در هر تپش قلبم حضور معبودیست که بی منت برایم خدایی می کند….🍃 بی منت می بخشد…🍃 و بی منت عطا می کند…🍃 ای همه هستی… ای همه شکوه… ای همه آرامش…. امواج متلاطم درونم را ساحلی نیست جز یادت….🍃 و غوغای روح بی پناهم را پناهی نیست جز حضورت…🍃 وجودم را با ذکر نامت آذین می بندم و جانم را با یادت متبرک می کنم و عاشقانه تمنایت می کنم….🍃 الهی به امید تو🌹 💕https://eitaa.com/paidarieshgh

✨🌱✨🌱✨ *از خدا میخواهم* *آنچه را که شایسته توست به تو هدیه بدهد،* *نه آنچه راکه آرزو داری * *زیرا گاهی آرزوهاے تو کوچکه* *و شایستگی تو بسیار..🌱* 💕https://eitaa.com/paidarieshgh

#همدلی 1 1⃣🌷با احساس و عواطف طرف مقابل‌تان همراه و هماهنگ شوید. هنگام همدلی، سعی کنید طرف مقابل خود را درک کنید. آن هم به طور حقیقی و دور از هرگونه تظاهر و تصنعی ریاکارانه یا از روی اجبار! بلکه از روی عاطفه و احساس هماهنگ با طرف مقابل. مثلاً هیچ وقت نمی‌توان با فردی که با صدا و حالتی حزن آلود، درباره مسئله یا موضوع ناراحت کننده ای سخن می‌گوید، با لحنی شاد و سرشار از سرخوشی سخن گفت. البته عکس این مثال نیز صادق است.

2⃣🌷به احساسات و هیجان های طرف مقابل تان توجه داشته باشید. بیشتر اوقات، فردی که از شرایط و مسایل خود، سخن می‌گوید و به شرح مشکلات یا درد دل هایش می‌پردازد، قبل از آن که به دنبال راه چاره یا پند و اندرز و یا راهنمایی باشد، نیاز دارد تا مخاطب او، متوجه احساس و حالت و هیجان او شود و موقعیت های احساسی او را درک کند. شما باید با توجهی که نسبت به احساس و هیجان او می‌کنید، این خواسته را برای وی به اثبات برسانید👌✨ 💕https://eitaa.com/paidarieshgh

3⃣🌷خود را به جای طرف مقابل بگذارید. تنها در این صورت است که می‌توانید از دریچه چشم وی، به مشکلات نگاه کنید و احساسات و موقعیتش را دریابید تا بتوانید همدلی لازم را درباره اش داشته باشید. 💕https://eitaa.com/paidarieshgh

4⃣🌷در همدلی با طرف مقابل، از جمله های قاطع استفاده نکنید.❌ معمولاً شدت ناراحتی و هیجان در فرد نیازمند به همدلی، به حدی است که موجبات آزردگی و آسیب پذیری را در او، مستعد می‌سازد. بنابراین باید مراقب بود تا با چنین فردی، با کلمه ها و جمله های قاطع و بُرنده ، صحبت نکنیم. چه بسا که در تشخیص احساس و معانی سخنان وی اشتباه کرده باشیم آن وقت به دلیل قطعیت نظر و صحبتی که داشته ایم، نه تنها همراه و همدل او نبوده ایم، بلکه به نوعی وی را آزرده خاطر و منزجر نیز کرده ایم . 💕https://eitaa.com/paidarieshgh

جمله کلیدی کارگاه امروز .... کجاها به درد میخوره ⁉️ واقعا دونستن بعضی مطالب رو تا جایگاهش رو ندونی انگار برات غیر کاربردی میشن و با خودت میگی خوب که چی ....؟؟؟؟ مثلا👇 دونستن اینکه سلول‌های چشمی آقایون با ساختار سلول چشمی زنان متفاوته 👀 اینکه پل ِبین دو نیم کره مغزی ِ خانمها نسبت به آقایون قوی تر و محکمتر و از سلول‌های بیشتری ساخته شده 🧠 اینکه زبان بدن کدوم یک قوی تره ... خوب حالا فهمیدیم خانمها ....که چی ... واقعا کجاها به درد میخوره ؟؟ فرق بین احساس و واکنش چیه ... تنفر احساس یا رفتار حسادت احساس یا رفتار و ......... همه ی اینها توی کارگاه امروز عصر ساعت ۳ بررسی میشه .....

یه سوال چالشی .... دوستان لطف کنند پاسخ هاشون رو برامون بفرستن 😍 شاید یه هدیه هم دادیم 😉 تنفر چیه ؟؟؟؟ همچنین حسادت چیه ؟؟؟ واکنش / احساس آیدیمون رو که دارید 👇 @Mikhak_Aieh 💕https://eitaa.com/paidarieshgh