#چند_خط_از_یک_کتاب موفقیت، محصول عادت‌های روزانه است، نه یک دگرگونی بزرگ و یکباره در کل زندگی. ایجاد عادت‌های ماندگار، دشوار است. مردم تغییرات کوچک اندکی ایجاد می‌کنند و چون نتیجهٔ قابل توجهی مشاهده نمی‌کنند، متوقف می‌شوند. فکر‌ می‌کنید «یک ماه است که هر روز می‌دوم، پس چرا هیچ تغییری در بدنم نمی‌بینم؟» زمانی که این‌گونه فکر‌ها غلبه کنند، خیلی راحت عادت‌های مثبت به آخر خط می‌رسند. #خرده_عادت‌ها📕 🔆 @paksaazi 🔆

❗️‏دلیل اینکه فیلم ترسناک تو ایران ساخته نمیشه #fun 🔆 @paksaazi 🔆

🌿 هر اعتیادی ناشی از این است که فرد از رویارویی با درد و گذر از آن امتناع می‌کند. هر اعتیادی با درد آغاز می‌شود و با درد پایان می‌گیرد. به هر ماده‌ای که معتاد باشید خواه الکل، غذا، مواد مخدر، یا یک فرد، شما در عمل از چیزی یا شخصی استفاده می‌کنید؛ تا درد خود را بپوشانید. اما تنها راه درمان درد روبرو شدن با خود درد است در این صورت از درد و رنج گذر می کنید و به ورای درد می ورید. و سرانجام به رهایی و آزادی می رسید. 🔆 @paksaazi 🔆

بسیاری از ما بنا بر عادت، راحت طلبی، ترس یا تنبلی به همان انتخاب های پیشین ادامه می دهیم و آنگاه شگفت زده می شویم که چرا نتایج متفاوتی به دست نمی آوریم. در حقیقت، چنان سرگرم تلاش برای گذران زندگی هستیم که حتی نمی فهمیم انتخاب ها و فعالیت هایمان ترجمان امیدها و رویاهای ما نیستند. ما بیش از حد گرفتار "انجام رساندن" زندگی روزانه هستیم. هر روز را افتان و خیزان و در حد امکان خود به شب می رسانیم. سپس وقتی بیدار می شویم و درمی یابیم که پس از سال ها کار کردن در جهت همان اهداف و آرزوها هنوز به جایگاه مورد نظر در زندگی نرسیده ایم، یکه می خوریم. 🔆 @paksaazi 🔆

✍️ مقاومت ذهنی چیست ذهن ما برای خودش منطقه امن دارد. این منطقه امن برگرفته از تمام عادتها و شیوه فکری است که در تمام طول سالها ذخیره کردیم. چرا مقاومت ذهنی نسبت به تغییر داریم؟ چون ذهن همیشه شرایط قابل پیش بینی را دوست دارد یعنی عادتهایی که سالها در آن نهادینه شده اند. بنابراین وقتی اولین قدم را برای شکستن این الگوها برمیداریم همه چیز ممکن است ترسناک بنظر برسد: سریع ناامید میشویم، زود خسته میشویم و فکر میکنیم از پسش برنمی‌آییم. در ابتدا ذهن تمام تلاشش را میکند تا همان شرایط قبلی حفظ شود. برای همین است که فرآیند تغییر به مرور و آهستگی شکل می گیرد. وقتی به این موضوع آگاه باشیم و بدانیم که مقاومتهای ذهنی بخشی از فرآیند تغییر کردن است، می توانیم همچنان آگاهانه در مسیر رشد و تغییر پا برجا باقی بمانیم. 🔆 @paksaazi 🔆

#Story | #استوری قرآن‌بخوان‌و‌بانفس‌آسمانیت این‌مُرده‌های‌روی‌زمین‌را‌تکان‌بده♥️ #ویژه‌مبعث‌رسول‌اکرم🎊 🔆 @paksaazi 🔆

عید نجـاٺ عـالم خلقٺ مبارڪ اسٺ آواے وحی و لیلۀ بعثت مبارڪ اسٺ 🌷عیدمبعث ✨💕 🌷رحمة‌للعالمین✨💕 🌷برهمگان‌مبارڪ✨💕 🔆 @paksaazi 🔆

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❀͜͡♥️➜ #استوری•❅• ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❀͜͡🌸➜ #پیامبر_اکرم•❅• ❀͜͡🌺➜ #مبعث•❅• 🔆 @paksaazi 🔆

🌸 عید مبعث 💐 برسد به گوش جهانیان 💐 دو جهان به نام مـحمّـد است 🎤 صابر خراسانی✨ 📎 #مبعث 📎 #پیامبر‌اکرم 🔆 @paksaazi 🔆

#Story | #استوری -ازبعثتِ‌او‌جهان‌جوان‌شد گیتی‌چو‌بهشت‌جاودان‌شد..♥️😍 #ویژه‌مبعث‌رسول‌اڪرم🎉 🔆 @paksaazi 🔆

«🌸🎉 » نورانی‌وزیباست،همه‌روۍ‌محمــد خآتم‌شدھ‌از‌بهره‌خدا،سوۍ‌محمــد نوری‌است،بھ‌رخسآرھ‌دلدار دل‌داده‌به‌سویش‌،وفآ‌ڪوۍ‌محمــد.. 🎞‌¦↫#استوری 🌸¦↫#مبعث‌پیامبراکرم 🥳¦↫#عیدڪم‌مبروڪ 🔆 @paksaazi 🔆

کاش پیوسته گل و سبزه و صحرا باشد گلرخان را سر گلگشت و تماشا باشد زلف دوشیزه گل باشد و غماز نسیم بلبل شیفته شوریده و شیدا باشد #شهریار 🍃🌸 سلام صبح زیبـاتـون بخیر 🍃🌸شروع هفته تون پرخیر و برکت 🔆 @paksaazi 🔆