♥️🌱💕 دستی که گل میده خودشم بوی گل میگیره ! مهربونی ازبین نمیره، یه روزی ،یه جایی ،بهت برمیگرده ... @panjerehbehesht 💫

به چه تیپ شخصیتی #کمال_گرا میگن؟ ✅ سه تا نشونه ی اصلی کمال گرا ها #دکتر_سعید_عزیزی @panjerehbehesht 💫

افراد موفق حتی قدردان ساده‌ترین لذت‌های زندگیشان هستند. آن‌ها برای هر چیزی که برایشان اتفاق بیافتد ، ارزش قائل هستند فرق نمی‌کند این اتفاق یک تجربه کامل باشد یا یک لحظه‌ی شاد کوچک @panjerehbehesht 💫

درست ترین حرف هایی که قبل از ازدواج باید بشنوی ... @panjerehbehesht 💫

نُت به نُت زندگیتو خودت باید بنوازی کسی نیست جز خودت ...❤️🍃🍃 @panjerehbehesht 💫

🔮 راهکار کلیدی برای افزایش هوش اجتماعی بچه ها ✍ در نسل جدید EQ یا هوش اجتماعی پایین است. یکی از علل اصلی بالا بودن هوش اجتماعی، تعداد فرزندان است. هرچه تعداد فرزندان بیشتر شود این هوش فعال‌تر می‌شود. تنها درگیری که باعث رشد و تربیت می‌شود درگیری است که درون یک خانواده اتفاق می‌افتد، چون بعد از درگیری، خواهر و برادر به دنبال راهکاری برای ایجاد محبت و عاطفه نسبت به یکدیگر هستند و این راهکارها همان افزایش هوش اجتماعی است. وقتی بچه‌ها با هم درگیر می‌شوند، مادر و پدر به هیچ عنوان نباید دخالت و بین آنها قضاوت کنند. بلکه بچه ها فقط می‌توانند راجع به درگیریشان با پدر مادر حرف بزنند و تخلیه عاطفی کنند. ❌در درگیری بچه‌ها هیچ وقت تعیین مقصر نکنید!🖐 ☝️چون ما نصف موضوعاتی که بین بچه‌ها رخ داده است را نمی‌دانیم. بنابراین تعداد بچه ها باعث می‌شود درگیری بین بچه ها بالا برود و خودشان به دنبال راه حل مشکلات بگردند؛ آن راهکارهای #محبت‌_افزایی که بعد از درگیری بین بچه‌ها ایجاد می‌شود همان چیزی است که موجب #تربیت و افزایش هوش اجتماعی خواهد شد. #هوش_اجتماعی #تربیت_فرزند #دکتر_سعید_عزیزی @panjerehbehesht 💫

یعنی قشنگتر از خوشحال کردن مادر، کارواسه انجام دادن هست... @panjerehbehesht 💫

دلبر تو ماه منی.... @panjerehbehesht 💫

. ﯾﻪ ﺭﻭﺯ ﯾﻪ ﮐﻔﺶ ﻗﺸﻨﮓ ﺩﯾﺪﻡ ﮐﻪ ﺍﺯﺵ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺷﻢ ﺍﻭﻣﺪ، ﺑﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺮﺍﻡ ﺗﻨﮓ ﺑﻮﺩ ﻭ ﭘﺎﻣﻮ ﻣﯽ ﺯﺩ ﺧﺮﯾﺪﻣﺶ !! ﻓﺮﻭﺷﻨﺪﻩ ﻣﯽ ﮔﻔﺖ :ﻧﮕﺮﺍﻥ ﻧﺒﺎﺵ،ﺟﺎ ﺑﺎﺯ ﻣﯽ ﮐﻨﻪ...! ﻣﺪﺗﻬﺎ ﮔﺬﺷﺖ ﺍﻣﺎ ﺍﻭﻥ ﮐﻔﺶ ﺟﺎ ﺑﺎﺯ ﻧﮑﺮﺩ . ﺑﺎ ﺧﻮﺩﻡ ﻣﯿﮕﻔﺘﻢ ﺗﻮ ﻣﺴﯿﺮﺍﯼ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﻣﯽ ﭘﻮﺷﻤﺶ ﺍﻣﺎ ﺑﺎﺯﻡ ﺍﺫﯾﺘﻢ ﻣﯽ ﮐﺮﺩ ﻭ ﭘﺎﻫﺎﻣﻮ ﺯﺧﻢ ﻣﯽ ﮐﺮﺩ ﻭﻟﯽ ﻣﻦ ﺧﯿﻠﯽ ﺩﻭﺳﺶ ﺩﺍﺷﺘﻢ... ﺗﺎ ﺑﺎﻻﺧﺮﻩ ﯾﻪ ﺭﻭﺯ، ﺍﻭﻥ ﮐﻔﺶ ﺭﻭ ﮐﻨﺎﺭ ﮔﺬﺍﺷﺘﻢ ! ﺍﻣﯿﺪ ﻣﻦ ﻭﺍﺳﻪ ﺟﺎ ﺑﺎﺯ ﮐﺮﺩﻥ ﺍﻭﻥ ﮐﻔﺶ ﺑﯽ ﻣﻮﺭﺩ ﺑﻮﺩ . ﺍﻭﻥ ﮐﻔﺶ ﺳﺎﯾﺰ ﭘﺎﯼ ﻣﻦ ﻧﺒﻮﺩ ﺩﺭﺳﺘﻪ ﮐﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﺳﺘﻤﺶ، ﻭﻟﯽ ﺑﻪ ﺩﺭﺩ ﻣﻦ ﻧﻤﯽ ﺧﻮﺭﺩ ! ﺧﻼﺻﻪ ﺍﺯ ﺍﻭﻥ ﮐﻔﺶ ﻫﯿﭽﯽ ﻭﺍﺳﻢ ﻧﻤﻮﻧﺪ ﺟﺰ ﺯﺧﻢ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺭﻭﯼ ﭘﺎﻫﺎﻡ ﮔﺬﺍﺷﺘﻪ ﺑﻮﺩ ... ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﻫﻢ ﺩﺭﺳﺖ ﻫﻤﯿﻦ ﻃﻮﺭﻧﺪ ! ﺑﺎﯾﺪ ﮐﻨﺎﺭ ﮔﺬﺍﺷﺘﺸﻮﻥ ﭼﻮﻥ ﺑﻪ ﺳﺎﯾﺰ قلبتون ﻧﻤﯽﺧﻮﺭﻥ ﺣﺎﻻ ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺘشون ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎشی ﺁﺧﺮﺵ ﻓﻘﻂ ﺯﺧﻤﺎﺷﻮﻥ ﺑﺠﺎ ﻣﯿﻤﻮﻧﻪ.... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @panjerehbehesht 💫

@panjerehbehesht 💫 کمی بخندیم 😄

جالبه 🥰 @panjerehbehesht 💫

♥️🍃 بهترین راه برای آرامش شب✨ و ساختن فردایـی زیبا اینه که: قبل از خواب تصمیم بگیریم فردا قلبی را شاد کنیم💖 تا شاهد لبخند زیبای خداوند باشیم #شب_بخیر🌟 @panjerehbehesht 💫

حذف کن کسانی را ک باعث غمت می‌شوند🌸 بیش از حد که کوتاه بیایی, می‌شوی کوتاه‌ترین دیوار! گاهی ببخش و سـرد باش، بگذار دلخوش نباشند به گـرمای وجودت که هروقت‌ بخواهند کنارت‌بزنند.🌸🍃 @panjerehbehesht 💫

♥️🍃 ✅ 6 اصل برای داشتن آرامش 1️⃣ قضاوت دیگران تاثیری بر زندگی من ندارد. 2️⃣ مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند. 3️⃣ من مسئول اصلاح یا تربیت کردن دیگران نیستم. 4️⃣ از کسی در برابر لطفی که به او می کنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمی کنم. 5️⃣ کسانی که رفتار ناجوانمرادنه با من داشته اند توسط کائنات مجازات خواهند شد هر چند که من هرگز متوجه این نشوم. 6️⃣ دنیا سخاوتمند تر از آن است که موفقیت کسی راه موفقیت مرا تنگ کند. ‌‎ @panjerehbehesht 💫

❌ اشتباه زوجین برای ابراز احساسات #دکتر_سعید_عزیزی #ابراز_احساسات @panjerehbehesht 💫

بابچه لجبازی چطوری رفتار کنیم؟ #دکتر_عزیزی @panjerehbehesht 💫

🔰 راهکار پیشگیری از اعتیاد فرزندان به اینترنت ✍ دو راهکار برای درمان اعتیاد اینترنتی وجود دارد که مامان و بابا و بچه‌ها باید با هم انجام دهند و گاهی مشکل این است که بعضی پدرها و مادرها با هم هماهنگ نیستند. یکی اشتراکی بودن است، یعنی موبایل و تبلت باید اشتراکی باشد. گوشی بابا یا مامان دست بچه‌ها باشد، استفاده کنند و پس دهند؛ یا مثلاً گوشی و تبلت، اشتراکی بین بچه‌ها وجود داشته باشد. حس مالکیت روی گوشی و تبلت خطرناک است! چرا که حس مالکیت، خصوصی سازی می‌آورد. سواد رسانه‌ای می‌گوید گوشی و تبلت حریم خصوصی نیست! سیم کارت شخصی است. یعنی گوشی بابا، دست دختر است، اما دختر اجازه ندارد با «سیمکارت» پدر در جایی عضو شود و یا به کسی زنگ بزند. دومین راه، اعتمادسازی است. به این معنا که آن راکه حساب پاک است، ازمحاسبه چه باک است؟ یعنی گوشی بچه‌ها رمز عبور ندارد، روی اسپیکر صحبت می‌شود، در اتاق خواب برده نمی‌شود، خارج از اتاق راحت و رها در شارژ است. 🔷 اگر این دو شرط را رعایت کنیم از آسیب های فضای مجازی در امان می‌مانیم و می‌توانیم از فواید آن استفاده کنیم. #تربیت_رسانه_ای #دکتر_سعید_عزیزی @panjerehbehesht 💫

ماندگارترين اثر هنری انسان، محـــبت اســـــــت♡.. کسی که محبت دارد؛ صبور است و مهربان .. حسود نیست و به‌کسی رشک نمی‌برد مغرور نیست و هیچگاه خودستایی، نمی‌کند .. به دیگران بدی نمی‌کند .. خودخواه نیست، و باعث رنجش کسی نمی‌شود .. کسی که محبت دارد؛ پرتوقع نیست .. و از دیگران انتظار بی‌جا ندارد .. عصبی و زود رنج نیست، و از کسی کینه به دل نمی‌گیرد .. هرگز از بی‌انصافی و بی عدالتی، خوشحال نمی‌شود .. بلکه ازپیروز شدن راستی شاد‌میشود. و اگر کسی را دوست بدارد به هر قیمتی که باشد به او وفادار میماند همیشه سخنان او را باور می‌کند، سعادت او را می‌خواهد و از او دفاع می‌کند ... @panjerehbehesht 💫

✨ 😍این دعای قشنگ و بفرس واسه بهترین آدم زندگیت🦋 @panjerehbehesht 💫

🟣 برای ترک دروغ باید ریشه دروغگویی را پیدا کرد. #دکتر_سعید_عزیزی #دروغگویی @panjerehbehesht 💫

ادامه صحبت های دکترعزیزی👆 بابچه لجبازی چطوری رفتار کنیم؟ #دکتر_سعید_عزیزی @panjerehbehesht 💫