#معرفی_پژوهش_های_اسلامی 🔰روزه و اثر بخشی آن بر سلامت روان 💠 پژوهش های متعددی بر اثرات روانی روزه داری صورت گرفته است که حاکی از تاثیرات مثبت آن بر بهداشت روانی افراد است. 💠 بر اساس پژوهش های صورت گرفته توسط: فنی اصل (1387)، صادقی (1384) و سردارپور (1381) روزه داری میتواند رفتار اجتماعی ناسالم را کاهش داده و سبب کاهش ناراحتی های روانی از جمله افکار پارانوئیدی، علایم جسمانی اضطراب و افسردگی بشود. 💠 همچنین برای گروههایی که "به دلیل عذر شرعی یا پزشکی روزه نگرفته اند" و یا "اصلا روزه نگرفته اند" حاکی از کاهش سطح سلامت روان پس از ماه رمضان بوده است. #روزه #رمضان #سلامت_روان 👇به کانال #واحد_پژوهش_مرکز_مشاوره_اسلامی_سماح بپیوندید. 👇 🆔 @pajooheshsamah 👆👆👆👆👆👆👆