روز از بازی با آن محروم می‌شود. کلاً پیامدهایی را در نظر بگیرید که باعث شود کودک در آینده رفتار بهتری داشته باشد. در اینجا، اهرم لغو امتیازات و آموزش دادن مهارت‌های زندگی به کار می‌آیند. ضمناً شرایط واضحی را برای بازگرداندن امتیاز کودک اعلام کنید؛ مثلاً انجام دادن کامل کارهای روزانه‌اش و تکالیفش برای تمام روزهای یک هفته.🌸 ادامه دارد... اتاق مشاوره مجازی | 👇 https://eitaa.com/joinchat/3026387645C9952384cd0
ادامه... نحوه بهبود سبک فرزندپروری مستبدانه🔸 7️⃣ مشوق بگذارید🌾 پاداش دادن یکی از ابزارهای ایجاد انگیزه در بچه‌ها است. البته منظور دادن هدایای گران و خاص نیست؛ می‌شود در ازای هربــار انــجام کاری، یک استیکر ستاره به کودک داد و بعدا در ازای گرفتن مثلا ۱۰ عدد آن‌ها، او را به پارک برد.🎡 ببینید که چطور می‌توانید از پاداش برای یاد دادن مهارت‌های جدید به کودک و بهبود رفتار او استفاده کنید.🎁 8️⃣ بعضی تصمیمات کوچک را به عهده کودک بگذارید. والدین مقتدر بعضی تصمیم‌های جزئی را به کودک می‌سپـــارند. این کار به بچـــــه‌ها احساس قدرت می‌دهد و برای تصمــیمات بزرگ‌تر زندگی آماده‌شان می‌کند.✅ مثلا می‌توانید به کودکتان بگویید: «می‌خواهی اتاقت را قبل شام تمیز کنی بعدش؟» دقت کنید که هر دو گزینه بایـــد واقعا قابل انتخاب باشند.🍀 9️⃣میان آزادی و مسئولیت تعادل برقرار کنید✨ اگر فرزندتان در مسئله‌ای دچار مشکل است، برنامه‌ای برای او تدارک ببینید تا خودش بتواند مستقلا اجرایش کنــــد. در ابتدا حمایت کنید تا راه بیفتد، ولی آرام‌آرام کنار بکشید تا در انجام آن کاملاً خودکفا شود.☘️ اتاق مشاوره مجازی | 👇 https://eitaa.com/joinchat/3026387645C9952384cd0
ادامه... 🌼«نحوه ی بهبود سبک فرزند پروری مستبدانه»🌼 0⃣1⃣ اشتباهات را به درس زندگی تبدیل کنید. 🔸وقتی اشتباهی از فرزندتان سر می‌زند، به او توضیح دهید که چرا انتخابش بد بوده است. اگر باعث ناراحتی یا آسیب‌دیدن کسی شده کمکش کنید معذرت‌خواهی و جبران کند. برای رفع اشتباه‌های تکراری با او هم‌فکری کنید.✨ 1⃣1⃣انضباط شخصی را تشویق کنید. 🔸والدین مقتدر علاقه‌ای به کنترل کردن فرزندانشان ندارند؛ بلکه تلاش می‌کنند به آن‌ها یاد دهند چطور اختیار خودشان را داشته باشند.🍀 🔸پس هر بار که کودک ناراحت است، دلداریش ندهید. گاهی این کار را بکنید، ولی در باقی اوقات به او راه‌هایی برای آرام شدن یاد بدهید. ضمنا برای آموزش مدیریت خشم، انضباط شخصی و مهارت‌های دیگر زندگی به دلبندتان برنامه بریزید.🍀 2⃣1⃣با فرزندتان رابطه‌ای گرم و سالم داشته باشید. 🔸فرزندپروری مقتدرانه براساس دستور و اطاعت نیست؛ بلکه موضوع، الگو بودن برای بچه‌ها و یاد دادن مهارت‌های زندگی به آن‌ها است. برخلاف والدین مستبد، پدر و مادرهای مقتدر گرم و دوست‌داشتنی هستند. آن‌ها محبت خود را به کودک نشان می‌دهند و از اهمیت این کار در پرورش او آگاهی دارند.✨ 🔸هر روز چند دقیقه را اختصاصا برای فرزندتان کنار بگذارید؛ حتی اگر حال و حوصله نداشت. زمان کافی و غنی گذاشتن برای کودک به او کمک می‌کند تا احساس محبت دیدن و مورد پذیرش قرار گرفتن داشته باشد.😌 اتاق مشاوره مجازی | 👇 https://eitaa.com/joinchat/3026387645C9952384cd0
سبک فرزندپروری مقتدرانه چیست؟☺️ 🔸فرزندپروری یا والدگری مقتدرانه (Authoritative Parenting) 🔸نوعی‌ روش‌ فرزندپروری است که پاسخگویی بالا و انتــــظارات زیاد از خصوصیات اصلی آن است. 🔸پدر و مادر مقتدر در عین‌ اینـــــکه با فرزندشان گرم و صمیمی هستند و خودشان را در پاسخ دادن با احساسات او مسئول می‌دانند در مقابل انتــــظارات بالایی هم از او دارند. آنها قوانین و محدودیــــت‌هایی برای بچـه‌ها وضـــع‌ میکنند و‌ در رعایت‌ حد و مرزها از خودشان ثـــبات و اقتدار نشان میدهند.👌 🔸براساس تحقیــقاتی که در طی چـــندین دهه انجام شــده‌اند،‌کارشـــــناسان مــــسائل کودک از روش فـــرزند پــروری مـقتدرانه‌ به عنوان‌بهـــترین در سبک‌والدگری یاد مـیکنند‌. والدگری مـقتدرانه معمولا بهـــترین نتایج‌ را برای کودکان به‌ همراه می‌آورد.☺️ ✨سبک فرزندپروری مقتدرانه چه تاثیراتی بر کودکان دارد؟🤔 ❇️خوشحالی و رضایت بالا✨ ❇️مستقل بودن و به خود تکیه کردن✨ ❇️تسلط روی احساسات و کنترل داشتن روی رفتار خود✨ ❇️مهارت‌های معاشرتی و اجتماعی خوب✨ ❇️مثبت‌اندیشی، انرژی‌دادن به اطرافیان وبرخوردگرم و صمیمانه با دیگران✨ ❇️کسب موفقیت‌های تحصیلی✨ ❇️عزت‌نفس بالا✨ 🔸سلامت روان بهتر، یعنی احتمال کمتر دچار شدن به افسردگی و اضطراب و کاهش احتمال اقدام به خودکشی، جرم و بزهکاری‌؛ مصرف الکل‌ و مواد‌ مخدر😔 اتاق مشاوره مجازی | 👇 https://eitaa.com/joinchat/3026387645C9952384cd0
«نحوه اعمال سبک فرزندپروری مقتدرانه در زندگی»👫 🔸پدر و مادرهایی که سبک فرزندپروری مقتدرانه را در پیش گرفته‌اند، این نکات را رعایت می‌کنند؛ ❇️داشتن رفتار صمیمانه، گرم، پذیرا و حمایتی دربرابر فرزندان ❇️گوش‌دادن به فرزندان ❇️تشویق استقلال و به خود متکی بودن کودک ❇️تاکید روی استدلال در برخورد با بچه ها به‌جای انتظار اطاعت کورکورانه داشت ❇️وضع قوانین واضح و مشخص برای رفتار درست ❇️ثبات‌قدم در اِعمال و رعایت قوانین و حد و مرزهایش ❇️استفاده از روش‌های تربیتی مثبت و استدلال‌محور به‌جای تنبیه و اجبار ❇️کسب عملی احترام از سوی فرزندان، نه صرفا مطالبه آن 🔸اجازه بدید دو نمونه را هم به‌ عنوان مثالی از این سبک براتون بگم: نمونه 1️⃣ پاسخ‌گو بودن و حساسیت بالا داشتن نسبت به کودک که خودش را با صمیمیت، پذیرش و حمایت نشان می‌دهد. در آغوش کشیدن کودک، تشویق کردن او و لبخند زدن فراوان به او، از روش‌هایی است که پدر و مادر در پرورش فرزندشان از آن‌ها زیاد استفاده می‌کنند.👫 نمونه 2️⃣ انتظارات بالا داشتن از کودک که به معنای معیارها، استانداردها و محدودیت‌های مشخص و سطح‌بالا است. از نمودهای آن می‌شود به کمک گرفتن از کودک در انجام کارهای خانه، دریافت نمره‌های خوب در مدرسه و انتظارِداشتن‌ رفتار مودبانه اشاره‌کرد🧑 اتاق مشاوره مجازی | 👇 https://eitaa.com/joinchat/3026387645C9952384cd0
🌱ادامه سبک فرزند پروری مقتدرانه🌱 🔸ارتباط سبک فرزندپروری مقتدرانه با عزت نفس کودکان👍 شکی نیست که یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های انسان، عزت‌نفس او است؛ اینکه فرد برای خودش ارزش قائل باشد اغلب، عزت‌نفسِ بالاتر زندگیِ بهتر و پر بارتری را به‌همراه دارد و نمونه‌های خلاف آن را هم که به اندازه کافی دیده‌ایم. اما دراین‌میان یک مسئله خیلی مهم است: همان‌طور که در مقاله «عزت نفس در کودکان» گفته‌ایم، اساسِ عزت‌ نفس در سنین پایین شکل می‌گیرد عوامل مختلفی در عزت‌ نفس نقش دارند که رفتار پدرو مادر و سبک تربیتی مدنظر آن‌ها جزو اصلی‌ترین این عوامل است. حالا می‌رویم سراغ این سوال: سبک فرزندپروری مقتدرانه با عزت‌نفس کودکان چه رابطه‌ای دارد؟🤔 اتاق مشاوره مجازی | 👇 https://eitaa.com/joinchat/3026387645C9952384cd0
✨ یادآوری سبکهای فرزند پروری✨ «چهار سبک اصلی فرزندپروری»👇 1⃣فرزندپروری مقتدرانه 2⃣فرزندپروری مستبدانه 3⃣فرزندپروری سهل‌گیرانه 4⃣فرزندپروری طردکننده 🍀🔸🍀🔸 🔹والدین مستبد معمولا رفتار سردی با بچه‌هایشان دارند و آن‌ها را شدیداً تحت تسلط خودشان نگه می‌دارند؛ 🔰🔰 🔹والدین مقتدر روی فرزندان نظارت و تعامل دارند، ولی در کنار آن از صمیمیت و پاسخگویی غافل نمی‌شوند؛ 🔰🔰 🔹پدر و مادرهای سهل‌گیر انتظارات کمی از فرزندانشان دارند، کنترل چندانی روی آن‌ها اعمال نمی‌کنند و زیاد درگیر تربیت آن‌ها نمی‌شوند. 🔰🔰 🔹والدین طردکننده هم که عملاً بچه را به امان خدا رها می‌کنند و بعضا حتی برای تأمین اساسی‌ترین نیازهای او هم حرکت خاصی از آن‌ها سر نمی‌زند! 🍃✨🍃✨ اتاق مشاوره مجازی | 👇 https://eitaa.com/joinchat/3026387645C9952384cd0