❓متن پیام: سلام ببخشید مدیتیشن مشکل شرعی نداره؟ ✅ پاسخ با سلام با بررسي مختصر درباره ي مراقبه و ذن و يوگا مي توان اين نتيجه را گرفت، اگرچه اينها تا حدي مفيد واقع مي شوند، ولي قابل اطمينان و خالي از خطا نيستند، چون جهان هستي مجموعه اي به هم پيوسته است و قوانين حاكم بر نفس انسان بيرون از قوانين حاكم بر جهان تكوين نيست و قوانيني مي تواند اطمينان بخش باشد كه از منبع آگاه به جهان تكوين و تشريع نشأت گرفته باشد. بنابراين دستوراتي كه از سوي خداوند خالق تكوين توسط انبياي الاهي بدست بشر رسيده قابل اعتماد است. لذا انسان وقتي منبع قابل اطمينان ديني را در اختياردارد بايد براي تزكيه و تهذيب و انجام مراقبه و احساس آرامش دروني به چيزهايي عمل كند كه توسط معصوم (ع) آورده شده اسيت. در عرفان اسلامي برترين رياضت ها براي نفس و ايجاد حكومت الهي در كشور وجود كه همان عمل و توجه به حلال و حرام و اطاعت مطلقه از مكتب اهل بيت عليهم السلام است، بيان شده است. چنان كه حضرت علي(ع) كه پدر عرفان اسلامي است، فرمودند: الشريعة رياضة النفس (يعني دين داشتن و متدين بودن بالاترين رياضت ها مي باشد)(1) بزرگان علم مانند ابن سينا نيز عبادت را رياضت نفس معرفي مي كند و مي گويد: به وسيله ي عبادت مي توان قواي نفس را رام كرد تا در هنگام توجه به حضرت حق مزاحمت ايجاد نكنند، بلكه همراهي نمايند.(2) و مراقبه شرعي اين است كه مراقب نفس باشيم و كشيك آن را بكشيم تا كرداري انجام دهد كه سرمايه و توشه اي براي جهان آخرت باشد.(3) علامه حسن زاده ي آملي در اين زمينه چنين مي فرمايند: آنكه [هر كس] چند روزي از هرزه خوري و هرزه كاري و از گزاف و ياوه سراي بلكه زياده گويي و خلاصه از مشتهيات و تعشقات حيواني باز بدارد، مي بيند كه اقتضاي تكويني نفس اين است كه از رياضت، ضيا و صفا مي يابد و آثار او را نور و بهايي است، پس اگر رياضت مطابق دستورالعمل انسان ساز اعني منطق وحي (ان هذا القرآن يهدي للتي هي اقوم)(4)بوده باشد، اقتضاي تكويني نفس به كمال غايي و نهايي خود نايل آيد.(5) اگر چه در مطلوب بودن ورزش هاي جسماني و بدني و ضرورت آن هيچ مناقشه اي نيست، اما در باب تمركز روحي و رهانيدن روح از دردها و گرفتاري، اعمال و وظائف شرعي مي توانند بهترين نقش را داشته باشند. از باب نمونه خواندن نماز اگر از روي آداب و توجه باشد، يا انجام سجده هاي طولاني، خود بالاترين مراقبه و تمركز حواس را به همراه دارد، و مراقبت هاي نفساني از آلودگي به هوا و هوس و گناه و معصيت و پايبندي به انجام واجبات الهي، همه از عوامل مهم تقويت اراده و تهذيب نفس هستند كه در اسلام سفارش شده اند #مدیتیشن #یوگا 🅿️ @P_Ahkaam

سلام من یه سوال داشتم من مدتی بود که نزدیک یک ماه مدیتیشن انجام می دادم و .. باز برگشتم یعنی کنترلم روی ذهن بیشتر بود حالا این چند وقته تو اینترنت دیدم که نوشته نماز شیطان.... ترسیدم و یک هفته انجام ندادم و شاید آزامشم کمی کمتر شده حکم مدیتیشن چیست؟آای خامنه ای ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✅پاسخ سلام مدیتیشن جایگزین نماز نیست در عرفان اسلامی نماز کانون تفکر به معانی بلند قرآنی و نام های خداوند متعال است . نامهایی که علاوه بر آرامش به انسان قدرت، هوشمندی و معرفت می دهد. معرفتی که آینه دار نفس انسان و کل عالم هستی است. و همه معرفتی که چیز را به منزله آیت الهی بر بصیرت قلبی انسان می گشاید و آرامشی در پیوند با رحمت بی کران الهی به انسان عطا می کند. و این همه برای کسی است که نماز بخواند و بداند که چه می گوید و به اذکار و کلمات آن توجه کند و در معانی آن اندیشه ورزد. در مدیتیشن اثری از تفکر بر خداوند و نامهای نیکوی او نیست، آنچه امروزه در جهان به عنوان مانترا آموزش داده می شود تکرار آواها و کلماتی است که فقط و فقط به منظور انصراف ذهن از مشغولیت های عادی استرس زا به کار می آید. لوئیس پروتو کارکرد مانترا را این طور توصیف می کند " راه درست آرام کردن ذهن، جنگیدن و نهیب زدن به آن نیست، بلکه باید یک اسباب بازی را در اختیار او قرار دهید تا خود را با آن مشغول سازد، درست همانند موقعی که شما عروسکی را به یک کودک بد خلق می دهید تا او را آرام کنید. اگر ذهن با نظاره غیر فعال به نحوه انجام تنفس مشغول شود و در ضمن با تکرار یک مانترا یا ذکر گویی مشغول و سرگرم می شود، آنگاه این موقعیت و امکان برای ذهن فراهم می گردد تا به یک نقطه توجه پیدا کند. این مساله یعنی پرداختن به هیچ و پوچ. بنابراین این گونه عرفان های با اهدافی غیر خدایی به وجود آمده اند که نباید بدان ها توجه نشان داد #مدیتیشن 🅿️ @p_ahkaam